Sağlığına önem veren kadınlar hangi tetkikleri yaptırmalı?

Uzman tavsiyesi

1. Jinekolog

Hiçbir şey sizi rahatsız etmediğinde, yine de yılda en az bir kez doktora gitmeye değer. Erozyonların, iyi huylu tümörlerin - papillomların ve siğillerin varlığını kontrol edecek, vajinanın mikroflorasının analizini yapacak. Smearın doğru sonucu göstermesi için adetinizin bitmesini ve 1-2 gün jinekoloğa gitmeden önce beklemeniz gerekir. sakınmak seksten. Randevu günü antibakteriyel sabun ve antibiyotik kullanamazsınız ve smearden üç saat önce tuvalete gitmek istenmez. Flora değişiklikleri olabilir konuşmak pelvik organların enflamatuar süreçleri hakkında. Bu durumda doktor tedavi önerecektir.

Ek olarak, samimi bir yaşamın başlamasından sonra, tüm kadınların ek ihtiyacı vardır. devretmek Sitolojik inceleme için yayma. Rahim ağzındaki tehlikeli değişiklikleri zamanında yakalamak için bu gereklidir.

2. Dermatolog

Açık tenli, kızıl saçlı, çok çilli ve benli kişiler sağlıklarına özellikle duyarlı olmalıdır. Kendinizi listede bulursanız, yılda bir kez doktorunuzu ziyaret ettiğinizden emin olun. Cildin büyütülmüş bir görüntüsünü elde etmenizi sağlayan özel bir cihaz olan dermatoskop ile şüpheli alanları kontrol edecek ve keşfetmek insan gözüyle görülmeyen ilk melanom belirtileri. Bu arada, malign bir neoplazm geliştirme olasılığı etkilemek kalıtım, cilt travması ve 3-4 derecelik yanıklar.

Risk altında olmayan kadınlara düzenli olarak tavsiye edilir incelemek benler kendi başlarına. Uyarı, boyutta bir değişiklik, kanama, kabuklanma, kaşıntı ve ağrı olmalıdır. Düzensiz veya asimetrik kenarlara sahip tek tip olmayan renkteki noktalar tehlikeli olarak kabul edilir. Ben en az bir parametrede değiştiyse hemen bir doktora danışmalısınız.

3. kardiyolog

Ayrıca yılda bir kez ziyaret edilmesi gerekiyor. En azından bir EKG yapmak için kalp atış hızını dinleyin ve basıncı ölçün. Bu temel minimuma ek olarak, bir kardiyolog önümüzdeki 10 yıl içinde koroner kalp hastalığı veya kalp krizi gelişme riskini belirleyebilir. Doktor bir tahmin yaparken birçok faktörü dikkate alır: cinsiyet, yaş, kilo ve hatta nikotin bağımlılığı. Bu nedenle, resepsiyonda tam bir resim için, kandaki kolesterol seviyesi ve farklı günlerde elde edilen basınç göstergeleri için analiz sonuçlarını yakalamaya değer.

Bu arada, evde bir tansiyon monitörü kullanma alışkanlığı, zamanla başka bir tehlikeli durumu - hipertansiyonu tespit etmeye yardımcı olacaktır. Gerçek şu ki, yüksek tansiyon genellikle hiçbir şekilde kendini göstermez, ama sonunda açar diğer hastalıklara: böbrek yetmezliğinden felce. Sorunu algıla mayıs 30 yaşında bile, bu nedenle herkesin yılda birkaç kez göstergeleri ölçmesi gerekir. Cihaz zaman zaman gösterir 140/90 ve üstü doktora görünmek için bir sebeptir.

Analizler

1. Kan şekeri seviyeleri hakkında

Şeker hastalığına yakalanmak için yılda bir kez yapılmalıdır. Parmaktan kan alınabilir, ancak venöz test daha doğrudur. laboratuvara gelmen lazım aç karnına, ancak gazsız bir miktar su içilmesine izin verilir. Çalışmanın arifesinde alkollü, yağlı, baharatlı ve kızartılmış yiyeceklerin dışlanması önerilir. 6,1'den 6,9 mmol/l'ye sonuç gösterir prediyabet için. Bu, karbonhidrat metabolizması bozukluklarının zaten meydana geldiği, ancak oranın henüz bir hastalıktan bahsedecek kadar yüksek olmadığı anlamına gelir. Bu arada, Rusya'da böyle bir devletle canlı 20 ila 79 yaş arası 20 milyon insan. Kanda daha fazla glikoz varsa 7,0 mmol/l Hastalık çoktan başladı.

Şeker hamilelik sırasında sıçrayabilir. Bu fenomen denir gestasyonel diyabet. Çoğu zaman sorun hastanın şikayetlerinden değil, tam olarak testlerin sonuçlarına göre bulunur, bu nedenle doğum öncesi taramaları zamanında yaptırmak önemlidir. Kural olarak, doğumdan sonra glikoz seviyeleri düşer, ancak gelecekte bir kadının ve çocuklarının tip II diyabet geliştirme olasılığı daha yüksektir.

2. Kandaki kolesterol seviyesinde

Bu analizin de yıllık olarak yapılması gerekmektedir. norm kabul edilir sonuç 3,1 ila 5 mmol / l. Kolesterol düzeyleriniz daha yüksekse, doktorunuz dışlamak için ek testler isteyebilir. risk kalp krizi ve inme. Hazırlama kuralları standarttır: alkolsüz hafif bir akşam yemeği ve laboratuvar asistanı kanı alana kadar kahvaltı yapılmaz.

Muayene olmadan kolesterol nedeniyle vücuttaki arızaları tanımak oldukça zordur. Bazen gizli işaretler olabilir göz kapaklarında küçük sarı nodüller, kalpte ağrı, tansiyonda sıçramalar, bacaklarda örümcek damarlar. Bu tür belirtiler göz ardı edilmemelidir, hemen bir uzmandan randevu almak daha iyidir.

3. Tiroid hormonları için

Metabolizmayı düzenler, kardiyovasküler ve üreme sistemlerini destekler. Hormonal dengesizlikler refahınızı ve sağlığınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle yılda bir kez devretmek kan testi - normal tiroid uyarıcı hormon seviyesi bulunan 0,4–4,0 mU/l içinde. Olağan hazırlığa ek olarak, muayenenin arifesinde eğitim ve fizyoterapinin iptal edilmesi önerilir.

Tiroid bezinin çalışmasındaki sapmalar tanışmak Kadınlarda erkeklere göre 5-8 kat daha sık görülür. Bazen çökmeler kışkırtmak enfeksiyonlar, şiddetli stres, yetersiz beslenme. Sinirlilik, zayıf uyku, solgunluk, titreme, sık kabızlık, kilo kaybı tipiktir semptomlar hormonal bozukluklar. Bu arada, yaşla birlikte risk artar - sorunlar Orada 50 yaş üstü kadınların %10'unda.

Gösterimler

1. meme kanseri

Bu En genel kanser türü. Rusya'da her yıl 70.000 hastada görülüyor. Tümör küçükse ve tedaviye zamanında başlanmışsa, şans daha yüksektir. iyileşmek Vakaların %90'ında mevcuttur. Riskli vardır hiç doğum yapmamış veya emzirmemiş, erken adet gören veya geç menopoza giren kadınlar. Diğer bir faktör ise mutasyonlar kalıtsal olabilen BRCA1 ve BRCA2 genlerinde. Bu nedenle 40 yıl sonra doktorlar tavsiye etmek iki yılda bir mamografi çektirin.

Çoğu zaman, kadınların kendileri bir neoplazmayı tespit edebilir. Bunu yapmak için, döngünün 5-12. gününde ayda bir kez yeterlidir. incelemek göğüs. Bezler aynı boyut ve şekilde olmalı, meme uçları aynı seviyede olmalı, mühürler, yaralar ve diğer şüpheli değişiklikler olmamalıdır. Ayakta ve sırt üstü yatarken, meme ucundan dış kenara kadar dairesel hareketlerle göğsünüzü hissetmeniz ve hiçbir yerde top veya katı oluşum olmadığından ve koltuk altlarındaki lenf bezlerinin genişlemediğinden emin olmanız gerekir.

2. kolon kanseri

Erken evrelerde hastalık asemptomatik olarak gelişebilir ve bazen bir tümör tespit edilebilir. başarmak sadece diğer organlardaki metastazlarla. Bu nedenle, 40 yıl sonra, iki yılda bir ve 65 yaşından sonra daha da sık - yılda bir kez tarama yaptırmanız gerekir. Bunu yapmak için dışkıda gizli kan testinden geçmeniz gerekecek. Çalışmanın sonuçları sadece kanseri değil, diğer hastalıkları da tanımlamaya yardımcı olur: ülserler, hemoroitler, bağırsak tüberkülozu.

Tümör geliştirme riski arttırmak hareketsiz yaşam tarzı ve yetersiz beslenme - örneğin, yağlı ve tuzlu yiyeceklere aşırı sevgi. Bağırsaklarda kronik iltihaplanma süreçleri olan kişiler - ülseratif kolit ve Crohn hastalığı, sağlıklarına dikkat etmelidir.