Rüya bir yaşam için 5 adım
Kitaplar / / December 19, 2019
Eğer bu var - bu anı kaçırmayın.
Sık sık geçmişi hatırlamak ve haksız yere hayat durumları değiştirmek için tüm olasılıklar mevcut olduğu akılda geleceği hakkında endişeli. Bize çok faydalı bir kitap "verdi Erik Bertrand Larssen,sınırına"Ve"kendine acıma olmadan"Nihayet durağına Teklifler bir an ve bir ktan ve hayatının ana hissetmek.
Giderek, yaşamın okyanus dümensiz bir gemi gibi, bilinmeyen bir yöne bizi hissediyorum. istediğiniz yere, oluyor inşa trafik ve strateji nihayet yüzmek ne fark ve pek yok zaman yok.
gün sorumluluklar, süreler ve sonsuz işleri ile doldurulur, gerçekten önemli olan şeye konsantre ve onların gerçek arzularını anlamak çok zordur. Çoğu zaman, kararlarının çoğunu biz bilinçsizce yapmak, ve bazıları sadece bir bütün olarak başka insanlara veya toplumun beklentilerini karşılamak için bir yoldur. Ama duraklama üzerinde kısaca koymak hayatı izin vermedi ve düşünce yapısı olarak olumlu ayarlamalar vnesom. Şimdi.
senin yeteneklerini inanın
James Berrak, yazar ve fotoğrafçıBaşarılı ve başarısız insanlar arasındaki en büyük fark değil zeka, kaynakların ve fırsatların içinde, benim deneyim vardır. Bu amacın sağlanabilmesi ve bu yeteneği inanmak yeteneği oluşur.
Eğer çocuk içtenlikle onların arzuları yerine getirilmesi iman nasıl fark ettiniz? Onlar şüphesiz o gerekli tüm çalışmalar var. Hedges? Öyle bir kelime yoktur. "Her şey mümkün" - Bu herkes için gerekli olan düşünce tam olarak türüdür.
Her gün kanat ifadesini kırpmak olacak tüm insanlar hayal kırıklığına, kötümser eleştirmenler, yaklaşık dolu "normal bir insan gibi canlı", "bunu neden ihtiyacım var? Aniden iş değil mi? "" Evet, değişim şey çok geç! "" Durdur düşleyerek gerçekliği yaşıyor. " Kendine inan Bu senin hayatın temel taşı haline gelmelidir. Bu toplumun beklentilerini karşılayacak, ister sadece o değişimin mümkün olduğuna inanıyoruz ve bunlar eylem sadece bağlıdır, aile ve arkadaşlar desteğe sahip olup olmadığı önemli değildir.
Friedrich Schiller, filozofvurmak daha kolay onları, çünkü büyük bir hedef belirleyin.
eserlerinde Rüyalarda iddialı cesur ve inatçı ol! Yaşam - onların hedeflerine bir rota yer aldığı, bir büyük yolculuk vardır. sadece ileriye hareket ettirin ve yol zevk. Her an takip edin ve ne gördüğünü tadını çıkarın. Hayatının herhangi bir şey dışarı atabilir her an olduğunu unutmayın.
Onların gücü ve yetenekleri inanmak, birkaç kuralları takip.
- sakin çalışın, gelişmekte olan zorluklara daha kolay tedavi durumu analiz ve bunu çözmek için yollar bulmak. Panik yapmayın. "Yüklemek Hala olabilir olun! Ben yönetebilir! Hiçbir çözülemeyen sorunlar vardır. "
- Kendilerini ve diğerleri ile onların yaşam durumları kıyaslamayın. Sen eşsiz. işe yarayacak bir şey yoktu o arkadaşın, sonra sonuç davanın kaçınılmaz bir sonuç olmadığını düşünmeyin. başkaları bakma Hayaline, onların hedefe gidin. Devam edin.
- Genellikle kendi zaferleri, başarıları, başarılı çözümler hatırlıyorum. Hissediyorsunuz? Bir çok şeyler yaşadık ve deneyim büyük bir stok var. Bu sefer, çok başarılı olacaktır.
- Pozitif, başarılı, kendine güvenen kişilerle iletişim kurun. Size sadece ileriye gitmek için motivasyon talep edecektir. Buna ek olarak, pozitif enerji mutluluk ve neşe çekiyor. İhtiyacınız ne!
- pes etmeyin. karanlık bir geceden sonra hep şafak geliyor. zorluklar ardına - bir zafer.
senin değerlerini belirleyin
Değerler - Bu iç çekirdek kişiliğinin bir parçası ve marka kararlarına bir filtredir. Bir kişinin gerçekten neyin önemli olduğunu farkında olduğunda, dalgalanma olmaktan çıkar ve onun için yanlış adımlardan yapmak. Sonuçta değerler önceliklerin belirlenmesi için en önemli referans noktasıdır.
sorusuna Yazılı cevap: "? Bana ne hayatındaki en değerli" en az 16 değerlerini not edin. Şimdi tüm ama üç tanesini geçer. Bu değerler ve iç gücü, yaşam için çerçevenin edinimi için temeli haline gelir. Her gün onları izleyin.
yaşamın temel kurallarının geliştirilmesi, şüphe çok zaman alır huzur verir ve doğru hedefler koymak için yardımcı olur. Herkes değerler sistemini tanımlar. Bu olabilir:
- Dünyada ve diğer kişilere kalbini açar sağlıklı kendini sevmek;
- akraba ve arkadaş bakımı;
- Bir ev oluşturulması;
- İkinci yarı, size ilham ve motive eder işler vererek;
- Çocuklar için seviyorum;
- kendini gerçekleştirme;
- seyahat ve dünyaya;
- ayarlama ve hedeflerine ulaşmada;
- yaşamın kendisi çok yönlü ve eşsiz.
hayatının yolunda dışarı çıkarak değerlerin pusulayı başvurun. Kolay yoldan gitmek ve çok geç olana kadar hatta bu fark olmayabilir.
cesur olun
- Kaptan! Etrafımız sarıldı!
- Büyük! Şimdi herhangi bir yönde saldırabilir.
Korku Forget Başınızın bu kavramı dışarı atmak. Sadece o şey kimin unutmayın, hata yok mu? kendini izin ver Başarısız. Bu önemli bir deneyim ve gelecekte daha iyi kararlar yönünde önemli bir adımdır. Sen genel olarak spor, aşk, iş ve hayatta kazanmak için cesaret gerekir. Kendinizi rüya ve üst ulaşmasına izin verin.
Korku, bizi cansız ve felç yapar. Kural olarak, bu irade gücünü engellemek ve sonra kendinize söyleyerek oldukça mantıksız deneyimler olduğunu I will çünkü "Ben, korkmuyorum. Eğer değilse, hayatta yararlı bir ders olarak kabul ediyorum ve devam edeceğiz. "
Eğer bir sorun olduğunu düşünüyorsanız, o zaman bir sorun olacaktır. Eğer bir engel olarak gördüğü bir yeri, diğerleri olasılığını olun. Gerçek bir başarı - bu size başkaları için dünyanın en basit şey, göründüğü gibi. Bu aynı zamanda günlük yaşam ayrıntıları ve en önemli konulardan için de geçerlidir.
zorluk ve zor koşullar yaşıyorsanız, sadece durum değişti unutmayın, ve hedefe yolunda ayarlayın. korku meydan ve değişiklikleri kabul öğrenirler. Eğer bir şeyler yapabiliriz durumlar ve sadece gitmesine izin vermek gerektiğini durumlar vardır. bunları ayırt öğrenmek çalışın ve hayat daha kolay hale gelecek nasıl göreceğiz ve dünyanın anlaşılması - daha net. Cesaret - korkunun yokluğu, onun üzerine bu güç değildir.
prosedürleri takip
zaman yapılandırılmıştır ve ustaca önceliklendirme sistemini kullanan yalnızca mümkün olan maksimum ulaşmak. Bu düzgün gerçekten gerekli ve minör şeylere enerjilerini ayırmaya yardımcı olur.
öncelik ile başlayın: daha önemli ne görevler tanımlamak ve onlarla başlar. Aynı anda birkaç işi asla. Sadece bitmiş bir, diğer kavramak.
Set sırası - stres ile başa çıkmak için en iyi yol. iş ve eğitim sürecinde size dönük bir çok zorluklarla yüzleşmek için, yöntem yardımcı olacaktır Pomodoro. Eğer sıkı bir şeyi başa gereken sırasında 25 dakika süreyle bir zamanlayıcı ayarlayın. süresi sayılır iken, sen deli olmak kahve, çek, e-posta, bir fincan içemem.
düşündüğünüzden daha uzun sürer - Beni, 25 dakika inanın. sorunsuz Bu oturumu tamamlamak için yönetmek Ve eğer zaman inanılmaz bir miktar yapmak olduğunu göreceksiniz. Zaman bittiğinde, beş dakikalık bir mola vererek kendinizi izin ve yeni bir oturum başlatın. Sadece birkaç "domates" ayında her zamankinden daha çok yapmak için zaman garanti edilir.
demek öğrenin "hayır." Genelde, omuzlarında yük almak şey terk etmek tereddüt. Gerçekten takdir ve Zaman değeri. Hiçbirimiz bir gün 24 saatten fazla yer yok.
Sürekli zaman yönetimini kullanarak, size ayak uydurmak olabilir, çıkıyor ne kadar fark edecek ve hedefe çok daha emin, daha hızlı ve büyük bir heyecanla hareket edecektir.
Şimdi ve burada Canlı
Ne sıklıkla yaşadığınız farkında mısın? Cidden, nasıl etrafında ve sevdiklerinizle gerçekleşen değişiklikleri izlemek için yönetirim? durdurmak ve gerçekliği yakalamak için öğrenin. Sen zihinsel yapabilirsiniz, ancak bunu günde bir fotoğraf yapmak için bir kural yapabilirsiniz. Yani kancalı ruh ve ruhları kaldırmak.
Gün boyunca geçmek için deneyin. işten eve geliyor, dava hakkında unutur. zaman favori kişileri verin. bu daha kolay, yapmak kural kullanmak yapmak için "sihirli adımları."
geri evinize yolda uzun bir iş gününün ve yıkılmasından sonra geldiğinde, iki çok derin nefes mide olun. Sonra yakın gözlerin ve Şimdi benim zamanım bitti", kendinize söylüyor. Şimdi dünyanın en iyi koca ve baba / eş ve anneyim. "
dairen veya ev izni çalışma arkasına ilk adımı. Kafanın kaybolur. Aramalar, toplantılar, kongreler, müşteri ve stratejileri. Tüm hatırlamanız gereken.
İkinci adım, beyin tıkanıklığı nötralize eder. Kafan boş. Düşüncelerin şeffaf saf akışına dönüşür. Endişeye gerek yok.
Üçüncü adımda Evde seni bekleyen bir aileye dikkatinizi geçin. Zamanı! Ve tüm düşünceleriniz artık bu insanlara odaklandık. meraklı olun. işlerini anlamak ve onların yerine kendini koymak mümkün olduğunca deneyin. Yalın için çocuklarla konuşma. Diğer yarısını anlamak için ne kadar yakından mümkün olduğunca dinleyin.
Aktif bilinçli düşünceler ve eylemler yardımıyla dikkatinizi geçin. her an hissetmek, evde çalışan bir tutum değiştirme hayatınızın diğer yönlerini tadını çıkarın. Bu daha verimli gelecekteki başarıları ve çalışmaları için muazzam bir şarj olacaktır.
Durdurmak Yani, şüphe ve korkular attı, kendilerini iman ve rüya bir yol inşa etmek. Şimdi, nefes gülümsemek ve etrafında merakla bakıyor ve turistik yerleri zevk bilinçli yolculuğuna başlayabilir.
Eğer daha çok fazlası bulacaksınız "" Kitapta pozitif değişim ve tatmin edici bir hayat motive harika fikirleri çalışır. gusto ile Canlı, sevgi ve içecek gerçekliğin her yudum. Sen her şeyi yapabilirsiniz!
E-kitapkağıt kitap