Jawbone UP ile göz ve deneyim 24 bilezik

Ben sporcu değilim ve ağırlıklarını izlemem: Söylemek zorunda. Ben spor salonu ve tartılan gitmek için çok tembelim. uyku - Ancak çoğu gibi, benim temel sorunlardan biridir. Ya da daha doğrusu bunun eksikliği. Biz kabul etmemiş, Japonya'da hem günün belirli bir saatinde işe kabiliyetlerine dayalı çalışanlar için çalışma takvimi almak için. Bu nedenle, çoğunlukla hepimiz dokuzdan altıya "sıkı çalışma" gerekiyor. Ve kimse umurunda olduğunu hemen sonra altı benim verimlilik üstünde - sit, iş. Sabah ben yastıktan ve 3 saat önce uyku yapamaz geceleri başını yırtıp vermedi: Ben böyle bir rejim değil hiç sevmez sahip çıkıyor. üzerinde uyumaya sorun değil - çalışır, ancak bunları kapatın o alarmlar. Yani, şirketin Jawbone UP bileklik bakmak için bir fırsat oldu. Ama emrini edelim.

belki de orada küçük bir kutu içinde kayda değer bir şey yok, ama en önemli şey: Eğer boyut size uygun ne olacağını belirlemek hangi özel yuvası. Örneğin, boyut M için, dışarı geçti ve hacminin uygunluğu bakmak Gelecekteki satın fırça edilir atın. o zaman güvenli bir şekilde satın alabilirsiniz - Sen sıkıştırmak Eğer geliyorsa, o zaman başka bir boyutunu deneyin.

İlk üç ortak boyutta dikkati çekiyor - biraz küçük. Kendimi sadece ortalama aldı, ama o gün boyunca biraz "gevşek iş" olduğunu ve "S" ortaya çıktı - biraz fazla fırçayı sıkar. bunu - Bu nedenle, bir bilezik kendisi satın almadan önce denemek için bir fırsat varsa.

Kendi içinde, ambalaj, bant ek olarak, bir manuel ve 2,5mm jak üzerinde bir USB ile bir adaptör ile küçük bir kitap. İlk paketini Eğer birisi bilezik vereceğiz eğer öyleyse, sunumunu kaybetti açtığınızda, peşin kontrol etmezler.

siyah, açık gri ve mavi: Sam bilezik üç renkte mevcuttur. Hiçbir tokaları ve klipleri sadece elini ve tüm üzerinde bilezik giyinmezler. hızlı bir şekilde veya aşınmayı kaldırmak istiyorsanız, sen çözülmek için bir şey çok uygun gerekmez edilir. yapının kendisi de elini eğmek ışık, yeterince güçlü olduğunu ve pratik müdahale edilmez. fanlar uyku rağmen taraftan bir yastık biraz kolaylık içinde kısıtlanmış olacak. o da diğer elini ağır bastığı zorunda kalacak, ya da hala yastık alışmak böylece bir bilezik ile elinin üzerine başını koyarak çok rahat değildir.
Şeffaf bilezik tasarımı sentetik kaplama kauçuk, nedenleri giyen rahatsızlık gibi, hipoalerjenik ile kaplanır.

Şarj için 2,5mm jak fişi - bilezik bir ucunda fonksiyon düğmesi ve diğer olduğunu. İnme düğmeleri küçük, ama iyi hissettim basarak. Eğer içinde nem dert böylece konektör fişi sıkıca oturur.
Ancak, fanlar hayal kırıklığına uğrayacaktır duşta saate gidin. bilezik ve vlagozaschischen (yani yağmur sulama can ve onunla ellerinizi yıkayın - sorun değil) olsa ancak su almak, tedavileri tavsiye etmiyorum. Bu aynı zamanda yüzme havuzu için de geçerlidir, dikkatli ol!

Güneş (Gündüz) ve ay (gece modu): bilezik üzerinde iki çalışma modu göstergesi vardır. Göstergeler her zaman kapalıdır ve sadece düğmeye basarak gerçekleştirilen yalnızca dahil olmak için bir ücret harcamak gerekmez. Teorik olarak kolaylık yapılabilirdi ve bir saat "talep üzerine" zamanı gösteren ama grup, hala bir spor aksesuarları olduğunu ona böyle bir şey öylesine. Akıllı telefonunuzda veya normal saat ifadeyi - zaman bilmek ister misiniz.

yapı içinde (akıllı telefon için uygulama ile bilezik senkronize olur Bluetooth modülü, gizli İçinde YUKARI senkronizasyon önceki sürümleri kulaklık bağlacına kayışı bağlantı yoluyla gerçekleştirilen senin IOS-cihaz). YUKARI uygulama uyanır ve tüm toplanan veriler akıllı telefon gönderir her başlattığınızda. insanlar önceki sürümlerini kullanıldığı şekliyle her zaman kolundan bileziğini çıkarmak ve iPhone bağlamak için çünkü anlamıyorum - nankör ve zaman alıcı. süreci oldukça hızlı, daha (örneğin, arka plan senkronizasyonu) beklenen olsa olsa.

Çalışmaları 7 gün zayavlenav pili, bahsetmek gerekir. Aslında tüm kullanım yoğunluğuna bağlıdır. bant onun şarj azalıyor ve zaman tahsil edilmesi olurdu sinyal başlamadan önce tamamen şarj edildikten sonra ilk kez, 10 gün sürdü.

Belki de en ilginç. şimdiden uyar: Uygulama iPhone için özel olarak yapılmış, evrensel değil, henüz az iPad'de koymak bir sorun değildir (ancak tüm görevli uyarlamaları içinde birlikte var arayüz).
Uygulama görev - adımların sayısını saymak ve sağlığınızı takip etmek. Otomatik olarak ilk tek yapılması, ikinci uygulama yardımcı olmalıdır.
Başlamak için, etkinleştirmek ve bilezik kişiselleştirmek için istenir. Bunu yapmak için, bu tür gibi cinsiyet, boy, kilo gibi, kendiniz hakkında bazı bilgiler doldurmalısınız. veriler temelinde aynı parametrelerle insanlar ortalama bir gün bir sürü adımlar ve uyku saatlerce böylece olduğu bilgi verilecektir girdi. Bu kriter bir tür veya yönetmeliklere uyması için bir teşvik olarak hizmet verebilir.

Yeni gün UP gelişiyle birlikte adımlar sen sayısını sayar. Onun bilezik doğru olarak kabul ettiğini belirtmek gerekir. Ben taksi durdurmak geçirilen ev, sol - Bir bilezik açıkça sayma yolumu geçti. Ben otobüse var ve yaklaşık bir saat höyüklerle bizim yollarda seyahat Sonra, bir bilezik ek bir işlem sayılmaz.

Ayrıca sizi izliyor ve yatmadan bilezik. Basın ve gece güne geçmek için basılı tutun ve YUKARI uykunuzu izleyecektir. Sabah sen uyurken nasıl istatistikleri görebilirsiniz (ne zaman için birçok kez uyku ve ne kadar zaman kaç saat buzdolabına gece yarışları nasıl harcandığını, uyan, nasıl uykuya dalmak). Görüntüleyebilir günün sonunda ve günlük aktivite için benzer istatistikler; Bu endişeler sadece Attığınız adımların sayısının ama onların kilometre, bunu devam ve hangi saati.

Buna ek olarak, daha yakından durumlarını izlemek mümkündür. Uygulama gün boyunca yediği her şey ve içecek getirebilir. Baz ürünler size yedim belirttiler eğer öyleyse, çok büyük bir uygulama var ve ne kadar, o zaman nezaket kalori, yağ, protein, karbonhidrat ve benzeri ekleyerek dikkate alınacaktır. Fanlar mutlu olacak formunuzu korumak. ürünlerin geniş veritabanının tüm Bir yeri sizin çanak bulunamazsa, el ekleyebilirsiniz. Eğer bir barkod satın dahil olan bir yemek varsa, o taranır ve yutulur ürüne eklenebilir.

örneğin, yoğurdun bir şişe, barkod taranır ve bitirdiniz, atın. Uygulamanın kendisi kullanmış ve ne kadar bu artan sizi yarar ne tanır. Hızlı, kolay ve rahat. Ama ne yazık ki sınırlı. Pişmiş çorba hiçbir barkodun üzerinde, bu nedenle zaman alıcıdır ekleyerek.

Uygulama ayrıca ne yaptığınızı gösterebilir. Bu eğitim hakkında, tabii ki. Biz spor salonu gitti - getirdi zaman ve eğitimin yazın ve uygulamanın kendisi kadar yağ yakılan kaç kalori harcamış olmanız ve nasıl hesaplamak için.
Sözde ipuçları - Ama bunu yapmak istemiyorum o tembel insanlar için, küçük bir asistan var. Bunlar, performans istatistiklere dayalı, günde bir kez ayarlarından kapatılabilir ve güncel değildir.

Hem de daha sizi görebilmesi istatistikleri ve Ek senin başka eylemleri motive ipuçları olarak Ayrıca bilezik sahibi olan (Twitter, Facebook veya Rehber) arkadaş eklemek yeteneği vardır Jawbone. birbirlerinin istatistikleri karşılaştırabilirsiniz - Başka uyarıcı anı. Bu durumda, bilezik takan arkadaşlar arasındaki rekabette katılmaktadır. Ve kim ilk olmak istemez?

Bir başka ilginç özelliği: Böyle Run Keeper ve IFTTT gibi üçüncü taraf hizmetleri için destek. Tüm bu hizmetler, 15 adet vardır ve bunların her sizin UP bağlanabilir. Örneğin, ampullerin sahipleri için Philips Hue bir çok serin bir tarifi vardır: En UP sabah sizi uyandığında, ışık otomatik olarak odadaki açıktır. Eğer daha az önceden belirlenmiş daha uyudu Ya da, örneğin, WeMo çıkışları sahipleri için de daha yenilenir uyanmak için harika bir yol var Zaman, ayarlanmış tarifi uyanma kendisi sabah pişirmek için döner bir sinyal WeMo çıkışı gönderir kahve. Ve böyle örnekler bildiğiniz gibi büyük miktarda olabilir, vardır.

Ve şimdi yaklaşık bu bilezik benim izlenim budur. Ben yaklaşık bir ay için giymek, ama beni aşan nedenlerle tamamen sadece iki hakkında hafta test etmek başarısız oldu.
Başlangıçta da yazdığım gibi, kilo özellikle uymayan ve seçim için ana kriter sadece çalar saat nedenle spor sadece görmezden. Beni sabah gözlerimi açmak için - benim için o kadar "akıllı" Service cehennem (ve ben orada işkence göreceğini edeni biliyorum) çok ilginçti. Ve en önemlisi - bu çalışır. şüpheciler bu sadece olduğunu iddia ederken "plasebo etkisi". Her durumda - çalışır.

Alarmı ayarlarken, 10 ila 30 dakika sözde pencere "akıllı uyku" belirleyebilirsiniz. Bir daha tempolu canlanma katkıda - Bu aralık başlar yakından Uykunda taşımak ve "hafif uyku" nin aşamasında daha uygun bir saatte sizi uyandırır nasıl seyretmek bilezik. bilezik uyandığında geçtiği Titreşim, açıkçası, en hoş değil ve sadece hizmet gıcırdıyor gibi, çabuk kapatmak istiyorum. Bununla birlikte, yine de çok daha iyi ve daha verimli olduğunu. Buna ek olarak, değil, dış seslerin uyku Rahatsız kimseyi yapmak ve sessizce-sessizce ve işe başlayın. Tabii ki, biz size 3 saat boyunca uyku için gidiyoruz eğer, hatta KADAR kolayca uyanmak yardımına mümkün olmayacaktır anlamak gerekir.

aşıklar öğle yemeğinden sonra şekerleme yapmak için de, büyük bir fırsat biraz kestirmek ve daha dinlenmiş uyanıyorum. Bu amaçla bazı uyumaya karar verirseniz, aktif hale getirilebilir özel seçenek "Day Dream" vardır. bu rüya kahve yardım yapmazsa böylece 5 dakika arasında değişir başlar ve başınızı tutmak varken Zaman belki gündüzleri biraz uyu edemez, zaten gün bitirebiliriz neşeli.

Tabii ki, ben gündüzleri uyumaya sevmiyorum, ama hepsi bir zamanlar bu özelliğin yararlandı. Sadece hariç, sıradan bir çalar saat gibi çalışır "monitör" başından sonuna kadar hayalinizdeki söyledi.

Genel olarak ben bilezik (Rusya hariç tümünde fiyatlar) ile mutluyum. 500 ruble az yaklaşık - 9000 ruble soran cihaz resmi satıcılar ve "Gri" Satıcılar için. Bana öyle geliyor - Ben 10-15 gündür size bir bilezik gönderir Amazon mağazasında için geçerli satın tavsiye yüzden, bir çok şey. 7.000.000 ruble - Ve nakliye dahil fiyat, 6500 hakkında olacak.

Bir bilezik sahip Arkadaş, ben tam olarak bir tane var. Ancak, benim aksine, oraya koyar ve tüm yiyecek gün boyunca yemiş. Ve şimdi, kaçınılmaz olarak tembelliğe üstesinden, en de yapıyor başlamak istiyorum. Zaten doğru, motivasyon hakkında yazdım? Tüm kabul etti. hemen, Gelecek haftadan itibaren ve başlar :)