Kalp atış hızınız neden düşük olabilir?

Düşük kalp atış hızı veya bradikardi hakkında Onlar söylüyoratım hızı dakikada 60'ın altında olduğunda. Nabzın kendisi, damarlara bir şok dalgası gönderen kalbin kasılmalarının bir yansımasıdır. Kalp ne kadar yavaş atarsa ​​nabız da o kadar düşük olur. Ve bunun birkaç nedeni olabilir.

1. Egzersiz stresi

Vücudun oksijene ihtiyacı vardır ve kalbin görevi bu gazla birlikte kanın tüm vücutta dolaşmasını sağlamaktır. Kişi spor yaptığında oksijen ihtiyacı artar ve kalbe binen yük artar. artışlar. Uyum sağlayarak, kalp kanı daha verimli bir şekilde pompalamaya başlar; bu da istenen oksijen seviyesine ulaşmak için daha az kasılmanın gerekli olduğu anlamına gelir. Bu aynı zamanda dinlenme durumu için de geçerlidir: Zaten alışılmış bir kalp daha az atar.

Ayrıca fiziksel aktiviteden artışlar kalp hacmi. Tipik olarak hacimdeki artış, artan kan basıncının bir sonucu olarak kabul edilir, ancak spor söz konusu olduğunda bu "iyi huylu" bir değişikliktir. Kalbin boyutunun ve kütlesinin artması kan pompalama yeteneğini artırır, bu da kalbin daha az efor ve daha az kasılma gerektirmesi anlamına gelir.

Ve ayrıca fiziksel egzersiz azaltmak kronik stres seviyeleri ve endişe. Bu da kalp kasılmalarından sorumlu olan sempatik sinir sisteminin aktivitesini azaltır ve kalp atış hızı düşer.

2. Yaş

Kalp atış hızının yaşla birlikte azalması her zaman gerçekleşmez. bağlı olmak birçok faktörden.

• Fizyolojik değişiklikler. Yaşla birlikte, örneğin kalp üzerindeki sürekli baskı nedeniyle hipertansiyonsol ventrikülün boyutu artar ve kapakçıkların kendisi daha az elastik hale gelir. Bu nedenle kalp daha yavaş kasılır ve bu da kalp atış hızının azalmasına neden olur.
• Sempatik sinir sisteminin aktivitesinde azalma. Bu sistem vücudu strese ve tehlikeye tepki vermeye hazırlar. Kalp atış hızını hızlandırır, oksijen akışını artırmak için bronşları genişletir, metabolizmayı ve kan basıncını artırır ve genel olarak vücudu yeni durumlara hazırlar. fiziksel aktivite. Yaşla birlikte bu sistemin aktivitesi azalıyordinlenme kalp atış hızının azalmasına neden olabilir.

3. İlaçların etkisi

Farklı etki mekanizmalarına sahip birçok ilaç grubu vardır. azaltmak nabız. Bunlar şunları içerir:

• beta blokerler;
• antiaritmik ilaçlar;
• opioid ve opioid olmayan analjezikler;
• ACE inhibitörleri;
• tedavi için ilaçlar tiroid bezi;
• kalsiyum antagonistleri.

4. İletim bozuklukları ve diğer kalp hastalıkları

Kardiyak iletkenlik, kardiyomiyositlerin, yani kalp hücrelerinin, kalp kasılmalarını düzenleyen elektriksel uyarıları üretme ve iletme yeteneğidir. Sinyal iletimi bozulduğunda Belki kalp atış hızı azalır.

Bu doğuştan olabilir kalp anormalliklerive edinilenler nedeniyle.

Bazı hastalıklar da kalp atış hızının azalmasına neden olur:

• sinüs düğümü hastalığı;
• iletim bloğu;
• ateroskleroz;
• Akut miyokard infarktüsü;
• akut perikardit;
• Kronik kalp yetmezliği.

5. Düşük sıcaklık

Hayatta kalmak için vücut, sıcaklıktaki düşüş de dahil olmak üzere çevredeki her türlü değişikliğe hızla tepki verir. Var çeşitli mekanizmalar:

• Vazokonstriksiyon, ısı kaybını azaltmak için kan damarlarının daralmasıdır. Bu, kan damarlarındaki basıncın artmasına neden olur ve bu da kalbin sinüs düğümüne nabzın yavaşlatılması gerektiği sinyalini verir.
• Sempatik sinir sisteminin aktivasyonu - bu sistem başlangıçta kalp atış hızını artıran adrenalin salgılar, ancak uzun vadede vazokonstriksiyona yol açar. Örneğin, bir kişi birkaç saat boyunca soğukta kalırsa.
• Yavaşla metabolizma — vücut, kalp aktivitesinin azaltılması da dahil olmak üzere enerji tasarrufuna yönelik mekanizmaları harekete geçirir. Bu aynı zamanda kalp atış hızınızı da düşürür.

6. Yaralanmalar

Vücudun bir kısmı ciddi şekilde hasar görmüşse, vücut tüm gücüyle zararlı etkiyi etkisiz hale getirmeye çalışacaktır. Mekanizmalardan biri hayatta kalma - kalp atış hızının azalması. Bu, kanamayı yavaşlatmaya ve genel olarak enerji tasarrufu sağlamaya yardımcı olur. Bununla birlikte, çoğu şey yaralanmanın konumuna ve niteliğine bağlıdır ve bu nedenle yaralanma sırasında kalp atış hızının azalmasına neden olan birkaç neden olabilir:

• Sempatik sinir sisteminin aktivitesinde azalma - ciddi yaralanmalarla vücut şok durumuna girebilir. Sempatik sinir sistemi nabzı yavaşlatarak vücutta yıkıcı süreçlerin daha da gelişmesini engeller.
• Kan kaybı - Kanama sırasında vücutta dolaşan kanın hacmi azalır. Bu nedenle kalp atış hızı azalır.
• Kalp hasarı mekaniktir. Kalbe zarar veren bir yaralanma durumunda iletimi ve ritmi bozulur ve bu durum kalp atış hızının düşmesine neden olabilir.

7. Oksijen eksikliği

Hipoksi etkinleştirir vagal sinir, böylece kalp atış hızını yavaşlatan asetilkolin üretimini arttırır. Bu gereklidir, çünkü oksijen eksikliği nedeniyle doku ve organlar da besin eksikliği yaşar. Kardiyak aktivite ne kadar az olursa, vücuttan o kadar az oksijen çıkarılır: organların ihtiyaç duyduğu diğer maddeler gibi kanda dolaşmaya devam eder.

8. Otoimmün hastalıklar ve hipotiroidizm

Bazı otoimmün hastalıklar, ör. Sjögren sendromu veya sistemik lupus eritematozus, olabilmek Kalp atış hızını düzenleyen sinüs düğümü de dahil olmak üzere kalbin iletim sistemini etkiler. Ayrıca sistemik inflamasyon kalbin kendisini de etkileyerek doku proteinlerinin birikmesine ve ardından kardiyomiyositlerde hasara neden olabilir. Bu, dürtülerin iletimini yavaşlatır ve bu da düşük kalp atış hızına yol açar.

Otoimmün hastalıklar neden olur hipotiroidizmGraves hastalığı veya Hashimoto hastalığı gibi hastalıklar tiroid fonksiyonunu etkiler. Bu aynı zamanda kalp atış hızının da azalmasına neden olur.

9. Enfeksiyonlar

Vücutta sistemik bir reaksiyona neden olurlar, yani onlarla aynı anda mücadele edecek birkaç mekanizmanın harekete geçmesine neden olurlar. Kalp atış hızındaki azalma, hem vücudun bir kişi için tehlikeli bir durumun daha da gelişmesini engelleme girişiminin hem de enfeksiyonların kalp üzerindeki doğrudan etkisinin bir sonucu olabilir. Var Enfeksiyonlar sırasında kalp atış hızının azalmasının çeşitli nedenleri:

• Enflamasyon: Viral ve bakteriyel miyokardit gibi bazı hastalıklar kardiyomiyositleri etkiler. Kalp dokusu elektriksel uyarıları yeterince iletemez ve kalp atış hızı değişir.
• Sıcaklık - Ateş sırasında parasempatik sinir sisteminin aktivitesi artar, bu da kalp atış hızının azalmasına neden olabilir.
• Kan Dolaşımındaki Toksinler: Enfeksiyonlar nedeniyle kanda dolaşan toksik maddeler kalbi doğrudan etkileyerek ritim ve nabızda değişikliklere neden olabilir.
• Dehidrasyon – enfeksiyonlara sıklıkla kusma ve ishal eşlik eder ve bu nedenle vücuttaki kan hacmi azalır. Bu, kalp atış hızının azalmasına yol açar.

10. Zehirli maddeler

Kurşun ve cıva gibi ağır metaller onlarla sürekli etkileşime girdiğinde kalbin işleyişini etkiler, kardiyomiyositleri etkiler ve elektriksel uyarıların iletimini azaltır.

Siyanür ve böcek ilaçları gibi bazı zehirler de olabilmek kalp de dahil olmak üzere vücut üzerinde toksik etkiye sahiptir.