Alkolizm, depresyon ve diğer ruhsal bozukluklar fark etme yolları

Bazı istatistikler

Dünyada bugün Medyum (veya zihinsel) bozukluk nadir değildir. göreRuh Sağlığı 2016, bir kaç yıl tüm dünyada önce, bazı ruhsal hastalıklar ile 1.1 milyardan fazla insan vardı.

Toplam bırakmaDSM-5: Ruhsal Bozuklukların Ansiklopedisi bozuklukların 300 çeşitleri hakkında. Bir çalışmadaRuh Sağlığı hediyeler çoğu ortak dağılımına istatistikleri:

• Anksiyete Bozukluğu - 275 milyon;
• Depresyon - 268000000;
• alkol (alkolizm) ile ilişkili bir bozukluk - 100 milyon;
• ilaçlar (hariç alkol) kullanımı ile bağlantılı bir bozukluk, - 62 milyon;
• Bipolar Bozukluk - 40000000;
• Şizofreni - 21 milyon;
• 10.5 milyon - bozukluğu (anoreksiya ve bulimia) yeme.

Her ülke için zihinsel kendi karakteristik yaygın bir şekilde görülmektedir bozukluklar. Örneğin, Rusya'da birinci sıradaRuh Sağlığı alkolizm ve depresyon ve anksiyete - sırasıyla ikinci ve üçüncü.

Başka bir hastalık gibi, zihinsel problemin teşhis ve tedavi edilebilir. Bir şans umut edemeyiz. Bu hastalıklar hapları ve sıcak çay, hem haftanın kurtulmak yok Gönderen

SARSVe kesinlikle tek başına yapmak mümkün olmayacaktır - desteği tüm aşamalarda olmalıdır.

zihinsel bozukluk belirtileri

yaygın ruhsal bozukluklar rağmen ve sonuna kadar birçoğu nedenleri bilmiyorum.

Tüm zihinsel süreçler - beyin süreçleri, bu nedenle ruhsal bozukluklar biyolojik hastalıklardır. Beyin - aklın organı. Nerede hala odaklanabilirakıl hastalığı kökleri akıl hastalığı, değilse beyinde?

Eric Kandel MD, Columbia Üniversitesi (New York, ABD) Nörobiyoloji Merkezinde biyokimya profesörü ve davranışları, Nobel Ödülü sahibi

Ne yazık ki, ruhsal bozukluk çoğu diğer hastalıklar gibi bir kan testi ile tespit edilemez. Buna ek olarak, hastalığın süreci farklıdır ve çok tanısında ek zorluklar yaratır doğası bağlıdır.

Yaygın belirtiler

Sivil toplum örgütü Ruh Sağlığı Amerika olduAkıl Hastalıkları ve Aile: Uyarı İşaretleri ve Nasıl Cope takdir ederek Eğer dikkat etmelidir hangi alarmların listesi:

• karıştı düşünme;
• Uzun depresyon, üzüntü, ya da sinirlilik;
• artan çalkalama veya aktivitesinde bir düşüş;
• Aşırı kaygı ve obsesif korkular;
• sosyal geri çekilme;
• alışkanlıkları ve günlük rutin yeme ani değişim;
• (Sanrılar illüzyon) garip fikirler;
• halüsinasyon;
• Daha önce kolay günlük görevleri ile başa çıkmak için aşamalı yetersizlik;
• İntihar düşünceleri;
• Fiziksel hastalık ahlaksız;
• uyuşturucu ya da alkol kötüye.

listeden en az iki özelliğin varlığı - bir uzman görmek bir fırsattır.

Web sitesi geçirilebilir test Depresyon, yeme bozuklukları, ya da yıkıcı bağımlılığı gibi spesifik zihinsel bozuklukların belirtileri için.

alkolizm belirtileri

• Bir ezici arzu ihtiyacı noktasına içmeye.
• tüketilen alkol miktarını kontrol etmek için yetersizlik alkol. kişi zehirlenme derecesinin farkında değildir.
• sendromu görünümünüAlkol Yoksunluk Sendromu İptal için. Bu alkol veya önemli bir dozda azalma ve her zamanki kalıntı reddi ortaya çıkar. karakteristik semptomları arasında: terleme, iştah kaybı, uykusuzluk, taşikardi kaybı, bulantı, anksiyete ve korku ama özellikle akut formda - halüsinasyonlar ve intihar görünümü düşünceler.
• yoksunluk belirtileri ortadan kaldırmak için bir araç olarak alkol algılama.
• Alkol duyarlılıkta bir azalma. Gittikçe zehirlenme oldu doz alır.
• alkol lehine diğer menfaatlerini göz ardı edilmesi.
• Alkolün bariz ve kanıtlanmış zarar yanı sıra ertesi gün kötü olma gerçeğini göz ardı edilmesi.

Ciddi bir alkol bağımlılığı hakkında konuşmak için şunları yapmalısınızAlkol kullanım bozuklukları en azından bir üç özellik olsun.

Depresyonun belirtileri

Depresyon - en şiddetli formlarında sinsi ve tehlikeli bir hastalık intihar eğilimleri yol açabilir. Aynı zamanda bipolar bozukluk gibi daha ciddi sorunların bir işareti olabilirbipolar Bozukluk.

Kendinize veya daha fazla bu semptomların aynı anda sevilen bir fark olmadığını hemen yardım alın:

• Kalıcı üzüntü ve kaygı, boşluk duygusu;
• umutsuzluk hissi;
• sinirlilik;
• ahlaksız suçluluk, değersizlik ve çaresizlik;
• favori faaliyetleri veya en sevdiğiniz şeylerden zevk eksikliği tamamlamak ilgi kaybı;
• sürekli duygu yorgunluk;
• Konuşma ve yavaşlama hareketleri;
• aşırı endişe;
• konsantrasyonu, c, mandallama ve karar verme zorluğu;
• ile ilgili sorunlar rüya (Çok erken ya da çok uzun uyku Uyan);
• iştah ve ağırlık olarak değiştirmek;
• ölüm ya da intihar düşünceleri;
• açıklanamaz baş ağrısı, kramplar ve hatta ilaçlar ortadan değildir sindirim problemleri.

depresyon küçümseme. Bu onarılmaz sonuçlara yol açabilir gerçek bir hastalıktır.

Genel anksiyete bozukluğu belirtileri

Anksiyete o hayatımızın bir parçası, herkese tanıdık. Orada önemli bir mülakat veya kamu görünüm önce anksiyete ile hiçbir şey yanlış, ama her şey aşırıya kaçmadan iyidir. Ne zaman anksiyete büyürAnksiyete Bozuklukları psikiyatrik bir hastalık, o kaybolur ve sizin sadık arkadaşı haline gelmez.

Birkaç ay boyunca aşağıdaki özellikleri kendiniz için göreceksiniz eğer, bir uzmana bir zam planlamak için değer:

• Kalıcı anksiyete ve sinirlilik;
• yorgunluk;
• konsantre zorluğu;
• sinirlilik;
• kas gerginliği;
• Onun anksiyete kontrol edememe;
• (Uyku zor uyanmak zor ve uyku - Bir huzursuz ve sarsıntılı) uyku problemleri.

Sorun sadece genel anksiyete tarafından tanınabilir. daha somut bulgular da vardır:

• göğüs ağrısı, kalp çarpıntısı, nefes darlığı veya baş dönmesi darlığı eşlik eder mantıksız korku (panik atak), beklenmedik saldırılarını - bozukluğu Panik. Kalp krizi belirtileri genellikle mimik panik atak belirtileri.
• sosyal korkutucu bozukluğu (sosyal fobi) - ile bağlantılı olarak güçlü bir korku ortaya çıkması ve artan anksiyete Farklı sosyal durumlar (yeni insanlar, topluluk önünde konuşma, halk yemek yer).
• Obsesif-kompulsif bozukluk - bir kişi ritüelleri üstesinden gelmeye çalışıyor hangi istemsiz müdahaleci düşünceler (obsesyonlar) ortaya çıkması, - saplantılı eylem (Compulsions).
• Post-travmatik stres - artmış anksiyete uzun (birkaç ay), dayanılmaz korku ve çaresizlik travmadan sonra (soygun, tecavüz hissi, sevilen ölümü kişi).
• Fobiler - kendi başlarına üstesinden gelmek imkansız olduğunu obsesif korkular telaffuz.

Sorunun tanınması Engeller

problem çözme önce, tanımak, daha da önemlisi, bulmak ve gereklidir. Ruhsal bozuklukların teması bu tabu değildir, ancak doğrudan şeyi çözülmüş değildir demek. Hiç kimse anjina ile hastaları almaya ama oturum için işten izin almak utanıyor psikoterapist Her zaman kolay değildir.

Her şeyi ciddiye zihinsel bozukluk ve yardıma muhtaç almayın yakında onların sorunu duyurmak gibi, hemen başka bir etiket asmak korkuyorlar.

Toplumda sorun hakkında Yanılgısı

Depresyon - ilgili değil "pencere pervazına içme kahve, bunu hayal." Bu başka bir şey hakkında. Ya çünkü kırık bir çivi serisinin sevilen kahraman ölümünden sonra depresyon şikayetçi: teriminin hastalığı ile ilgili olmayan, içeriğinde kullanılan olur.

kolay depresyon kavramı. çünkü klinik hastalık ile ilişkili eksikliği sorun hakkında kesinlikle yanlış kanı vardır, Kojima depresyon aslında.

Ruhsal bozukluğu olan kişiler açısından özel önem taşıyan

psikolojik yardım için bir uzmana dönmemek için güçlü bir argüman gibi görünebilir çoğu için bir delinin stigma kork. Ne yazık ki, hepimiz açıklanamaz kabul edilebilir ve kabul edilemez arasındaki farkı bilmiyor duyarsız insanlarla uğraşmak zorunda. Ama sizin ve sağlık arasındaki engel olmamalıdır her durumda bulunmaktadır.

Ruhsal bozukluklar, yardım ve destek merkezleri miktarında artma, gelen ve onunla birlikte acı kişilerin yüzdesi büyümesiyle - bu acilen sorun hakkında nüfusunun bilincini yükseltir. Yakında algı kökten değişecek umulmaktadır.

yalnız kalmaktan kork

benzer bir sorunu olan bir milyardan fazla insandan biri - Sen yalnız değilsiniz. Ve bunu itiraf, o zamanında tanı için çok önemlidir ve tedavi başlar. orada uzaktan destek merkezleriGünde 24 saat, haftada yedi gün yardımcı olmaya hazır.

neden

Bir teşhis yalnızca bir uzman olabileceğini hatırlamak önemlidir. Ancak, ilk adımı ve tavsiye için en az programa başvurmak için - senin görevin.

Buna ek olarak, amacınız - zor durumlarda yardım etmek. Eğer net bir zihinsel belirtiler fark ederseniz bozukluklar Bir arkadaş veya akraba ve o kesin bir dille birini sevilen bir destek sorumlu olacak olan, onları kabul etmiyor.

Genellikle en zor ilk adım uzaklıktadır ve bunları yaparken, zaten kurtarma yolunda olduğunu anlayacaktır.