Damıtılmış su içebilir miyim?
Miscellanea / / November 12, 2023
Damıtılmış su nedir
Bu, buharın buharlaşması, soğutulması ve yoğunlaşmasından sonra mineral tuzların, organik maddelerin ve diğer yabancı maddelerin çoğunun kaybolduğu sudur. Bu nedenle tadı ve kokusu tamamen kaybolur ve bazı kişilere boş gelir.
Damıtılmış suda GOST'a göre mutlak 1 dm³ ve yüzde biri alüminyum başına yalnızca onda miligram amonyum, klorür, nitrat, sülfat, kalsiyum ve çinko kalır, bez, bakır ve kurşun. Normal bir kantinde bu maddelerin kat kat fazlası bulunur.
Başlangıçta yüksek derecede arıtılmış su kullanılmış Laboratuvarlarda teknik amaçlarla kullanıldı ancak zamanla özellikle temiz su sıkıntısının olduğu bölgelerde içilebilir hale geldi.
Damıtılmış su sağlığınıza zarar verebilir mi?
Damıtılmış suyun zararlı veya faydalı hiçbir tarafı yoktur. Kullanımının karşıtları, mineral eksikliğinin sağlığı olumsuz etkileyebileceğine inanıyor ve bu endişeler mantıklı.
Mineraller gerekli tüm sistem ve organların normal işleyişi ve bunların eksikliği için Belki yol açmak kemik erimesi, kardiyovasküler sistem ve diğer hastalıklarla ilgili sorunlar.
Ancak mikro besinlerin ana kaynağı su değil besindir. İkincisinin kalsiyum veya magnezyum eksikliğine yol açıp açmayacağı henüz belli değil. Bu konuya ayrılmış çok az bilimsel çalışma var.
Çinli okul çocukları üzerinde yapılan iki epidemiyolojik çalışmada öğrendimMineral içeriği düşük su içen çocukların daha kötü geliştiği, kemik yoğunluğunun yetersiz olduğu ve diş çürümesine daha yatkın oldukları ortaya çıktı.
İsrail epidemiyolojik çalışmalarında keşfettiMagnezyum oranı düşük içme suyunun yetişkinlerin sağlığına zarar verebileceği: koroner kalp hastalığı riskini artırdığı ve akut kalp hastalığı olan kişilerde ölüm olasılığını artırdığı kalp krizi miyokard.
Aynı zamanda bahsedilen tüm bilimsel çalışmalar sudaki mineral eksikliği ile hastalıkların oluşumu arasında net bir bağlantı olduğunu kanıtlamamaktadır. Gerçek şu ki sağlık durumu birçok faktörden etkilenebilir ve epidemiyolojik çalışmalarda bunların hepsi dikkate alınmaz.
Dünya Sağlık Örgütü de notlarfaydaları hakkında hangi araştırma sonuçları gösteriyor? sert su kalp sağlığı açısından tartışmalıdır ve bir bağlantı olduğunu kanıtlamaz.
Her zaman damıtılmış su içmek mümkün mü?
Dünya Sağlık Örgütü'nün içme suyu kılavuzunda diyor kiŞu anda herhangi bir fayda sağlaması için ne kadar mineral içermesi gerektiğini belirlemek imkansız.
Böylece damıtılmış suyun zararı kanıtlanmadığından sürekli içmenin tamamen güvenli olduğu sonucuna vardık.
Bölgenizde temiz su ile ilgili sorunlar varsa ancak yine de damıtılmış su kullanmaktan korkuyorsanız, arıtılmış suyun ek mineralizasyonuyla ters ozmoz filtreleri kullanabilirsiniz. Veya satın al maden suyu şişelerde.
Su hakkında daha önemli şeyler💧🚰🚱
- Çok fazla su içersen ne olur biliyor musun?
- Neden sürekli içmek istiyorsun?
- Gerçekten ne kadar su içmelisiniz?
- Kuru oruç nedir ve denemeye değer mi?
- Canlı ve ölü su nedir ve buna ihtiyacınız var mı?