Sık esneme diyor ki 11 hastalıkları,
Sağlık / / December 19, 2019
Bu makale okumak değil, aynı zamanda dinleyebilirsiniz sadece. İsterseniz - Bir podcast açın.
Esneme - GönülsüzEsneme - Aşırı refleks, hangi yaygın ağzını ve derin bir nefes gidiyor açılır. Bu normal fizyolojik fenomeni serin izin veriresneme ait termoregülatuar teorisi: Biz araştırma 5 yıldır bildiklerini beyin, konsantre yardımcı olur ve geri kalanı için gerektiğine işaret etmektedir. Genellikle refleks nedeniyle empati ortaya çıkar, ya da "zincir reaksiyonu olarak adlandırılanNeden bu kadar bulaşıcı esniyor? İngiliz bilim adamları açıklamak": Kendimiz için bu fenomenin metni esneyerek veya okuma bakışta kesinlikle esneme istiyorum.
Ama basmakalıp aykırı oksijen eksikliği, bir esnemeyi neden olmaz. Bu ampirik kanıtlanmışEsniyordum:% 3-5 CO2,% 100 O2 ve egzersizin hiçbir etkisi Maryland Üniversitesinden bilim adamları. oksijen ile zenginleştirilmiş karbon dioksit ve hava içeriği yüksek olan hava nefes alırken Deneysel grup istedi. İlk ne de ikinci ne esneyerek görünüşüne önemli etkisi hiçbir vardı.
Ortalama her gün kişi kaydedilmesini AçıkNe bebekler ne de yeni yürümeye başlayan çocuklar annelerinden esniyor yakalamak 7 ila 23 esniyor den. Ancak çok kere bu sayı artarsa, bu dikkate değer: Mümkünse, vücut çalışır sağlık sorunları anlatmak için. Layfhaker, esneme edilebilir hastalıklar belirti anlaşılacaktır.
1. Kronik yorgunluk sendromu
en yaygın nedeniEsnemek için Born? Kortizol Düzeyleri içinde Rise bir uyarı olarak esneme Anlamak: Randomize Çalışma sık esneme - kronik yorgunluk sendromu. Eğer, az uyku ile fazla mesai abur cubur yemek ve spor yapan yok, özellikle zor değildir kazanın.
kronik yorgunluk genellikle kalıcı farklılık gösterir: sekiz saatlik uyku ya da uzun kalanı eser olmaz vasıtasıyla ondan kurtulmak. Bu takip edebilirKronik Yorgunluk Sendromu aylar hatta yıllar boyunca kişi.
Kronik yorgunluk performansı değil, aynı zamanda psikolojik ve duygusal durumuna da etkiler. Adam sürekli stres altındadır. İşte esneme nedenini yatıyor. göre Dr Simon Thompson hipotez diyorEsneme, yorgunluk ve kortizol: Thompson Kortizol Hipotezi Genişleyen hormonu kortizol Kan seviyeleri olarak da bilinen "stres hormonu".
sinyal olabilecek diğer belirtilerNe zaman bir doktoru görmek için Kronik yorgunluk:
- göğüs ağrısı;
- hızlı solunum;
- düzensiz ve hızlı kalp atışı;
- baş dönmesi;
- baş ağrısı.
2. Obstrüktif uyku apne sendromu
uyku eksikliği ya da vücut ve yorgunluk tüketmeye eksikliği, sırayla, bir esneme neden olur. Ancak bazen, bir sorun olduğunda rekreasyon kalitesi, kolay olmadığını anlamak için. Örneğin, obstrüktif sendromunda apne. bu hastalıktan muzdarip insanlar uyku sekiz saat, zamanında yatıp hala gündüzleri yorgun hissedebilirsiniz.
Obstrüktif uyku apne sendromu tezahürSantral Uyku Apne Uyku süresi boyunca solunum istenmeyen kısa süreli bırakma. Boğulma hissi ile uyanmak ya da sadece yüksek sesli horlama yapabilir hava akışı uyku döndürdükten sonra, derin bir nefes alın ve normal uyku dönün. Böyle bir kişinin sorunun varlığı bile farkında olmayabilir. Hastalık kendisi olmasa da olağandışı: Beş yetişkinlerde birine sahiptirObstrüktif Uyku Apne: Bir Sorun Büyüyen apne kolay bir derecesi.
Aşağıdaki belirtileri olabilir, uyku ile ilgili bir sorun olduğunu anlayın:
- konsantrasyon ihlali;
- uykudan kalktıktan sonra ağız kuruması;
- refleksleri ve yanıtları yavaşlatılması;
- Sabit sinirlilik;
- zayıflık veya kas ağrısı.
3. şişmanlık
Obezite esneme olan kişiler iki nedenden kaynaklanabilir:
- Dengesiz beslenme veya arıza tiroid. Nedeniyle bu hormonal değişiklikler, artmış uykululuk ve halsizliğe karşıMu Being Kilolu Sen Yorgun yap?.
- sendromObezite Hipoventilasyon Sendromu akciğerler hipoventilasyon olduğunu, nefes almada zorluk veya yetersizlik derin bir nefes almaya. nedenleriObezite hipoventilasyon sendromu (AKA) onun bir oluşum için, beynin yavaşladığı veya fazla ağırlığın etkisi altında göğüs sıkma. Nedeniyle hipoventilasyon sendromu, karbon dioksit miktarını arttırır ve oksijen miktarını azaltır. Bu durumda esneyerek gelen havanın akışını düzenlemeye yardımcı olur.
bilgilere göreşişmanlık Eğer şişmanlık varsa Mayo Clinic, vücut kitle indeksi hesaplanarak, mümkündür, görmek için. ağırlığı (kilogram) (metre cinsinden) gerekli yüksekliğe bölünmesiyle, meydanda dikilen: Bunu yapmak için, basit bir formül yoktur. Obezite Hakkında 30 üzerindeki tüm değerler gösterilir.
4. depresyon
depresyon esneme kortizol seviyelerinde artışa neden olabilir SırasındaDepresyon Kortizol Rolü kan ve ilaç kullanımında. antidepresanlarAntidepresan sağlanan, fazla esneme ve kayıtsızlıkÖr Sitalopram ve floksetinin, serotonin hormonunun miktarda artmıştır. O da, potansiyel müşteriler yorgunluğaMerkez yorgunluk: Serotonin hipotezi ve ötesi.
teşhis etmek depresyon Sadece bir doktor olabilir. Uzun bir zaman aşağıdaki belirtilerden gözlendi iseniz, olmak için ona sormak içinDepresyon (majör depresif bozukluk):
- üzüntü, umutsuzluk ve boşluk duyguları;
- oluyor ne ilgi kaybı;
- saldırganlık istemsiz tezahürü;
- baş ya da arka ağrı;
- Ölüm düşünceleri.
5. anksiyete bozukluğu
Anksiyete bozukluğu da karakterize edilirAşırı Esneme Anksiyete Belirtileri stres koşulları ve artan kortizol seviyeleri. Bu durumda bir esnemeyi provoke kalp ile enerji ve sorunlar azaltılabilir. Ve daha anksiyete, dahası var esniyor.
diğer işaretlerAnksiyete bozuklukları anksiyete bozukluğu:
- terleme;
- hiperventilasyon;
- kalp çarpıntısı;
- Uyku bozuklukları ve beslenme.
Önemli: anksiyete bozukluğu belirtileri benzersiz değildir ve altı ay en az günlük olarak veya her birkaç günde kendini olmalıdırAnksiyete Bozuklukları.
6. kalp hastalığı
Kalbin arıza durumlarında bir esneme uyarısına yol açabilirlerİşte en Neden Esneyin vagus siniri. Kalp ve gastrointestinal sistem organları beyin bağlar. Bu durumda esneme kan basıncının azalması ve kalp hızı ortaya çıkar.
diğer belirtileraort diseksiyonu Kalbin bozuklukları:
- göğüs ağrısı:
- sığ nefes;
- gövdenin üst kısmında ağrı;
- yürüyüş bozukluğu;
- mide bulantısı;
- baş dönmesi.
7. hakaret
Sık esneme - sadece felç geçirdiği bir kişinin tipik davranışı. Doktorlara göre, bu süreç olurinme hastalarında anormal esneme: Beyin termoregülasyonun rolü saldırı süre boyunca ısıtılır gövde ve beyin sıcaklığı ayarlamak.
Eğer eşlik eden saldırı belirtilerine dikkat etmelidir böylece Esneme, sadece inme öncesi ve artabilirinme:
- bitkin yüzü, ağzının bir tarafında gülümsemesi;
- zayıflığı ve yetersizlik elini yükseltmek için;
- konuşma bozukluğu.
Bütün bu işaretler ambulans çağırmak için acil ihtiyaç olduğunu göstermektedir.
8. çoklu skleroz
Multipl sklerozlu hastalarda esneme beyin sapı lezyonlar kaynaklanır. Bu departman gırtlak, çiğneme ve mimik kasları düzenler. için beyin sapı kabloları değiştirmemultipl skleroz hastalarında Spontan esneme: Bir Basım çalışma Böyle esneyerek ve çiğneme olarak istemsiz refleksler.
Multipl skleroz ayrıca aşağıdaki belirtiler eşlik ederMultipl skleroz:
- bozulma görüş;
- uyuşma veya vücut, yüz veya uzuv karıncalanma hissi;
- baş dönmesi;
- denge sorunları.
9. beyin büyüme
Sık esneme beyin tümörünün nadir belirtisidir. Bu durumda, refleks aşırı yorgunluk nedeniyle tecelliYorgunluk ve beyin tümörleri ile yorgunluk ve yorgunluk.
diğer belirtilerBeyin tümörü beyin tümörü:
- baş ağrısı;
- Böyle saldırganlık, ilgisizlik, anksiyete gibi davranış değişiklikleri;
- bellek kısmi kaybı;
- bulanık görme.
10. Karaciğer ihlali
Hormonal dengesizlik ve bir esneme neden onu şiddetli yorgunluk sıklıkla neden ve karaciğer hastalığından muzdarip insanlarKaraciğer hastalığında Yorgunluk: Patofizyoloji ve Klinik yönetimi.
diğer belirtilerKaraciğer hastalığı Vücudun bozuklukları:
- iştah kaybı;
- bulantı;
- koyu renkli idrar;
- Sarı gözler ve cilt;
- karıştı Zihin;
- el veya ayak şişmesi.
11. epilepsi
bir semptom olarak ortaya Az olasılıkla esneme epilepsi. strese Bu durumda, vücudun tepkisifrontal lob epilepsi odak nöbetler olarak ifade kontrol edilebilir esneme beynin temporal lob. içlerinde Spazm sırasında veya nöbet sonrasında gerçekleşir.
diğer belirtilerepilepsi epilepsi:
- korku ve endişe hissi;
- Geçici karışıklık;
- kol ve bacakların kontrol edilemeyen seğirmeler;
- bilinç kaybı.
Bazen esneme bazı ilaçların kullanımı pobochki olarak ortaya çıkar. Bu neden olabilir:
- Antihistaminikler: onlar bastırmakNeden mi Antihistaminikler uykulu olun? sinir sistemi, bu nedenle uyku haline yol açan ve esneme.
- Bazı ağrı kesici. Esneyin, uykululuk bir sonucu neden olabileceğinden afyon bazlı analjeziklergüçlü Ağrı kesicilerBu buprenorfın, nalbufin, kodein gibi.
- İlaçlar düşürmek tansiyon. nedenDüşük kan basıncı (hipotansiyon) Yavaş nabız nedeniyle uyuşukluk.
Esneyerek - yorgunluk gösterir ya da vücut aşırı normal bir olgudur. Son zamanlarda daha sık normalden daha esneme başladığınızı, varsa Ancak, doktorunuza danışmalısınız.
Ciddi hastalıkların diğer semptomlar gösterdiği sizi esneyerek ek olarak eğer Hemen doktora başvurun.
ayrıca bkz🧐
- boşuna biz dikkat olmayan 16 semptomlar, ancak
- Neden sabah bir baş ağrısı vardır: 5 yaygın nedenleri
- Eğer bir tiroid bozukluğu 9 işaretler