Duygusal saldırı nasıl kurtarılır

Hepimiz sık sık enerji vampirler olarak anılacaktır insanlar, agresif ya da neredeyse saldırgan ve düşmanca davranışları ile durumun muhtemelen aşina. Hayır, bunlar kan bozabilir kesinlikle boynunda bir yara izi bırakmak, ama olmaz.

Bizim öz saygı, ilkel hakaret ve şiddetine değişen derecelerde için dünyanın edebi imha aşağılanma yıktığı aklımızı zarar verir.

Orada bu tür saldırılara karşı koruma yöntemleri, elbette, fakat kişiyle zaten muzdarip ve isterseniz kendine acımayı durdurmak zorunda - Aşağıdaki ipuçlarını yardımcı olabilir:

• göbek kordonu Cut
  sizin geçmişte de düzenlediği düzenli kazı, gerek yoktur. öyleydi şekilde kabul ediyoruz, ancak buna sarılmak yok, ve olanları inkar etmiyoruz. Bunun için iyi bir araçtır sahne bir değişim olabilir.
• özsaygı Yetiştirmek
  Suçlular kalıcı it onu yok: binayı güçlendirmek zorundayız. senin güçlerini Konsantre, geliştirmek ve sizi takdir edenler ile mümkün olduğunca iletişim kurarlar.
• Güç sizin elinizde
  o senin üzerinde gücü vardır düşündüğü için suçlunun sadece duygusal avantaj olur. provokasyon yenik etmeyin: Her erkeğin hayatında onun üzerinde gerçek gücünü sahip tek bir kişi var - kendisi olduğunu.
  instagram viewer
• Sadece ihtiyacın olduğunu biliyorum
  Rakibiniz neye ihtiyacınız daha iyi bilir ve hangi takım elbise o sizi ikna etmeye çalışabilir. Bunun nedenleri seni kullanmak için bir sıradan girişimi de dahil olmak üzere, pek çok olabilir. ilişkinizin başarısı için, açıkça hayatları üzerindeki etkisi herkes sınırlarını tanımlamak gerekir ve kendilerini düşünen unutmayın.
• Biz sadece bir yönetme
  Düzeltme birisi umuduyla ilişkiyi devam etmek olduğunu belirtmek gerekir - oldukça anlamsız egzersiz: Biz kimseye kendini değiştiremez. Bu nedenle, özgüven kaybetmeden kişilerin eylemlerinden tepki konusunda daha fazla düşünmek gerekir.
• planlamak için zaman ayırın
  Evet, kimsenin geçmesine izin verilen ötesinde en ve set sınırları zor durumda olduğunu anlıyoruz. Bu izin vermemek kendinize söz ve size kimlik biraz daha güvenli hale geldiğini hissedeceksiniz.
• İstediğini Do
  Hobiler, eğlence, seyahat - Lütfen ve mutlu edecek şekilde acele etmeyin. suçlunun hayaletleri hayatını mahvetmek izin vermeyin.