“Pes ediyorum”: Bu durumda daha fazla savaşmamanız gerektiğini gösteren 6 işaret
Miscellanea / / June 29, 2022
Bazen zamanında pes etmek bir zaferdir.
Ne Zaman Vazgeçmeli
Başarı fikirleri toplumda güçlüdür. Bu nedenle her zaman daha hızlı, daha yüksek, daha iyi olmak ve hedeflerinize pes etmeden gitmek istersiniz. Bu topluma sunulabilecek sonuçlara ulaşmak için çabalarsanız, iyi gidiyorsunuz. Onları reddederseniz, bu genellikle zayıflık ve tüm umutların çöküşü olarak algılanır.
Ama bazen vazgeçmek en iyi seçenektir. Bu, enerji tasarrufu sağlayacak ve daha önemli bir şey için zaman kazandıracaktır. İşte durmanız gereken birkaç durum.
1. Bu hedefin size dayatıldığını fark ettiniz
Her zaman etrafınızdaki bu insanların başka birinin etkisine tabi olduğuna inanmak istersiniz. Ve biz seninleyiz bilinçli ve kendimiz hakkında her şeyi anlıyoruz. Ancak bu, en iyilerimizin içine düştüğü bir tuzaktır. Bir görevle mücadele ettiğinizde, hedefe ulaşmak için her şeyi yaparsınız. Bir iç ses, "Haydi, buna ihtiyacın var" diyor. Ve sonra dinlersin - ama o senin değil. Kulağa hoş geliyor annenin15 yaşında seni reddeden birinin ya da diğerinin sesi gibi, sana hademelik mesleğini öngören bir öğretmenin sesi gibi...
Ve aniden tüm bunlara gerçekten ihtiyacınız olmadığı ortaya çıkıyor. Bazı durumlarda, enerji onu asla bilmeyecek bir kişiye bir şeyi kanıtlamak için harcanır. How I Met Your Mother'da Barney'nin çocukken bir okul arkadaşına 200 kadını olduğu için nasıl övündüğünü hatırlarsınız. Sonuç olarak, 200 partnerle yattı, bir sınıf arkadaşı bulmak için çok enerji harcadı, ona anlattı. Ve hafifçe söylemek gerekirse, başarı ile dolu değildi.
Aniden size bir hedefin dayatıldığını fark ederseniz, ondan vazgeçip her şeye yeniden başlamanızda bir sakınca yoktur. Sadece seçtiğiniz yönde hareket edin.
2. Hedefleriniz değişti
Hayat uzun ve olaylarla dolu. Yaşam önceliklerinin olması şaşırtıcı değil değişebilir. Buna göre, önceki tüm hedeflerin anlamı dönüştürülür ve hatta geçersiz kılınır. Hangi bu durumda feragat edilebilir.
Genellikle bu aynı toplum tarafından pek hoş karşılanmaz. Bir kişi dün bir şey ve yarın başka bir şey isterse, anlamsız kabul edilir. Ancak, genel olarak, kimin ne düşündüğü ne fark eder. Bir kişi mantıksız davrandığında, sonuçları tahmin etmediğinde, onlarla yüzleşmeye hazır olmadığında ve olanlar için sorumluluk almadığında, vektör değişikliğine anlamsızlık denilebilir. Ve ayık bir kafa ile değişmeye karar verirse, sadece ona hayran olmak için kalır.
Yanlış yöne gittiğini fark edersen arkanı döner ve diğer yöne doğru yürürsün. Omuzlarınızı silkip, “Pekala, madem başladınız, sona ulaşmalısınız” demeniz pek olası değil. Neden daha önemli olan yaşam yoluna farklı davranılsın?
3. Son, araçları haklı çıkarmaz
Herhangi bir hedefe ulaşmak, gerçekleştirilmesi gereken belirli bir dizi eylemle ilişkilidir. Çaba ve maliyetin miktarı, beklenen sonuçla karşılaştırılamaz olur. Bu, şirket logolu 50 ruble için bir biblo almak için 100 ruble için bir içecekten bir milyon kapak toplamanız gerektiğinde bir tür promosyona katılmakla karşılaştırılabilir.
Ve bazen ideolojik farklılıklardan bahsedebiliriz. Örneğin, bir işi sürdürmek ve kurumsal merdiveni tırmanmaya devam etmek için yalan söylemeniz veya birini tuzağa düşürmeniz gerekir. Ama bu örnekteki kişi öyle değil, inançlarıyla çelişiyor. Ölçeğin bir tarafında amaç, diğer tarafında - iğrenme hissetmeden aynada kendinize bakma hakkı.
Sonucun ne pahasına olursa olsun elde edilebileceğine inananlardan değilseniz, çok uzun sürerse hedeften vazgeçmenizde bir sakınca yoktur. Belki de bunda sonuncuya gitmekten daha büyük bir güç vardır.
4. Hedefe giden yol sizi mutsuz ediyor
Sonuç yolun sonu, hedeftir. Ve yolun kendisi uzun. Ve en değerli kaynağınızı buna harcıyorsunuz - zaman.
Birçoğu, şimdi sabırlı olmanız gereken motivasyonla yönlendiriliyor, ancak o zaman her şey yoluna girecek. Ama düzelmeme riski var. ya da olmaz daha sonra değil. Bu nedenle, hedefe giden yolun hayatınızı daha iyi hale getirmesi ve onu yok etmemesi önemlidir. Her adım zorsa, buna değmeyebilir.
5. Hedefe ulaşmak için zaten çok fazla yatırım yaptınız, ancak ufukta bir sonuç yok
var bilişsel çarpıtmaH. R. Ark, C. Blumer Batık maliyetin psikolojisi / Örgütsel Davranış ve İnsan Karar Süreçleribatık maliyetlerle ilişkili: bir şeye ne kadar çok kaynak yatırırsanız, hedef o kadar önemli görünür ve onu başarmak için o kadar çok vermeye istekli olursunuz.
Bu nedenle, örneğin, insanlar yatırım yapmaktan vazgeçmezler. kârsız projeler - sonuçta, çok fazla harcandı, reddetmek üzücü. Bu nedenle, önemli bir miktar kaybettiklerinde kumarhaneden ayrılmazlar, telafi etmeye çalışırlar. Ya da uzun süredir neşe getirmeyen uzun süreli bir ilişkiyi bitirmezler.
Ve burada, çok fazla yatırım yapılmış olsa bile, kaybı düzeltmek ve daha fazla kaynak harcamamak için zamanında durmak önemlidir.
6. Her şeyin yoluna gireceğine inanmıyorsun
Motivasyon herhangi bir hedefe ulaşmak için gereklidir. Savaşmaya devam ediyor, ancak artık başarıya inanmıyorsanız, derinlerde zaten pes etmişsinizdir. Bu yüzden ölü atı mahmuzlamaya devam etmenin bir anlamı yok, sadece inin.
Ne zaman vazgeçileceğini nasıl bilebilirim
Herhangi bir hedefe ulaşmanın oldukça karmaşık bir süreç olduğunu anlamak önemlidir. Zaman zaman engellerle karşılaşacaksınız. Ve üzerinde keyifle çalıştığınız ve tüm yatırımların karşılığını aldığınız önemli bir hedef olsa bile her şeyden vazgeçmek cazip gelebilir.
Bu nedenle, omzunuzu kesmeye değmez, ancak her şeyi nasıl düşünmeniz, artıları ve eksileri tartmanız gerekir. Ve ancak o zaman taahhütlerini reddetmek (veya reddetmemek).
Kolaylaştırmak için, yardımcı olan iki yöntem kullanabilirsiniz. kararlar almak. Birincisi, rasyonel bileşenle, ikincisi - duygusallıkla daha bağlantılıdır.
1. Bir Descartes Karesi çizin
Bu yöntem için, genellikle dört hücreye bölünmüş bir kare çizilir. Ama genel olarak form önemli değil, cevaplamanız gereken dört soru önemli:
- Bu olursa ne olacak?
- Bu olmazsa ne olur?
- Bu olursa ne olacak?
- Olmayacaksa ne olmayacak?
Diyelim ki bir üniversitede okuyorsunuz, bunun farkındasınız. uzmanlık alanı hiç senin değil. Genelde buraya girmeyecektin ama ailen ısrar etti. Ve hukuk değil, tasarım yapmak istediniz. Ve şöyle düşünüyorsunuz: belki her şeyi bırakıp yeniden başlamak? Descartes'ın karesini kullanalım:
- Üniversiteyi bırakırsan ne olur? Ebeveynler üzülecek. Artık kaydolmamaya karar verirseniz, yüksek öğrenimden mahrum kalabilirsiniz. Erkekler orduya girebilir, bu noktanın dikkate alınması gerekir. Ve hızlı bir şekilde bir iş aramak zorunda kalacaksınız.
- Üniversiteyi bırakmazsan ne olur? Hayatınızın birkaç yılını ilginç olmayan bir iş için harcayacaksınız. Belki o zaman, ataletle bir iş bulursun. Müdahale etme ve hukuktan yararlanmaya başlama şansınız var. ya da olacak nefret hafta içi her gün.
- Üniversiteyi bırakırsan ne olmaz? Sevdiğiniz şeyi asla yapmama riskiniz var.
- Üniversiteyi bırakmazsan ne olmayacak? Halkın kınaması, ailede skandallar.
Kare hazır cevaplar vermez, ancak harekete geçmenin nasıl daha karlı olduğunu önceliklendirmeye ve anlamaya yardımcı olur.
2. 10/10/10 kuralını kullanın
Kendinize üç soru sorun:
- Nasıl hissedeceğim veya 10 dakika içinde ne olacak?
- Ve 10 ay sonra?
- Ve 10 yıl içinde?
Bir üniversite örneğini ele alalım. Diyelim ki bırakmaya karar verdiniz. Bu düşünceden 10 dakika sonra muhtemelen çok korkacaksınız. Ebeveynlerle görüşmeden önce ve gerilim. Üniversite birkaç yıl için kaba bir plan veriyor ve sonra onu tekrar hazırlamanız gerekiyor. 10 ay sonra yaptıklarınıza pişman olabilir, sınıf arkadaşlarınızı ve üniversite ortamını özleyebilirsiniz. Ya da yeni bir meslek öğrenin, istediğiniz bir alanda çalışın ve kendinizi tamamen farklı hissedin. 10 yıl içinde deneyiminizi bir macera olarak hatırlayacaksınız.
Bunlar rastgele cevaplar, sizin için tamamen farklı olabilir. İlke önemlidir: Şu veya bu kararla ilgili duygularınızı nasıl değerlendirirsiniz?
Ayrıca okuyun🧐
- Toksik yaşam kurallarından nasıl kurtulur ve özgürce nefes alınır
- Bir mühendis-fizikçiden hedef bilimcilere, bir öğretmenden bir dansçıya: Mesleklerini kökten değiştiren 4 kişinin hikayesi
- Karar Veremediğiniz Zaman Karar Vermenin 10 Yolu