En yaygın yaz yaralanmaları ve hastalıkları önlemek için nasıl
Sağlık / / December 19, 2019
Sıcak hava, parlak güneş, deniz ve uzun zamandır beklenen tatil bize sadece mutlu değil, aynı zamanda dikkatsiz yapar. Ancak, çoğu zaman ihmal, tatiller ve hafta sonları, aynı zamanda hayat sadece kurtarabilir hatta en temel önlemler.
Layfhaker sıcak sezonunda davranılır en yaygın yaralanma ve hastalıklar, hastaların hakkında konuşmak için doktorunuza danışın.
1. Aşırı ısınma, su kaybı, sıcak çarpması
Yaz aylarında, insanlar genellikle dehidrasyon beri nedeniyle ısı ile ilgili rahatsızlıkları doktorlar dönüp şiddetli sıcak çarpması ile biten.
Mikhail Lebedev
Moleküler Tanı Merkezi (CMD) Epidemiyoloji Merkez Araştırma Enstitüsü doktor danışman.
Vücudun aşırı ısınmaya en zor ve çoğu zaman tehlikeli tezahürü sıcak çarpması olduğunu. termal şok küçük çocuklar ve yaşlılar için en duyarlı. Özellikle ciddi sonuçları (kalp durması kadar) kardiyovasküler hastalıklar muzdarip olanlar gelişebilir.
güneş çarpması ana belirtileri: deri, yüksek vücut sıcaklığında, kas ağrısı kızarıklık, kalp çarpıntısı, mide bulantısı, kusma, nefes darlığı (solunum bozuklukları kadar), baş dönmesi, bilinç.
Özellikle risk altındaki kişilerde ciddi belirtiler, sıcak çarpması, bu acil tıbbi müdahale gerektirir.
ısı daha içmeye çalışın ve özellikle 14:00 ile 16:00, çok uzun süre sokakta kalır. Eğer kavurucu güneş altında birkaç saat geçirmek gerekiyorsa, hafif headdress giyerler.
2. banyo ile ilişkili Riskler
dışarısı sıcak, daha biz suya çizilir. Ne yazık ki, plaj tatili genellikle uçları yaralanmaları dalış, tekne, muz, jet ski ve diğer tekneler ise sürekli.
Ama su üzerinde kaza istatistiklerinin en korkunç kısmı - bu, bir noktada sahipsiz kalan çocuklarına boğulma söz konusu biridir.
Philip Kuzmenko
mobil klinik terapist DOC +.
Ne yazık ki, insanlar genellikle bu amaç rezervuarlar, üzücü sonuçlara genellikle potansiyel müşteri için uygun yıkanan, uyarı işaretleri görmezden. alt ya da derinlik ya bilmeden su içine dalma, vana, boru ya da paslı taş çarpmak ve piknik keser, yırtıklar veya servikal vertebra kırıkları bitiş durumunda.
Acil Durumlar Bakanlığından yapılan açıklamaya göre, tüm boğulma insanların% 90'ı zehirlenme durumunda yıkanıyor. - suya gitme sen yere sağlam duramaz: Eğer çok basit ama etkili kuralı takip gerekir nedeni budur.
Bir kişinin batık ise, sadece altı dakika olabilir kaydedin. Bilinmeyen bir gölet, sarhoş yüzebilir veya çocuk gözetimsiz suda oynamasına izin önce bu nedenle, iki kere düşünün.
Yetişkin bir yığın eşliğinde suya yakın dinlenme Tuhafı, çocukların çoğu boğuldu. Ebeveynler daha fazla kişi olduğunu, çocuklar daha güvenli olduğunu düşünüyorum.
Aslında, yaşlılar birbirleriyle iletişim konusunda genellikle tutkuluysanız ve çoğunlukla çocuklar kendi başlarına bırakıldıklarında. Onlar hiç kimse izliyor Çoğu zaman, çocuklar suya düşüyor. Ve istatistiklere göre, sığ derinlikte, havuzlar ve kıyıya yakın yüzme çoğunlukla öldürülür.
Eğer su ile rahatlamaya yapacaksanız, çocuklara bakacak yetişkinlerin belirler. Her yarım saatte bir değiştirebilir. hep çocukların güvenliğinden sorumlu olmuştur ana şey.
3. Yanıklar ve kesikler
Hastanelerde Yaz ve travma merkezleri sürekli fanlar ve yangınlar dönüm kebaplarıYanı sıra mutfak bıçakları kurbanın beceriksiz taşıma. Çoğu zaman, gidenlerin doğada dinlenmek, ya da günlük yaşamda tren veya kesilmiş aperatif içkili kalkmayın.
Philip Kuzmenko
mobil klinik terapist DOC +.
barbekü yanık ünitelerinin zamanda genellikle kalabalık edilir. Tedavi insanların en sık nedenleri kötüye kaynaklanan yanıklar olan aşk ateş veya diğer yanıcı malzeme (benzin, gazyağı), için karışımlar yangın doğru dışarı boşaltılıp saklarlar.
İnsanlar şişede tıkladığınızda bir negatif basınç oluşturur fark yoktur ve bunun doğru elinde bir anda patlak verebilecek bir riski vardır.
4. Zehirlenme ve bağırsak bozuklukları
Yaz - bulaşıcı hastalığın en sevdiğim zamanı. Isı ve nem - Bakterilerin her türlü üreme için optimum ortam.
Genelde insanlar gıda yarı pişmiş veya güneşte yalan uzun süre düzgün pişmiş olabilir piknik, sonra hastanede sonunda. kötü yıkanmış meyve ve sebzeler - enterik enfeksiyonlar için bir başka neden.
Boris Polyaev
rehabilitasyon hastaneleri Yusupov'un daire başkanı.
sıcakta gıda zehirlenmesi hoş olmayan semptomlar karşı kendilerini korumak için birkaç basit kuralları takip etmek gerekmez için:
- Elleri yıkayın iyice önce yeme.
- o gıdalar patojenik mikroorganizmaların gelişimi için mükemmel bir yer vardır fermente olduğunda, soda ve maya içeriği yüksek yiyecekleri Çöp.
- İyice masaya giren tüm sebze ve meyveler, yıkama
- Özellikle süt depolama ürünleri koşullarına uygun olmalıdır.
5. Spor yaralanmaları
Kim bütün kış ofiste oturan ve kanepeye uzandı ve yaz aylarında çim topu sürmek veya frizbi açık hava etkinlikleri veda etmek günde riskler için atlamaya karar verdi. Burkulmalar, çıkıklar ve kırıklar - acil serviste doktorlar tarafından karşılaştığı en yaygın yaz yaralanmaları.
Gregory Cuckoo
Travma cerrah Kursk demiryolu hastanesi.
yıl herhangi bir zamanında en yaygın spor yaralanmaları - Hasarlı bağ aparatı ve diz menisküs. futbol, voleybol, basketbol ve diğer ekip sporları yapabileceğiniz Ancak bu hastalar yaralanmaları alırlar.
Böyle yaralanmaların yaz doğada oynayan olmasından kaynaklanmaktadır olur, insanlar genellikle eklem kilitleri doğru ayakkabılarından ligament koruma ihtiyacı unutur. Kum gerekli destek bacakları vermez ve sadece bu yaralanma için ek bir risk faktörüdür.
Yılda kabul edilebilir tek yaralanma - Bir servikal omurga yaralanması olduğunu. Ne yazık ki, dalgıçlar güvenliği hakkında düşünmek ve adrenalin peşinde devam etme veya keşfedilmemiş alanlara dalış için arkadaşlarının önünde gösteriş yoktur. Genellikle bu yaralanmalar hayatı ile uyumsuz.
aktif bir döküm veya sabitleme bandajlı bir kaç hafta içinde değil ilk yaz hafta sonu geçirdi sonuçlandı için, unutma antreman. Genel olarak, yılın geri kalanında aktif olması daha iyidir.
6. cilt tahrişleri ve böcek ısırıkları
alerji arasında değişen ve ölümcül biten tehlikeleri bir sürü parlak yaz yeşil dolu, Hogweed yanıkları. Böcek sokması da doktorlar tarafından karşılaştığı en yaygın yaz sorunlardan biridir.
tahriş veya sokması yerine bir göz atın. Orada bir yumru olabilir ya o boyuttaki çökmek veya artar gelmez şişme olacaksa, hemen bir doktora başvurun.
Olga Dehtyareva
"Laboratuvar Hemotest" Baş doktor.
Tahriş ve hatta yanıklar böyle parsnip, hezaren, çayır Fortune ve hatta oldukça zararsız görünümlü buttercup gibi birçok bitki, neden olabilir.
Eğer kır çiçekleri seviyorsanız, tehlikeli böcekler alabilirsiniz evde onlarla unutmayın. En sinsi - keneler, ensefalit, Lyme hastalığı ve diğer enfeksiyonları taşıyıcıları.
tedavi giysi ve ayakkabı itici de yürüyüşe çıkmadan önce, onun dönüşü eve, bir şapka takmak cilt inceleyin. Eğer Biz bir kene bulundu Vücut, unutmayın: Eğer böcek alamaz. kaydedin ve çalışmaya geri dönmek için mümkün olduğunca dikkatli kene çıkarmak için deneyin.
Kapsamlı bir çalışma Lyme hastalığı ortaya, kene kaynaklı ensefalit, erlişiyoz, anaplazmoz: bir doktora danışın ve laboratuarda kan testi aldığınızdan emin olun.
7. güneş yanığı
Sen tıbbi bakım gerektirdiği böyle bir ölçüde kadar yakabilir. kabarcıklar deri üzerinde görünür eğer hemen doktorunuza başvurun veya yanık bulantı, oryantasyon bozukluğu, baş ağrısı ya da titreme eşlik ediyorsa. Böyle aloe vera merhem veya ibuprofen olarak el altında araçlar, iki gün içinde sonuç vermezsen aynı yapılmalıdır.
kullanmayı unutmayın güneş. Ultraviyole ışık küçük dozlarda yararlıdır, ama fazla deri kanserine yol açabilir.
Ruslan Ibragimov
Uzaktan tıbbi danışma OkDoctor uzman hizmet.
Eğer tenli varsa, güneş koruyucu endeksi en az 20 olması gerekir. Cildiniz saç ışığı ve kırmızı ise, en az 30 olduğunu. Eğer varsa 15 yeterli sonra, koyu tenli.
Bu belirtiler hemen görünür yanık, ancak 12-20 saat sonra unutmayın. Cilt sıcaklığı artabilir, acıyor dokunun başım ağrıyor, kırmızı edilir. Biz kendilerine yardım başlar.
- Soğutma. Suit furatsilinom veya klorheksidin sıkıştırır. bu ilaçların yoksa, düz su, çay, meyve suyu ya da aloe patates ile losyon yapmak.
- Nemlendirici. Soğuduktan sonra, cilt kesinlikle aksi takdirde kurur, ıslak ve daha da iltihaplı olmalıdır. eczane yardım edebilecektir Dekspantenol olan ilaçlar, bir çok sattı. Büyükanne araçları - yoğurt, ekşi krema, süt - aynı zamanda mükemmel bir iş yapmak.
- Anestezi. İlk yardım kiti aspirin, parasetamol veya ibuprofen olmalıdır. Bu ilaçlar acı azaltmak ve sıcaklığı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Tüm önlemler alındı, ancak daha kolay hale gelmez ve cilt ve yara üzerinde kabarcıklar olsaydı, hemen doktorunuza danışmanız gereklidir.
sağduyu Oldukça biraz - ve bu sıkıntılara önlenebilir. Yaz ve böylece kısa. kendi kusuru sonuçlarını düzeltmek için harcamak gerek yoktur.