7 işaretler kontrol saplantı olduğunu ve buna karşı nasıl
Hayat / / December 19, 2019
Çoğu kez kendimizi kontrol edemez bir şey üzerinde gücümüz, sinirler ve enerji harcarlar. Birisi sürekli birileri sürekli sevdiklerini değiştirmeye çalışıyor, başkalarının görüşlerine dert. depresyon, anksiyete ve strese Bütün bu yol açar.
Nasıl kontrolün siz saplantı olduğunu biliyoruz
1. Sen takım halinde çalışmak nasıl bilmiyorum
Bu durum üzerinde tam kontrol vazgeçerek gerektirir. Sonuçların% 10 sadece sorumlu olmadığını Sonunda, sen kesinlikle her razı olamaz. İngilizce'den Kontrol Manyak (. Kontrol delisi) Yalnız kurt olmayı tercih ederim. Eğer bir takımda işe onu alırsanız, herkes kendi görüşünü empoze etmeye çalışacaktır.
2. Eğer başarı tümüyle siz belirlersiniz eminiz
Kontrol delisi biraz çaba ile tüm gerçekleştirebilirsiniz düşünür. O şans, planlama ve zaman tahsisini hafife inanmıyor. O yenilmiş ve planlandığı gibi gitmedi eğer ciddi kendini eleştirmek değildi.
3. Değişikliğin başkalarına çalışıyoruz
Birçok insan daha iyi yaşamayı bilmek yerleştirilir düşünüyorum. Onlar diğer kişilere davranış kendi kurallarını dikte deneyin. Bazen manipülasyon veya saldırganlık başvurmak.
4. Sen zor ciddi bir ilişki sürdürmek için bulmak
Şimdiye kadar duymuş olası değildir: "Ben aşık bu nedenle tüm etrafta kontrol ettiği!" Böyle insanlar, tam tersine, diğer sonsuz gereksinimleri ve gereksiz tavsiyelerinden püskürtmek. Bu nedenle, o kadar sürdürmek zordur kişiselVe profesyonel ilişkiler.
5. Sen sıkıntı ve arızaları önlemek için çalışıyoruz
Aksine fırtına hazırlanmak yerine, onu durdurmaya çalışıyoruz. Bile bu mümkün değildir. Ama bütün talihsizlikler kaydedilemez. Böyle bir davranış sadece insanların Zor bir durumla baş etme becerisini şüphe olduğunu göstermek için gider.
6. Sen sorumlulukları devretme yok
Eminim pek çok alıntı duymuş değilim: "Eğer tüm kendisi yapmak, iyi yapılmış istiyorum." Bu kural ve kontrol takıntılı olanlar tarafından idare. Onlar inanıyoruz delegasyon görevleri hafifletmek, ama yine de onların işi daha karmaşık hale olmayacaktır. Sonuçta sonra başkalarının hatalarını düzeltmek zorundayız. Hala buna cesaretin varsa, o zaman başka bir kişinin her adımı kontrol ederler.
7. Bir hata yapmış kişi için üzülmüyorum
Kontrol başarı sıkı çalışma ile elde edilir emindir ucube. Bu nedenle, o nasılsa ayakta tuttu olanlar için merhamet hissetmez. O tembellik ya da küçük bir aklın fay işaretini bulur.
Bir kontrol manyak yok etmek nasıl
Kendini tanımak, o zaman değişim için zamanımız var. Böyle bir tavır taraf olmanın tatsız sonuçlara sonra: Kontrol edilemeyen öfke sürekli sinirli. Sonuç harap ruh, hem de değerli zaman ve enerji kaybıdır.
huzur bulmak için, duygularını kontrol öğrenir. büyümek güven kendi yeteneklerini ve yeteneklerini zorlukları ile başa çıkmak için. bazen işler planlandığı gibi gidebilir gerçeğini kabul edin.
Duygularınızın, duygu ve düşüncelerle - Kendine Çalışma, kendinle kontrol altına almak mümkün olacaktır. Bu size, etrafındaki her şeyi kontrol almaya çalışırken edildiğini bir iç huzur verecek.