Lifehacker'da 2021'de yaşam hakkında en iyi makaleler

Hiçbir şey yapamam: Zihinsel yorgunluk nedir ve bununla nasıl başa çıkılır?

Çabuk yoruluyor, sürekli sinirli ve depresif hissediyor musunuz ve en sıradan şeyler bile size büyük zorluklarla mı veriliyor? Belki de bu banal bir blues değil, gerçek zihinsel yorgunluktur. Ve bu durum ciddi zihinsel sağlık sorunlarına dönüşmeden önce onu durdurmak en iyisidir. Size duyularınızı nasıl "sıfırlayacağınızı" anlatacağız ve tekrar normal bir şekilde konsantre olmayı ve rahatlamayı öğreneceğiz.

Makaleyi okuyun →

Büyükannelerimizin benimsememesi gereken 10 alışkanlık

Toplumumuzda yaşlılara saygı duymak ve sözlerini yadsınamaz bir bilgelik kaynağı olarak algılamak adettendir. Ancak akrabalarımızı pervasızca onurlandırırken bazen onların da insan olduğunu unutuyoruz, bu da yanılıyor olabilecekleri anlamına geliyor. Bu makalede, Lifehacker, yaşlıların örneğinin hala takip etmeye değmediğini söylüyor.

Makaleyi okuyun →

Evde çok geç olmadan değiştirilmeye değer 6 şey

Yatağınız orada nasıl? Bilmiyorsanız, yastıklar gibi son kullanma tarihi vardır. Ve onların derinliklerinde ortaya çıkan yaşam, medeniyeti yaratmadan ve tekerleği yeniden icat etmeden önce, tüm bu tozlu şeyleri atmak daha iyi olacaktır. Sağlık ve finansal sorunların ortaya çıkmaması için evinizde neyi, nasıl ve ne zaman değiştireceğinizi okuyun, materyalimizi okuyun.

Makaleyi okuyun →

Cunningham Yasası: İnsanları Konuşturmak İçin Basit Bir Psikolojik Numara

Benedict Cumberbatch'lı Sherlock TV dizisinde kahramanı bir keresinde şöyle demişti: “İnsanlar size bir şey söylemekten hoşlanmazlar. İnsanlar seninle tartışmayı seviyor." Çoğu, etraflarındaki herkese haklı olduklarını kanıtlamayı severler. Bu kalitede ustalıkla oynayarak, ilgilendiğiniz cevapları alabilir, yeni bilgiler öğrenebilir veya sadece ilginç bir sohbet edebilirsiniz. Bu materyalde, insan doğasının bu özelliğini nasıl lehinize çevireceğinizi anlatacağız.

Makaleyi okuyun →

Kişisel deneyim: arkadaşsız nasıl yaşanır ve acı çekmez

Kimseyle arkadaş olamayan bir adamın hikayesi. Ancak yalnızlık oldukça depresif bir duygu olsa da bundan faydalanabilirsiniz. Aynı sorunu yaşıyorsanız ve sadece kendinize güvenmeye alışmışsanız, hayattan nasıl zevk alırsınız, makalemizi okuyun.

Makaleyi okuyun →

"İyilik yapmak": sorulmadıysa neden başkalarının iyiliği için hiçbir şey yapmamalısın?

Dedikleri gibi cehenneme giden yol iyi niyet taşlarıyla döşenmiştir. Çoğu zaman sevdiklerimize zarar vermeyi başarırız, ancak onlara içtenlikle sadece en iyisini dileriz. Bu makalede, Lifehacker iyiliğin ne zaman yapmaya değer olduğunu ve ne zaman onu kurtarmanın daha iyi olduğunu anlar.

Makaleyi okuyun →

Evde neden duygusal temizliğe ihtiyacınız var ve nasıl yapılır?

Çoğumuz temizliği sıkıcı ve sıkıcı bir rutin olarak görürüz. Ve boşuna, çünkü doğru tutumla, bu süreç insan ruhu üzerinde düpedüz iyileştirici bir etkiye sahip olabilir. Sonuçta evi toplamak, sadece yerleri yıkayıp tozları silmek değil, hem evinizi hem de iç dünyanızı bir düzen ve ahenk haline getirmektir.

Makaleyi okuyun →

Sahte entelektüel nasıl tanınır

Bazen olduklarından daha akıllı görünmeye çalışan insanlarla tanışırız. Ayrıca başkalarının pahasına kendilerini savunmaya çalışırlar. Bu dayanılmaz züppeler, Kant ve Hegel'den alıntı yapmak için önemli bir hava ile durmadan herkesin ruh halini bozacaktır. Kendi haysiyetinizi kaybetmeden böyle "akıllı adamlar" ile nasıl davranılır - materyalimizi okuyun.

Makaleyi okuyun →

Bir yılda hayatınızı değiştirecek 9 mikro alışkanlık

Atomic Habits'in yazarı James Clear, aşırı stratejik hedeflere yöneldiğimizde projelerimizin çoğu zaman başarısız olduğunu savunuyor. Bu arada, hayat Napolyon planları değil, günlük rutin, en küresel şeyleri oluşturan tuğlalardır. Küçük değişikliklerle başlayın ve üretkenliğinizin ve ruh halinizin nasıl geliştiğini kendiniz fark etmeyeceksiniz.

Makaleyi okuyun →

Makinede yıkanamayan 10 şey

Yıkayıcıyı kullanmanın tek bir kuralı olduğunu düşünüyor musunuz - "renk ve beyaz ayrı ayrı"? Nasıl olursa olsun. Modaya uygun şapkanızı, yeni mayonuzu veya ortopedik yastığınızı oyuncak arabanın tamburuna koymaya çalışın, en beklenmedik sıkıntılarla karşılaşacaksınız. Değerli eşyalarınızı veya ünitenin kendisini bozmamak için kullanım kılavuzumuzu okuyunuz.

Makaleyi okuyun →