Lipödem: Uylukların sadece ekstra yağ olmadığını nasıl anlayabilirim?

lipödem nedir

Lipödem, yağın ağırlıklı olarak uyluk, incik ve ayak bileklerinde ve daha az sıklıkla üst kollarda biriktiği bir durumdur. Bu daha sık karşılarLipödem/NHS kadınlar arasında.

Lipödem doğarLipödem / Cleveland Kliniği Aşırı kilo nedeniyle değil, bu hastalığa sahip insanların yarısından fazlasında olmasına rağmen. İnce kızlarda, ince bir bel ve büyük bir alt kısım arasındaki kontrast daha da belirgindir. Aynı zamanda, genellikle ayaklarda olağandışı bir şey yoktur, bu nedenle üstlerinde bir tür sarkan basamak elde edilir.

Lipödem ilk başta kozmetik bir problem gibi görünse de zamanla aramakA. Vyas, G. Adnan. Lipödem ağrı ve ciddi komplikasyonlar:

• Lenfödem - cilt sertleşir ve soğurken, bozulmuş lenf akışı nedeniyle şişme.
• Kalça ve diz eklemlerinin artrozu. Artan yük nedeniyle çökerler. Devre dışı kalmamak için eklemlerin değiştirilmesi gerekecektir.
• Bacakların valgus deformitesi - bacakların X harfi şeklinde eğriliği.
• varisli damarlar
  instagram viewer
  damarlar. Ödem ve bozulmuş lenf akışı, kan damarlarındaki basıncı arttırır ve dokulardaki iltihaplanma, damarların iltihaplanmasına neden olur. Ciltte kavisli kalın bantlar görülür.
• Yürüyüş bozukluğu. Artroz, ağrı ve geniş bacak hacmi nedeniyle insanların normal şekilde yürümesi zordur.

Lipödem neden oluşur?

araştırmacılar düşünmekLipödem ve Obezite / OACyağ hücrelerinin lipödemde anormal derecede büyüdüğünü gösterir. Suyu çeken hyaluronik asit üretimine neden olurlar, bu nedenle bacaklarda ağırlık hissi oluşur. Ek olarak, kana ve lenf damarlarına zarar veren maddeler salgılayan iltihaplı hücreler oraya koşar. Vücut hasarla baş etmeye çalışır, bu nedenle derinin altında boncuk benzeri yara izleri oluşur.

Bunun neden olduğu bilinmiyor. Büyük olasılıkla, mesele belirli genlerdedir: lipödem kalıtsaldır. Belki buna yatkınlığı olan kadınlarda kışkırtmakA. Vyas, G. Adnan. Lipödem hormonal değişiklikler, çünkü sıklıkla gebelik, ergenlik, menopoz veya hormon almak. Ancak şimdiye kadar bu, araştırmalarla doğrulanmadı.

Lipödem belirtileri nelerdir

lipidem için karakteristik olarakA. Vyas, G. Adnan. Lipödem:

• bacaklarda ve bazen kollarda orantısız yağ dağılımı;
• ciltte çukurlar ve çöküntüler;
• cilde basarken ağrı;
• morluklar ve kanamalar;
• varisli damarlar;
• damar yıldızlar;
• dizlerin üstünde ve altında yağ keseleri.

Semptomların şiddeti, sağlık durumuna ve hastalığın evresine bağlıdır. İlk aşamada bacaklar normal görünüyor, ancak zaten değişmiş yağ var. İkincisi, ciltte çukurlar belirir, böylece yumuşak, serin ve bir yorgan veya şilteye benzer hale gelir. Üçüncüsü, kalçalar ve dizler deforme olur, lenfödem birleşir - dokunuşa sıkı ve sert hissederler.

Lipödem diğer koşullardan nasıl ayırt edilir?

Bu önemlidir çünkü yağın düzensiz dağılımının ve ekstremitelerin şişmesinin nedenleri farklı olabilir. Bu nedenle tedavi farklı olacaktır.

Selülitten

Onun doğru adı jinoid lipodistrofi. Bu kadın vücudu için normal bir durumdur. selülit (karıştırmaSelülit/NHS aynı adı taşıyan deri altı yağ iltihabı) görünürSelülit / Сleveland Kliniği kadınların %80-90'ında östrojenler - seks hormonları - ve erkeklere kıyasla deri altındaki bağ dokusundan farklı bir "köprü" konumu nedeniyle.

Selülit ve lipödem çok benzer: cildin dokusu değişir, portakal kabuğuna benzer şekilde inişli çıkışlı hale gelir. Ancak lipödemin aksine selülit sadece kozmetik bir problemdir: sağlığı hiçbir şekilde etkilemez.

Obeziteden

Lipidema karşılarA.W. Peled, E.A. Kappos. Lipödem: tanı ve yönetim zorlukları / International Journal of Women's Health ve zayıf insanlarda yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve kalp krizi ve felç riskinde artışa yol açmaz ve sadece kilo verirseniz geçmez. ve insanlarla obezcilde basınç uygulandığında genellikle ağrı veya morarma olmaz.

Lenfödem

Lenfödem, vücudun herhangi bir bölümünün (ancak daha sık olarak kol ve bacakların) şişmesidir. doğarLenfödem/NHS Lenfatik damarlarla ilgili problemler nedeniyle. Örneğin lipödem çok ilerlemişse ve dokuları sıkıştırırsa lenfödeme yol açar.

Lenfödem ile cilt yoğun ve dokunuşa sıkıdır ve lenfödem ile lenfatik olmayan ödem - yumuşak.

Lipödem nasıl tedavi edilir

Nedeni etkilemek imkansız olduğundan, semptomları tedavi etmek ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak kalır.

Sağlıklı bir kiloyu koruyun

Lipödem ile bacaklardaki yağlar pratik olarak gitmezLipödem/NHSçok kilo verseniz bile. Ancak yine de daha fazla olmadığından emin olmanız gerekir. Bu, kemikler ve eklemler üzerindeki stresle ilişkili komplikasyonları geciktirmeye yardımcı olacaktır.

Bu nedenle doğru beslenmeye çalışmalı ve günlük rutininize fiziksel aktivite eklemelisiniz.

Kompresyon çorapları giyin

Özel çorap ve bandajlar azaltmakA. Vyas, G. Adnan. Lipödem ağrı ve rahatsızlık ve lenfödem önlemek. Bu tür iç çamaşırları bir terapist tarafından önerilebilir.

işlem yap

Anormal derecede büyümüş hücreleri çıkarın yardım ederA. Vyas, G. Adnan. Lipödem Liposuction, yağın yok edildiği ve özel bir tüple emildiği bir müdahaledir. Plastik cerrah operasyon için uygun seçeneği seçecektir.

Lipödem obezite ile ilişkili ise cerrahi olarak mide hacminin küçültülmesi gerekebilir.

Lipödem ile durum nasıl hafifletilir

Ağrı ve komplikasyon riskine ek olarak, lipödem ruh hali ve benlik saygısı gibi başka sorunlara da neden olur.

Daha fazla hareket et

Fiziksel aktivite, özellikle yüzme, tempolu yürüyüş, bisiklete binme, yardım edecekLipödem / Cleveland Kliniği ödem ve obezite riskini azaltır.

bir psikoloğu ziyaret et

Semptomlarla ve tedaviyle kendi başınıza başa çıkmakta zorlanıyorsanız, uygulamakLipödem/NHS bir psikoloğa. Örneğin, yardımcı olabilir bilişsel davranışçı terapi.

cilt bakımı

Cilt kuruyabilir, bu nedenle hatırlamakLipödem/NHS nemlendiriciler hakkında Tabii ki, bu lipödemi tedavi etmeyecek, ancak duyumlar daha iyi olacak.

Fizyoterapiyi deneyin

Lipödem için çok yararlı olduğu kanıtlanmamıştır. Ama mümkün geliştirmekLipödem ve Obezite / OAC lenf akışını ve lenfatik ödem gelişimini geciktirir. Önceleri bunun için manuel lenfatik drenaj masajı önerildi, ancak son zamanlarda sayarA.W. Peled, E.A. Kappos. Lipödem: tanı ve yönetim zorlukları / International Journal of Women's Health pressoterapi veya lenfatik drenajdan daha az etkilidir.