Nasıl "toksik" insanlardan kurtulmak için
Hayat / / December 19, 2019
Belki ünlü duydum Kurbağa hakkında araştırma anekdot: Eğer kaynar suya atmak ise kurbağa tehlikeyi fark eder ve pot dışarı atlamak. Su yavaş yavaş ısıtılırsa kurbağa atlamak ve pişmiş olmayacaktır. söz belli: Herkesin hayatında var İyileşmeni çalışırken hep engel insanlar ve zarar delalet sorun olabilir, ama dikkatlice böylece tehlikeyi göremiyorum yapacak.
Böyle insanlar - çeşitli nedenlerle için ilerlemenizi yavaşlatabilir - en "toksik" ya da insanlar zehirli hayat onları diyelim. Belki onlar başarıya ulaşması durumunda, yaşamlarının değil yavaş yavaş giderler yapmak düşünüyorum. Belki de onlar zemin üzerine kendi eksikliklerini görecek hissediyorum. Sırf değişim olasılığını kabul etmiyoruz.
Ama kök nedenleri onlar bile değiller direkt etkisi çok daha az önemlidir. Öfkeleri, kızgınlık, zulüm veya manipülasyon gücünü zayıflatmaktadır. Herhangi bir zamanda bilinçli veya bilinçsiz mutluluk ve kişisel gelişim müdahale toksik yaşam arkadaşlar, akrabalar, eş-işçiler arasında kendinizi bulabilirsiniz. kendileri hakkında iyi hissetmek için,
başarılı olmak ve mutluluk, onların ortamında bu kişileri tanımlayacak ve yol açtığı duyguları kontrol etmek öğrenmek önemlidir.O yüzden toksik insanları tanımak ve nasıl bu insanların kurtulmanın karmaşık süreci gezinmek için nasıl konuşalım. Bu konuda geleceğinizi bağlıdır.
Nasıl bir kişi hayatını zehirliyor biliyoruz
gerektiren rahatsız edici, kavgacı, her zaman bir şeyler ya da sadece itici - her zaman geri çekerek insanlar var. Ama bu tür insanlar kelimenin tam anlamıyla zehirleyicilerden denilen edilemez. Onlar sadece nahoş kişilik vardır. senin gibi insanlar kısa bir mesafe kalmak istiyorum, ama itibaren acil bir ihtiyaç hayat onları tamamen yok yoktur.
İnsanlar, hayat, çok çeşitli zehirlenmesi. Bir yandan, kapalı bozmadan, birlikte ne kadar zaman geçirdiğini ısrar eski okul arkadaşı, şimdi. Diğer taraftan - eski kız arkadaşı, kimin hala saldırılara yol seni idare edebiliyorsa gazap. Arkadaşınız sadece tahriş edebilir, ancak eski hayatını zehirlemeye muhtemeldir.
Tabii ki, sadece bir mesafeyi korumak için ne zaman karar vermek zorunda, ama hayatında bir kişi silmek gerektiğinde. Muhtemelen çok daha meslektaşlarından kız kardeşinle hasta, aynı zamanda kardeş olun ve arkadaşları farklıdır.
Hayatını kontrol bulaşmasını - Şimdi bu kötü niyetli düşmanlar hakkında konuşalım. Biz hayatı zehirleyen, insanların birkaç klasik belirtileri listeler.
- Seni kontrol deneyin. Garip gelebilir, ama kendi hayatlarını kontrol edemez insanlar, sık sık kontrol etmeyi amaçlamaktadır. Onların zehirli etkisi kurnazca manipüle açıkça ve gizlice olarak diğerlerini kontrol girişimlerine de tescillendi.
- Onlar kişisel sınırları dikkate almaz. Sürekli birisini söylersen belirli bir şekilde seninle ilgisi ve hala büyük olasılıkla, bu adam hayatını zehirleyen, devam etmek değil. Diğer insanların sınırlarını saygı eğitimli yetişkin için doğaldır. Ve kırılma sınırlarla hayatınızı, fayda zehir insanlar.
- Alırlar ama vermeyin. Bir rehin - vermek ve almak için yeteneği gerçek dostluk. Arkadaşınızı ama alıp eşit verir - Bazen bazen bir yardım eli lazım. Ama insanlarla, hayatınızı zehir - onlar yapabilirsiniz olduğunu ve yeterli uzun olduğu kadar senden her şeyi alacaktır.
- Onlar her zaman doğru. Onlar her zaman olmasa bile, sağ kalması için bir yol bulmak. Son derece nadir kabul tabiri caizse, yanlış ya da değil, şımarık olduğunu.
- Bunlar samimiyetsiz bulunmaktadır. Bu exaggerate, tasarruf yüz, ya da "beyaz" yalan diğer çeşitlere bir eğilim değildir. Biz açık ve sürekli tekrarlanan hileli davranış bahsediyoruz.
- Onlar kurban rolünü seviyorum. Hayatını zehirlenme insanlar, kurban rolünü karşı tüm dünyayı oynarken, eğlenin. Onlar bir neden arıyorsanız, rencide hakaret, ihmal, ama aslında böyle bir şey hissetmiyorum edilecek. Onlar haklı verilen görünüşte makul bir açıklama veya tamamen olanlardan suçlarını inkar edilecek seviyorum.
- Onlar sorumluluk kabul etmez. kısmen kurban davranış Bu önlemek sorumluluk arzusu geliyor. "Biz Hayır, hayat", "Basit şeyler oldukları gibi" - Yaşamın zehirleyicilerden tutum gösteren ifadeler.
Herkes tanıdık? İnsanlar yıllarca fark edilmeyebilir, hayatını zehir. Sürece onlarla deneyimlerini düşünmek bitmiyor olarak.
Şimdi bu insanlardan kurtulmak konusunda konuşalım.
Neden önemlidir insanlardan kurtulmak için olduğu, zehir hayatınızı
iftiralarını tümüyle iyi değişikliğe tüm girişimlerini önlemek, ancak bazen olur bir nadir. Temelde bunlar ilerlemenizi yavaşlatabilir.
En önemlisi, aktif olarak daha iyi bir hayat kurmak için önlediğini hayatınızda bir adam vardı isterseniz?
cevap, elbette değil. Belki onu almaya ama sadece sürece tür etkinin o şirket üzerinde ne fark yoktur gibi sert olacaktır.
İnsan hayatını zehirleyen etkisi altında, önemli bir karar yeniden gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Sen üzgün hissedebilirsiniz, rahatsız, açıkçası utanılacak onların ilerleme. Hatta, değil en kaliteli zehirleyicilerden benimsemek örneğin başka insanların mutluluğu gıpta başlayabilirsiniz. Tüm zehirlere Çünkü insanların hayatları ortak özelliği var: onlar onlar gibi olmak istiyorum.
Çoğu zaman sadece o kişinin davranış hayatımızı zehirliyor farkında değilsiniz. Eğer bir patron varsa nasıl çalıştığını, o zaman anlamaya: onun davranış sinirli ve kızgın hale getirir, sizi astları üzerinde kırmak, ardından işçiler birbirleriyle çatışma halinde daha başlar ve sonra taşımak tahrişe aile ve arkadaşlar. Bunu gerçekleştirmek için zaman vardı varmadan, zehir zaten yayıldı.
Gerçekten hayat zehir insanların kurtulmak için nasıl
- Uzun bir veda olabileceği gerçeğine kabul edin. toksik elementlerin temizlik her zaman kolay değildir. Bir kişinin o zamana kadar kişisel sınırlarını saygı yoksa, o şimdi onlara saygı olmaz. Çıkmak söyle sonra bile döndürebilir. Sen nihayet iyiliği için uzak gitmeden önce bunu bir kaç kez söylemek gerekebilir.
- Bir şey açıklamak zorunda olduğunuzu düşünmeyin. Eğer kendine daha veriyoruz Herhangi bir açıklama. ne hissine anlat, ama bu tartışma konusu olmadığını temizlemek yapmak. nazikçe ve sakin bir şekilde hayatında onu görmek istemiyorum kişiyi anlatmak: Sen daha da kolay yapabilirsiniz. Ne kadar veya ne kadar az bir açıklaman lazım, sana bağlıdır. Farklı ilişkiler farklı yaklaşımlar gerektirir.
- halka açık bir yerde konuşun. insanlar hayatını zehirleyen olduğunu şaşmamak çatışma ve hatta acımasız olabilir. Topluluk karşısında konuşma ölçüde çatışma olasılığını azaltabilir. bir şeyler ters giderse, sen kalkıp bırakabilir.
- sosyal ağlarda bu insanları kilitleyin. mesafenin teknoloji daha karmaşık bir hal olduğundan, bu yüzden düşmanları terörize veya sizi ikna etmeye hangi aracılığıyla açık bir pencere bırakmazlar. Onların sınırlarını belirlemiş. Onları kalın. Bu, sosyal ağlardaki kişileri üzerindeki kısıtlamalar gibi önleyici tedbirler içermektedir.
- sadece yeni sınır onaylı, tartışma. Hayatını zehirlenmesi, insanlarla anlaşmazlıklar ve çatışmalar atılmak için cazip görünebilir, ama bu tam olarak istedikleri budur. Onlar, geri dönmek önlemek tartışmalar denerseniz. Kesinlikle sınırlarını işaretlemek ve sonra da görüşme sona erer. Sen yalnız bırakmak kişiyi ikna etmeye çalışmayın. Bu bir müzakere değil. demişler nedenle, trol beslemeyin.
- yerine tam bir mola mesafe kaydederek olasılığını düşünün. Biz cehenneme zehir hayat denebilecek bir adam hakkında konuşuyoruz unutmayın, ama yine de sana memnuniyetsiz? Böyle insanlar tamamen kendi hayatından silmeye gerek yoktur. Onlarla sadece ve kendi kişisel işleri iletişim için zaman paylaşımı mesafenizi koruyun gerekir.
Yukarıdaki her zaman gerekli değildir, tüm yapın. Her şey belirli duruma bağlıdır. Bazen o arkadaşları ve meslektaşları hakkında, ciddi bir konuşma gerekmez, özellikle, bir karar vermek ve mesafeyi artırmak için tek başına yeterli değildir. Eğer kimseye bir şey açıklamak zorunda olmadığını unutmayın. Sadece gizlice ve fark edilmeden toksik etkilerini hissetmeye durdurmasını, bir kişinin hayattan kaybolabilir. yangın gibi insanlarla ilişkiler: Dur ona yiyecek pop ve o tek başına dışarı gidecek.
Ama hareket aksi olurdu bir senaryo vardır. Kan akrabaları ile ilişkiler hakkında konuşmak.
Ne kişi zehir hayatınızı, aileniz üyesi ise
hayır, herkese uygun olacak Basit tarifleri ve standart cevaplar.
yakınları ile ilişkilerin kopması, hayatınızı zehir, hayatınızdaki en önemli boşluk olabilir. aile düşüncelerinizi, davranış, seçimler üzerinde doğrudan etkisi vardır. Ama akrabaları çünkü kan bağlarının değil sahipleridir. Akrabalık - Bu hayatınızı berbat edebilir bir lisans değildir. göz önünde bulundurun.
verdiğimiz bu bir kişinin zehir arasındaki mesafenin artması hayatınızı ve - en iyi çözüm, fiziksel veya duygusal mesafe olup olmadığını hiçbir madde ile.
Ama yakınları durumunda bazı tavizler yapmak zorunda. Duygusal aralarına mesafe, ancak farkında olması gerektiğini bu kişiyle etkileşim Hala (örneğin, gala yemeğinde karşılamak zorunda veya müştereken bakımı veliler). mesafe muhafaza etmek için, uygulama ve duygusal bileşeni paylaşan öğrenmek zorunda - sen gerçekten gerekli olan bu adam, hayatında katılmayı kabul ama olumsuz etkileyen izin vermeyin sana.
aile üyelerinin bakımdan bilinçli kararlar alabilmeleri için özellikle önemlidir. Yani kendinize sorun: tür getiri Ailenizden olsun? nasılsınız eklem tatil? Aslında tamamen yakınları, zehir hayatınızın tüm bağları kesebilir? Bu sorulara cevap ve geri dönülmez ilişkiyi kırmak için gerekenleri karar verebilir. Yoksa duruma göre kendi davranışını ayarlayabilirsiniz. Önemli olan - oluyor ve yanlış bir kararın olası sonuçları ne düşünmek için zaman bulmak.
Bir aile bireyinin sert hayattan silindi. Ama bu şimdiye kadar yapılmış en önemli özgürleştirici karar olabilir.
insanların kurtulmak en önemli olan nedir, hayatınızı zehir? Bu mesaj kendisidir. Kendinize ki: "Ben değere sahiptirler." Diğer insanların sorunlarının yukarıdaki mutluluk koydu. Eğer bazı insanlar kendine değer anlayışınızı yok edebilir farkında kez, onlar hayatınıza nüfuz güç hale gelebilir.