Ya intihar yaklaşık bir görüşmelere sevilen

Rusya, intihar sayısının göstergesi olarak - 100 000 kişi başına 16,5 vakaUzman Ruslar arasında ruhsal hastalıkların sayısında artış öngörülüyor.. Bu bir çok şey var ve sayılar daha da global olarak. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, intihar 15-29 yaş arası gençlerin ölüm nedenlerinin başında ikinciİntihar. Bülten..

intihar By bazı küçümseme ile tedavi edilir. Meme yoktan gelmedi "daha intihar, intihar düşürmek": Birçok herhangi bir iddia inanıyoruz İntihar - aslında intihar etmeyi düşündü kişi, bütün düzenlemeler görünmez yapacak, duruş edilir başkalarına.

Flashmob #faceofdepression bazen intihar davranışının insan davranışı işaretler bulunan bu gerçekten çok zordur gösterdi. Yani, eylemler, ipuçları - insanlar ölmeye arzusu konusunda uyarılmaktadır verdiği durumlar da vardır.

Çok az insan bir akraba varsa nasıl davranacağını anlamak bir tane sevilen ya arkadaş intihar bahseder. Bu zor bir konu ile, bir terapist Alex Karaçi döndü.

- Bir erkek kendini öldürmek istediğini söylüyor, bu ne anlama geliyor?

- Kesin rakamlar denilen edilemez. Çoğu insan (% 51 ve şimdi çoğunluk) intihar hakkında düşünce bir kez vardı, ama "düşünme" ve "do" arasında bir uçurum - eğer ciddi bir karar almak gerekir. Bir kişinin intihar düşünmeye ise, o yapacak anlamına gelmez.

arzunun sesli ölmeye zaman Bazıları da, bir kişinin söylemek istediğini yorumlamak önemlidir: o kendileri dikkat çekmek ya da aslında intihar isterse?

İntiharı iki tür tek tek olacaktır:

1. İntihar inat birisi.
2. Bir kişinin yaşama dayanılmaz olmasından dolayı İntihar.

bir genç kendini öldürmekle tehdit eğer ilk dava, örneğin, o şey yasaktı zaman. Aslında, ölmesi istemiyor, ama oluyor. Bu versiyonda Hakkında meydan okuyan davranışını uyarır. Örneğin, benim durumumda ben bütün bıçak gösterdi ve damarları kesmekle tehdit askerlik asker izliyordum böyleydi. askeri yapısı için bir sorun olduğunu ve o hemen tedavi için gönderilen ve o ne ihtiyaç vardı oldu. bölük komutanı sonuna kadar planlarımızı getirmesini teklif edince, o hiçbir şey yapmadı.

Tabii ki, her zaman bu gibi olayların adam fikrini değiştirirse gerçeği ile sona. Hatta inat birine, bazı insanlar kendi canlarını aldılar.

İkinci durumda kişi hayatımda noktayı görmez. Onlar intihar edip bu insanlar, büyük olasılıkla anlamlı ve güçlü bir eylemdir. Onlar kaydedilmiş olsun, bu yüksek bir kötüye gitme riski kalır. Bir kişinin yaşamak istemiyor ve iç sorunlarını çözmez ise arzu intihar dönecektir işlemeye.

Genellikle böylece kişinin hayatı, ya da uzun vadeli klinik depresyon anlamını yitirir bir durumdur gösterir. Bir kişinin intihar hakkında ne diyor için, bağlı olarak, hareket etmek gerekiyor.

- Nasıl intihar konusunda konuşan ailesine yardım etmek?

- Her durumda, bir kişinin ihtiyaçları destek ve sevgi - psikolog veya psikoterapist olmak zorunda değildir herkese vermek bir şeydir. Herkesin farklı olduğu için, hiçbir evrensel danışma yoktur - Aşk eylem için destek, kelimelerle ifade edilir.

Ama bu ne düşünüyorum önemlidir. İntihar hakkında konuşmak ise - Bir manipülasyon intihar neye ihtiyacı adama işlemeye tehditlerine yanıt verdiklerini ise - dikkat, itaat, - kadarıyla o yardımcı olacak? Sen çocuğun yetiştirilmesinde ile Bir benzetme olabilir. Küçük bir çocuk oyuncak deposunda ihtiyacını ağlama anne ve babası onu satın aldıysanız, o gözyaşları yardım başarılı olduğunu öğrenir.

Aynı şekilde birçok yetişkin sorunu çözmek için: onlar durumu etkileyemez zaman, duygular hareket etmeye başlarlar.

İntihar değerinde manipülasyon ifadeleri, insanlar tehdit karşılığında dikkat alacaksınız hatırlayacak olursa, düzenini öğrenir: Benim gibi, mutsuz ve hasta olursam. Biz geri çevirmek veya insanlardan utangaç, aynı zamanda da gereğini manipülasyon direnmeye öğrenmek gerektiğini bu anlamına gelmez.

düşünceler ve intihar konuşmaları yaralanmadan sonra bir kişinin depresyonda oluşursa, gözlerindeki boşluk olan bir kişi, daha fazla ilgi verilmiş farklı tepki verilmelidir. Kişi soru neden bu dünyada kalmak için zahmet, doğar, biz kullanışlılığını hissetmiyorum, o sevilen hissetmek önemlidir.

içerik bazen her ikisi birden hissetmek veya yaşam için tat ve etmezse Genellikle bir kişinin intihar düşünceleri geliyor. Bu neyi kaybını anlamak ve onun için telafi etmeye çalışır, orada olmak önemlidir, paylaşım deneyimleri, eylemler öneriyoruz.

- O nasıl bir uzman görmesini bir adamı anlatmak için?

"Psikiyatriste edelim go" veya "Şov: - Doğrudan Söylemeye gerek yok psikoterapist». Böyle bir tavsiye - bu bir çözüm empoze etme girişimidir, protesto hissi neden olabilir. Bir çocuğun anne ayrılmak zorunda kaldılar olarak, unutmayın. Hatta sipariş arzu kaybolur sonra odayı temizlemek istedim önce ki eğer.

Bir uzman bir tavsiye onların deneyim yoluyla gereklidir sunun. Örneğin, kötü durumu ve yardımcı olmuştur yollarını tarif etmek.

Bir kişinin o dışarıdan yardıma ihtiyacı olduğunu Sonuç ve bu yardımın söz konusu olduğunda etkili olduğu.

- Arkadaş genellikle, uzmanlar yerine mutfakta yardım konuşurken ve tavsiyeler deneyin. Depresif düşüncelerle bir kişinin daha beklenenden daha başkalarını etkileyen bir durum - Ama "travma girdabın" kavramı yoktur. değil "Infect" yaşamak için isteksizlik için ne yapmalı?

- O Sen beceriksiz, böyle yardım için ahlaken hazır değilse, aynı sevgi ve destek eğer yeterince oldu biliyoruz tavsiye edilir.

Hatta olanlarla ilgili kişiye soran her zaman gerekli değildir.

Bir erkek hastaneye geldi düşünün. Bu hemşire, doktor, koğuş, akrabalar, arkadaşlar, kız veya erkek arkadaş komşuları sorguluyor. Ve bir noktada uzun vadeli içine kısa süreli bellekten hareketli sürekli tekrar olumsuz anılar, bir kişinin olumsuz düşünceler çekilme daha zordur.

bir kere sor. Bir kişinin isterse, size söyleyecektir.

desteğin tür ihtiyaç olduğunu anlamak için fazla önemli: çözümlere veya empati arayın. Bazen sadece dinlenen adama gerekir. Yeterince yakın olmak için bir kurtarma planı sunması gerekli değildir.

- Tam olarak yardım çalışırken yapmak mümkün nedir? Ne ifade dışında söylemek gerekmez "doktora 's zaman sen?"

- Ne yazık ki, akıl sağlığı sorunları çok daha cehalet. canlı için isteksizliği sözüne karşılık olarak, böyle bir şey duyabilir: "işe girmeye daha iyidir", "Afrika'da çocuklar açlıktan", "Sadece endişe yok." Kızlar daha sık bir bebek sahibi için tavsiye edilir.

onlar depresyon ya da yaşamak istiyoruz arzusuyla çıkabiliriz derken arzunun böyle bir durumda sadece bir şey olduğu için, bu bir hatadır.

Neden adam kayıp anlamadıysanız yaşama coşkusu, Size bu duruma yol açabilir koşullar içine düşmemesi anlamına gelir. grubu "Krovostok" Benzer bir açıklama da uygulanabilir bir ifade şöyledir: "Eğer korkmuş değil, çünkü korkmuyoruz." Kimse kendiniz için bu yaşamaya istemem ama hayattan zevk gerekenler üzerinde tavsiye vermek daha iyi değil.

Bir diğer önemli nokta: intihara bir kişinin yakın gerçeklik kendi yorumunun ve işler yanlış gidiyor neden onun teorisi. Bu teori herhangi bir kişisel yorumuna olarak, yanlıştır. Ama bunu anlamak ve farklı bir açıdan sorun aramak için, bazen aylarca, bir uzman ile kendine çalışma gereklidir. Nedenle, tarzı bu düşünce ve onayı desteklemek için gerekli değildir: "Evet, düşmanlar tarafından çevrili bitirdikten" Güçlü bu teori, o kadar zorlaşır inkar etmektir.

Dikkatle bu teori, kalkmayın potshots "baş" onu yok etmek istiyorum soru sormak öneriyoruz. Ayrıca kişisel deneyimlerini paylaşmak ve zor ne kadar anlatacağım ama gerçekte durum görünüyordu daha iyiydi olabilir.

- Nasıl teklif yardımına ve ne pahasına olursa olsun insanı kurtarmak için bir girişim uygulanacak?

- Cehenneme giden yol iyi niyetlerle döşelidir çünkü, yardım isteyen ve destek vermeye hazırız, ancak yardım kuvvetine istemiyor yapmasının önemli olduğunu söyle. yardıma Teklif, beni zor durumlarda size konuşayım. kişi reddederse, sen yardım ve destek, örneğin, her hafta ya da her ay sunacak konusunda hemfikirdir. Eğer zaman çerçevesi kendinizi sınırlamak ve itmek olmaz, ama yardımına kullanılmaya devam edecektir Yani.

ayrıca bkz

• Nasıl Ailenizde gizli depresyonu tanımak →
• 25 basit yolu depresif düşünceler kurtulmak için →
• Nasıl depresif bir kişi için iyi bir arkadaş olmaya →