Uzmanlar, uzaktan çalışanların 70 yıl sonra nasıl görüneceğini gösteriyor
Miscellanea / / June 17, 2023
Ofise geri dönmek için motivasyona ihtiyacınız varsa.
Mobilya İş Yerinde merkezli mobilya şirketi araştırma Leeds Beckett Üniversitesi'nden (İngiltere) bilim adamları ve sağlık profesyonellerinin desteğiyle yaratıldı Anna adında bir geleceğin kadınının 3 boyutlu modeli. Bunun gibi bir şey görünecek uzaktan çalışan 70 yılda, uzmanlar söylüyor.
Anna'nın yanlış bir duruşu, iltihaplı gözleri, soyu tükenmiş bir görünümü, parmakları çarpık elleri ve fazla kilosu vardır. Uzun yıllar yatakta bir dizüstü bilgisayar başında oturmak ve hareketsiz bir yaşam tarzı bu tür sonuçlara yol açabilir.
Modelimiz, ekrana maruz kalmanın ve hareketsiz çalışmanın birçok yan etkisini gösteriyor ve tecritte olmakla ilişkili potansiyel akıl sağlığı sorunlarının altını çiziyor.
İş Yerinde Mobilya
Ama bu tüm set değil. Uzmanlar şunları ekliyor: Geleceğin uzaktan çalışanları, temiz hava eksikliği, artan kaygı ve kronik depresyon nedeniyle zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olacak.
Anna'ya dönüşmemek için doktorlar rahat bir masada çalışmayı, dizüstü bilgisayarı yaklaşık göz hizasında olacak şekilde bir stand üzerinde tutmayı ve ısınmak için düzenli molalar vermeyi öneriyor.
Ve gözlerinizi kurtarmak için 20-20-20 kuralına uymalısınız - her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca ekrandan başka yöne bakmalı ve 20 metre ötedeki bir nesneye odaklanmalısınız.
Ayrıca oku🧐
- Uzaktan ekip çalışması için 14 kullanışlı araç
- Uzaktan çalışma beyni nasıl etkiler ve bu konuda ne yapılmalı?
- Ofisin uzaktan çalışmaktan daha iyi olmasının 10 nedeni