Hasta Bina Sendromu nedir ve nereden gelir?
Miscellanea / / April 05, 2023
Belki de ofiste sadece meslektaşlarınız veya patronunuz yüzünden kendinizi kötü hissetmiyorsunuz.
hasta bina sendromu nedir
Hasta Bina Sendromu, bir grup semptoma verilen addır. Belki bir odaya geldiğinde bir insanı deneyimleyin. Üstelik buradan ayrıldığı anda tüm işaretler kayboluyor. Çoğu zaman bu, ofislerde, özellikle açık alanlarda olur. Bazen bir grup insanda hoş olmayan hisler ortaya çıkar.
Resmi olarak böyle bir hastalık yok ve bazı şüpheciler dikkate almak bu tezahürler psikosomatik. Ancak gerçek şu ki, sendrom nedeniyle üretkenlik düşüyor ve işçilerin hastalık izni alma olasılığı daha yüksek.
Hasta Bina Sendromu kendini nasıl gösterir?
Binada ne kadar uzun süre kalırsanız, o kadar fazla ifade aşağıdaki belirtiler:
- baş ağrısı;
- baş dönmesi;
- mide bulantısı;
- göz tahrişi;
- burun veya boğazda tahriş, kuru öksürük;
- kuru veya kaşıntılı cilt;
- Konsantrasyon zorluğu;
- tükenmişlik;
- kokulara duyarlılık;
- ses kısıklığı;
- semptomların şiddetlenmesi alerji;
- grip benzeri belirtiler;
- astım ataklarının sıklığında artış;
- psikolojik durumun bozulması.
Eğer bu işaretler kalkmak farklı yerlerde kalınca hasta bina sendromu olmuyor.
Hasta Bina Sendromuna Ne Sebep Olur?
Neden olduğu tam olarak bilinmiyor geliştirir bu durum, ancak birkaç teori var.
Radyasyon
Özellikle ekranlarla yedi saatten fazla çalışırken. Radyasyonun hasta bina sendromunu nasıl tetikleyebileceğine dair net bir anlayış yoktur. Belki de gerçek şu ki, daha sonra yüze yerleşen toz parçacıklarını iyonize ediyor.
kağıt işleme
Çok fazla kağıt veya kağıt öğütücü bulunan ofislerin semptomlar yaşama olasılığı daha yüksektir. Büyük olasılıkla, bu, tabaka yok edildiğinde salınan boya parçacıkları ve yoğun liflerden kaynaklanmaktadır.
Sigara içmek
ile çalışan sigara içmeyenler için sigara içenler, bu sendrom sigara içilmeyen alanlarda oturanlara göre daha sık görülür.
havalandırma hızı
Herhangi bir malzeme, mobilya, cihaz havaya bazı maddeler salabilir. İyi havalandırma, odanın bayat atmosferini seyreltir, bu nedenle bu tür binalarda kalmak çok daha kolaydır.
Sıcaklık
Eviniz veya ofisiniz de klimanın uzaktan kumandası için mücadele ediyorsa, işte sıcak olanlar için bir argüman: 23 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklarda, hasta bina sendromunun semptomları yoğunlaşır.
Nem
Düşük nem de kötüdür, çünkü kuru havaya sahip bir odada kalmak zordur ve çok yüksek, çünkü küf ve bakteri üremesine neden olur.
Toz
Kötü kalite temizlik, aşırı kalabalık, yanlış yerleştirilmiş mobilyalar - bunların hepsi, semptomları artıran daha fazla toz için nedenlerdir.
Psikolojik faktörler
Hasta Bina Sendromunun kadınlarda daha yaygın olduğu düşünülmektedir. Ayrıca, düşük pozisyonlardaki insanlar buna daha duyarlıdır. Belki de bunun nedeni, yönetimin genellikle pencereli ayrı ofisler vb. gibi çalışma koşullarını iyileştirmesidir.
Aşağıdakilerden hangisi Hasta Bina Sendromu için doğru değildir?
Herhangi bir koşul Orada açık olan ve kişi binayı terk ettikten sonra ortadan kalkmayan sebepler.
enfeksiyonlar
Özellikle binanın bir yerinde, örneğin boruların altında, havalandırmada, bodrumlarda biriken su varsa. Daha sonra içinde çeşitli hastalıklara neden olabilecek bakteri ve küfler çoğalır. Ve lejyonella, "lejyoner hastalığına", yani atipik formlardan birine neden olan klimalarda yaşayabilir. akciğer iltihaplanması. Ayrıca, sıçan ve kuş pisliklerinde patojenler bulunur.
kimyasal zehirlenme
Pencereler veya havalandırmalar iyi yerleştirilmemişse, otoyoldan veya en yakın garajdan gelen yanma ürünleri, egzoz gazları, kurşunlu boya parçacıkları odaya girebilir. Ve yakınlarda bir üretim varsa - asbest, formaldehit, endüstriyel çözücüler ve diğer toksik maddeler.
Hasta Bina Sendromu Nasıl Giderilir?
Kendi başınıza pek bir şey yapılamaz, ancak bu önlemler bile büyük ölçüde geliştirmek durum:
- Odayı daha sık havalandırın.
- Hava sıcaklığını 18°C civarında veya biraz üzerinde ama kesinlikle 23°C'nin altında tutun.
- Özellikle uzun süre bilgisayar başında oturuyorsanız, düzenli aralar verin.
- Öğle yemeği veya kısa molalar sırasında dışarı çıkın.
- seviyenizi kontrol edin stres.
- Tesislerin hijyenik olmadığını düşünüyorsanız amirinizle iletişime geçin.
Ayrıca oku🏠🤢🤒
- Yetkilendirilmiş Munchausen sendromu nedir ve neden tehlikelidir?
- Bermuda Şeytan Üçgeni ve Lanetli Daireler. Jeopatik bölgeler gerçekten var mı?
- Kronik yorgunluk sendromu nedir ve nasıl tedavi edilir?
- Gilbert sendromu nedir ve tedavi edilmelidir?
- Bilimin bildiği en tuhaf 8 hastalık ve sendrom