Daha iyi insanları anlamak için yardımcı olacak basit bir beceri

tesis yönetimi dikkat - sadece hayatta sana yardım etmez bir beceri. Bu Konstantin Stanislavski dünya sistem boyunca tanınmış yazarı tarafından ortaya ve aktif oyunculuk ve yönetmenlik kullanılmıştır. Ancak, bu beceri egzersiz ölçüde herhangi bir kişinin yeteneğini arttırır.

ilgi nesnesi nedir

Dikkat - belli bir nesnenin algılanması üzerinde seçmeli odak. Büyük önem bir kişi için şu anda olan nesneler için odak alanı.

zaman içinde bir noktada Her birimiz dikkat bir nesne yoktur. Hep bakışlarımız yönlendirilir alanlardır ile örtüşmemektedir. Örneğin, çalışma bize ilginç bir adam gitti birisi ve haber konuşun. Biz başka bir yol, ama dikkat nesne bakmak sanki - dedi. Biz gerçi diğer kişiyle diyalog yapıyorlar, dikkatle dinlemek ve onun reaksiyonu içine bakmak.

Bazen biz ne ile dikkat rastlamaktadır nesne, ancak genellikle değil. Ne yazık ki, faaliyetlerin çoğu biz makinede yürütmek.

Son yıllarda giderek önem akıllı telefon nesne haline gelir.

Onları nesnelere dikkat tanımak ve yönetmek için öğrenmek, zaman ve neden insanları anlamak mümkün olacaktır deceiveso bu şekilde davranır neden sonraki an, içinde alacağı.

Nasıl dikkat kontrol etmeyi öğrenmelisin

Bu beceri denetim eğitilmiştir. aktörler ve yönetmenler asla uçları eğitim yapın. Her ne yapıyorsanız, herhangi bir zamanda, en izleyin. sorusunu herhangi bir kişi iyi bir göz atın ve cevap: "O ilgi nesnesi artık nerede" O zaman yaptıklarının güdülerini anlamak mümkün olacaktır.

Örneğin, genç bir adam canlı diyalog açtı ve birden çağırmak için geldi. Bu mantıksızdır. Sadece oda bıraktığı kız, sonra her şey yerine düşer - Ama ilgi nesnesi olduğunu anlamak eğer. gencin davranışları mantıklı ve tutarlı.

herhangi bir durumda olabilir bu beceriyi eğitin. insanlar ve kendi iç dünyasında daha meraklı bir şey yoktur, çünkü bu, çok ilginç. Bunu satın almak için, 21 gün gerekir. Bundan sonra makinede gerçekleştirmek mümkün olacaktır.

hayatın yararlıdır gibi

Etkin iletişim Yardımı

dikkat nesnenin Gözlem Eğer iletişim daha etkili olmasını sağlar ve müzakereler. Dur konuşma ya da dışarı gelmesi için davet etmek: Eğer diğer kişinin dinleme ve onu düşünerek olmadığını fark ederseniz, onların davranışları değiştirmek mümkündür. Eğer çalışan bir şey oldu ve o iş yerinde konsantre olamayacağını görürseniz, etki ya da yaklaşımın derecesini değiştirmek ya gereklidir. Bu durumda onu yeniden modellemek için daha işi ertelemek daha iyi olur.

karşısında anlamıyorum Birçok bakış, ses, kaynağın durumu, dinlemek ve gerçekten duymak bilmiyorum. Bu nedenle, etkili iletişim kurmak mümkün değildir.

Bu bildirimden başladığınızda nerede insanlarda ilgisinin odağı olan muhatap durumuna ve ruh haline bağlı olarak bir strateji inşa etkili bir müzakereleri yönetmek ve mümkün olacak.

Yardım anksiyete kurtulmak

Bu yöntem sırasında heyecan kurtulmak için yardımcı olur topluluk önünde konuşma. sahnede olduğunda, şu anda ilgi nesnesi - öyleyiz. Bu durumda, başını örten heyecanı, bir titreme, kuru boğaz, kırmızı lekeler vardır. kafasından raporun boş, unutulmuş metni haline kötü şey.

Fakat Stanislavski dediği gibi sadece, izleyiciye en önemli görevi bir hedef belirlemek ve heyecan kaybolur. Güçlü fiiller ile yapmak sanatçıları yardım ederek yöneltti.

Yönetmen her zaman kısaca bu eylemi ortaya çıkardığı bir fiil bulabilirsiniz. Uzun açıklamalar küçük, spesifik aktif fiiller eylemleri hedefine yol yardım eder. Onlar "altın anahtar" olarak adlandırılır. Onlar sahnede duygusal rol geliştirmek için iyi aktörler yardımcıdır.

İşte birkaç örnek verilmiştir. karakterin eylemleri yakından metin ile ilişkili olmamalıdır. Sözcükler yalan ve eylemler gerçek bir istek ve motivasyon ifade etmektedir. aktörler fiiller aktif adımlar kullanmak ile Eylem çalışmalarında etkin hale gelmesi:

• Onun yanına sürükleyin;
• büyüleyin;
• üstünlüğünü kanıtlamak;
• Önemli bir şey olarak kendini belli önemlidir;
• Eşiniz biçimlerini değiştirmeye izin vermeyin;
• durumu inceleyerek değerlendirmek;
• İtiraf;
• tehdit;
• talimatını verir;
• alay.

---

Enstitü kamu konuşma, biz fiiller nasıl etkilediğini etkili analiz ettik. Bir erkek sahne girer. Böyle dilenmek, küfür etmek, ilham gibi bir hedefi vardır. Görev - sessizce, gözler ve vücut duygu göstermek için. Bütün bu görevin üstesinden.

Sonra nasıl bir kişi görünüyor odaklanmak ve kendi üzerinde dikkatin nesneyi taşımak için istendi. Hiç kimse fazla 30 saniye boyunca duramazdı. kıyafet işe yaramaz Denekler, lekeler ile kaplı saçlarını, ayarlar, hatta bazıları ağladı. Sadece sahnede, ilgi nesnesi üzerinde durmak - Kendinizi dayanılmaz. Eğer görev odaklandık bir amacı var zaman, seyirci karıştı değildir.

Eğer endişeli hissediyorum dahaki sefere dikkat başka bir konuya odaklanmaya çalışın. Bunu hemen haline daha sakin göreceksiniz.

Dinlenmek için ve obsesif düşünceler kurtulmak yardımcı olur

ruh kalıcı fizik etkiler ve fizik - ruh: psikofiziksel olmak - Stanislavski insanları inanıyordu.

İşten eve gelip gitti düşünün dinlenme. onlar gül, ama keçe Bundan sonra kendini daha da boğulmuş. Kafamı düşünme dönüyor çünkü, beyin çalıştı, fizik ruh ile birlikte çalıştık bu.

Ama insanları ve ilgi onların nesneler için arama izlemenize yardımcı olacak stresten kurtulmak için. Onların düşüncelerini tahmin etmek nasıl odaklanmak ve şu anda yeniden başlatma olur. Beyin bilgiyi işlemek başlar vücudun yardımına koşacaktır. Sonuç enerjisinin iç yeniden dağıtılması meydana gelecektir, gerilim başka alanlara kayacaktır. Ve sonra da daha aktif çalışmalarında katılmak rahatla.

En kısa sürede başka bir kişinin düşüncelerine olarak size izliyor ve çok daha hızlı çözülebilecek olan kendi, sonra sorundan çok daha ilginç olacaktır.

Yardım öneleyen suç

otomatik alışkanlığı yankesici karşı koruyabilir başkalarının dikkatini nesneleri işaretleyin. Yani, o kalabalık metro beni kurtardı.

Ben gözlük gri saçlı adamın ilgi nesnesi haline geldiğini fark ettik. Aniden büyük adam arkasında yaşlı adamın kucağına itti. Sonra o arkamda bakıyordu rağmen ilgi nesnesi çantam olduğunu fark etti. Aşağı baktım ve başka bir elden gider çanta, testere, onu yakaladı ve bir çanta içinde sakladı.

Daha iyi insanları anlamak için yardımcı olacaktır

dikkat Beceri işareti nesneleri saniyeler içinde muhatap hakkında daha fazla bilgi almak için izin verir. Otomatik getirecektir zaman, insan eylemlerinin nedenleri anlamak ve her konuşma katılımcının ilgi nesneyi bulmak için.

Zamanla, nedenleri muhatap düşüncelerini odaklı anlamak çok kolay olacaktır. insanlar tehlikeyi tahmin ve davranışını tahmin neyi Yani en. Eğer mükemmel bu beceri hakim olduğunda, size başkalarının düşüncelerini okuyabilen hissediyorum.

ayrıca bkz

• 5 herkese faydalı olacaktır becerilerini etkili →
• becerileri pompalamak için yardımcı olacaktır 10 kitap →
• Hayatta kendisi için birçok kez ödeyecek edinimi olan 16 karmaşık becerileri, →