Akıllı telefonlar vizyonumuzu etkiler gibi
Sağlık / / December 19, 2019
Ne ekrana bakarak bütün gününü edenler bekliyor.
Bulanık görme
kendi yöntemleriyle faaliyetlerinin farklı türde görme etkileyebilir. Buz balıkçılık faaliyetinde edenler, kar körlüğü gelişebilir - kardan yansıyan ultraviyole ışınları ile Korneanın yanık. Kaynakçı elektrik arkı radyasyon tarafından yaralandı. halüsinasyonlar yaşandığı gemilerde Gözlemciler. genellikle ekrana bakar edenler, bulanık görme muzdarip.
Bir biz bile bu vizyonu bozulur fark etmedi iken. açıkça yeterince görürseniz, o zaman sadece ekranın parlaklığını ekleyin. Hala yardım etmez Sadece koruma görme.
düşüş ilk işareti: Telefonda bakarak, şaşı başlar. Ardından, daha yakın yüzüne yerleştirin ekranda yazı tipi boyutunu artırmak. Sonunda, pes ve gözlük satın alın. Bunlar, tabii ki, yardım kez daha müdahale olmadan telefondan okumaktan zevk. Ama bir kısır döngü var.
Biz telefonda harfleri bakın ne kadar iyi vizyonunuzu teşekkür ederiz. Ve bu telefon görmek için yeteneğimizi tehdit altına gireceğini sanmıyorum.
karartma
zaten kayıtlı
Geçici Smartphone "Körlük" akıllı telefondan geçici körlük vakalarının tedavisinde kullanılmıştır. Bunun ise bir süre tek gözle görme olanağı kaybetti. Bu sorun karanlıkta onun yan yatarken okuma kaynaklanmaktadır. karanlığa - Eğer ışığa uyarlanmıştır ekranda gördüğünüz hangi ile aynı göz, ve yastık kapalı birinde. Bundan sonra, göz ışık, "soluyor" uyum sağlamak için. Neyse ki, bu sadece birkaç dakika sürer.Bilgisayar göz sendromu
Ekranın uzun tefekkür kaynaklanan tüm göz problemleri, genel bir terim "bilgisayar göz sendromu" bölümüne bakın. Tipik olarak, bu belirtiler bulanık görme olarak ona adlandırılır, kuruluk ve gözleri ve baş ağrısı yanma hissi. terim oldukça belirsiz. Optometrists Amerikan Derneği bu sendrom uzun süre ekrana bakarken insanlar yaşadıklarını herhangi bir rahatsızlık sınıflandırır.
Tedavi olarak onlar egzersiz × 20 × 20 20 sözde sunuyoruz. Her 20 dakikada 20 saniye süreyle bir mola ve 20 feet (altı metre) mesafeden size üzerinde bulunan bir şey, bakmak için. Bu egzersiz gözlerin dinlenme imkanı sunar.
Ancak bu sendrom ince baskı veya calisanlarin okumasını gerilimi sadece atfedilebilir.
yaklaşım daha geniş olduğunu ve körlük daha genel kavramını içeriyorsa - gerçek dünyada nesneleri algılamak için yetersizlik, özellikle doğal.
Örneğin, birkaç kişi bugün ağaçlar farklı türleri vardır. Sadece onlarla dikkat etmeyin. Çevre Dünyada Ve pek çok başka fenomenler. Bu ise, belki de akıllı telefonlar ana tehlikedir.
Tabii ki, tamamen akıllı telefonlar terk ve diğer cihazlar çalışma olmaz üzere. Ama onların olumsuz etkilerini azaltmak mümkündür. Örneğin, special kullanmak uygulamaların görünümüne. unutma Gözler için jimnastik. Ve daha sık ekran dışına hopDünya kendi içinde güzeldir çünkü.
ayrıca bkz
- vizyonunuzu tutmaya yardımcı olacaktır Android, 7 uygulamaları →
- görüşünüzde ilgilenecek MacOS ve Windows için 7 araçları, →
- umut olmamalıdır hangi vizyon geri yükleme hakkında 6 mitler →