Ne "... yalnızca" düşündüğünü olsaydı: 7 İpuçları

Keşke... üniversiteye (a) yaptı.
Keşke... Ben işbirliği için, (a) davetiye almış.
Eğer sadece... Ona (ona) ile (las) ayırdı yoktur.
Keşke... Durdum (ve) 'yalnızca' demek.

"Keşke" - kendi başarısızlıkları ve kaçırılan fırsatlara ilişkin en yaygın biçimi gerekçe. Ve bazı insanlar tamamen bu hayatta inşa etmek yönetmek, bizim vicdan çok sakin ve derivasyon gözün açısından o kadar çekici. "Sadece-lyandii olsaydı" Onlar ülkede yaşıyoruz.

Eğer "sadece ..." zihinsel en azından tekrarlayan gibi bir huy fark varsa, bu ilk çan anlamına gelir ve ciddi harekete geçme zamanı olduğunu.

© fotoğraf

Bu "keşke" Benim için en korkunç şey - kaçırılmış bir fırsat farkındalıktır. başım böyle bir düşünce olsaydı, o zaman bir şans kaçırdı. O zamandan beri, özellikle görünmez kafamda bu düşünceler gerek bulundu.

1. Gerçekleştiremediğin rüyalar, hayal kırıklığı ve kullan "ya olursa" daha parlak bir geleceğe adımlar olarak. başımıza Başarısızlıkları, bu sürecin daha iyidir ve ne ölçüde olumlu yönleri düşünün. Eğer kötü bir deneyim var ve artık biliyoruz ettik Yani tam olarak ne "Sen... olsaydı olurdu" - "Ben yaptıysam, (a), hala ne olurdu eğer" tarzında hiçbir saçma umutlar. başarısızlık deneyimi iyi bir deneyim kadar değerli değildir. Bu sizin parlak bir gelecek inşa edileceği tabakasına gerekli olabilir.

Yapabileceğiniz en iyi şey - hareket etmek ve onların "dün" yeniden işlemden geçirilme daha günümüzün en yapmaktır.

2. sıkışmış olanlar "evet keşke, eğer", bunların geçmişte yaptığı hataların kendimizi affetmek çok zordur. bu kadar açık gözüküyor Özellikle şimdi, ve sonra kafasına nedense böyle zeki fikirler gelmedi. kendimizi affetmek yeteneği hatırlayarak ve eski kemikler hataları üzerinde dönüm geçmişte takılıp edilemez hayatta ileriye taşımak isteyenler, için hayati önem taşımaktadır. "Sadece gençlik bilse ve yaşlılık olabilir" diyen kesinlikle halk bilgelik bir sürü içerir, ancak üzerinde durulacak ve bu başarısız olmalarının bir bahane yapmazlar.

Eğer beş yaşındayken dünyadaki her şeyi bilmiyordu şey için kendini affet!

3. kimse o farklı bir yol almaya karar olsaydı neler olurdu biliyor kendinize hatırlatın - daha kötü olabilirdi! Eğer farklı bir yol tercih ne hakkında her düşünme, belki de çok daha iyi olurdu - götüren bir çabadır, Zihinsel gücü ve yağma ruh seçili bir yürütmek için harcayabilirsiniz o değerli zaman alır seçeneği.

İnsanlar, her nedense, seçilmemiş seçeneği muhtemelen daha iyi olurdu düşünmek eğilimindedir! Özellikle aslında çok daha kötü olabileceğini sanmıyorum. Ve bu, ve hala gibi olabilir çünkü!

4. Dur sürekli her şey olay için kendimi suçluyorum. Başka bir aşırı yoktur - devamlı olarak tüm talihsizliklerin suçlu hissediyorum ve insanlar aktif bunun için kendini cezalandırıyor! Ve onların arızaların nedenleri ne düşündüklerini geçmişten çekin. çok iyi değil, ama bu viraj daha zararlı geleceğiniz için - Tabii ki, sürekli diğerlerinde başarısız olmalarının bahaneler ararlar. Eğer sadece kendi geçmişte takılıp değiliz beri (ah, burada ben Sovyetler Birliği'nde duyuyorum Ooooh oldu ve Sovyetler Birliği uuuuuh altında oldu!), Onların başarısızlıkları, sıkışmış. Ve böyle bir durumda, başarı şansınız ışık hızını sıfır eğilimindedir.

Kötü şeyler iyi insanların başına yaptığı en çok satan kitabı" In» Kushnir Harold (Harold Kushner) gerilmeler (zaman Kötü şeyler iyi insanların başına) Dünya haksız ve olduğunu hatta bazen çok iyi insanlar kötü şeyler olur ve değil çünkü onlar hak, ama dünyanın çünkü sadece haksız.

5. 'Yalnızca' o sabitlenmiş fark Eğer verimsiz pişmanlık bogged. Eğer hatalarından ders ve bunları tekrar etmek değil çalışırsanız Pişmanlık, sadece bu durumda verimli ve yararlı olabilir. üretken ve üretken olmayan pişmanlık arasında bir denge kurmaya çalışın. Verimsiz bunu farklı bir yol seçti hayat daha iyi olurdu nasıl ele alınacak. Bir üretken pişmanlık Eğer daha iyi bir gelecek lehine doğru seçimi yapmanıza yardımcı olur.

6. Kendinizi en azından bazen kötü bir ruh olmak izin verin. inkar, öfke, pazarlık, depresyon ve kabul: Dr. KÜBLER-Ross'un sınıflandırmasına göre, keder beş aşaması vardır. Hepsi de yeni bir rüya önünü amacıyla geçmiş beklentilerinden bırakma süreci (hata) için gereklidir.

Yani kızgın hissediyorsanız, üzüntü hissediyorum ve bazen kendine, başkalarına ve hatta Tanrı ile bir anlaşma yapmaya endişelenmeyin. Sadece farkında olmak ve tüm bu adımlar geçmişin gözyaşı ve tüm olayların benimsenmesini üfleme işlemini tamamlamak için gerekli olduğu gerçeğini kabul edin. Bütün bunlar sonuçta sen aslında iç dünyasına girmek ne yerine "o" yardımcı olacaktır "olabilir."

7. "Bir İsviçre peyniri tarzında yaşam teorisini." Alın Hayatın tekdüze olamaz gerçekleştirmek ve krem ​​peynir olarak pürüzsüz. Daha ziyade, tüm karakteristik delik ve oyukları bir İsviçre peynir gibi daha fazladır. İsviçre peyniri ile daha az homojen daha lezzetli böylece inanılmaktadır. Aynı benzetme hayatı ile yapılabilir - daha "delik" (arızaları, hataları) yolumuza alır, daha tecrübeli ve deneyimli oluyoruz. Biz bile en tatsız durum olumlu noktaları bulmasına yardımcı ve gelecekte bu deneyimi kullanacak gerekli bağışıklığı ve becerileri, alırlar.

Küçük bu oldukça topikal tema için benden bizzat otsutplenie. Yazar, insanlar hala başka yolu seçersen, o zaman her şey çok rosier Sonunda olan daha olacağını düşünmek eğilimindedir hakkında bir yazı yazmıştır. Kendi tecrübelerime dayanarak sana gelecek planları düşünecek olursak, biz, biraz korkuttu olan korkunç bir resim hayal eğiliminde olduğunu söyleyebiliriz. Benim durumumda bu küçük çocuk ile tropikal Asya'da bir gezi oldu. Gerçekten Tayland hakkında okumak ve küçük çocuklu orada yaşayan insanlardan duydum hepsi güven verici bilgiler rağmen korktum. Onun, biz zor olacaktır, vb kirli ve bilinmeyen hastalığın her türlü tam etrafında olduğunu, hasta olduğunu korktum ve vb Aklımda görüntü vasat bir film için iyi bir senaryo olacağını o kadar kendimi Saatli korku.

Ama ilginç olan şey onların aşırı zengin bir hayal gücü sakinleşip olmasaydı korktuklarından dolayı reddedildi olmasıdır gezi ve sonra gelecekte, ben altın bir fırsat kaybı, artık olabilir Nicodemus olarak düşünmek istiyorum Tekrar. Ve bu "Rambo" tarzı eski savaşçıların bir ülkede (orman, maymunlar olarak Tayland'ı temsil olmaz ve çamur) de kültür açısından zengin ilginç ve güzel bir ülke, dost insanlar olarak ve çarpıcı olarak mutfak. Evet, pişmanlık tüm dirsekler sgryzla hayal ediyorum, ve hayatımın geri kalanını zehirleyebilirdim.

Ama şimdi kafamda "keşke" ile başlayan en az bir düşünce, varsa ne yapılması gerektiğini biliyorum;)