Verimliliğinizi ikiye katlamak için haftanın stoğunu nasıl alırsınız?
Miscellanea / / December 10, 2021
Toplam dört soru ve bir tablo, son yedi günü değerlendirmenize yardımcı olacaktır.
Üretken olmak için, sadece tamamlanmış görevleri yapılacaklar listenizden çıkarmak yeterli değildir. Hangi yöne gittiğinizi takip etmek ve doğru hedefler belirlemek önemlidir. Bunu yapmak için haftanın sonuçlarını düzenli olarak gözden geçirmek idealdir.
Zaman kaybı gibi görünebilir, ancak hemen sonuçlara varmayın. Son yedi güne bir göz atmak, iç gözlem için harika bir fırsattır. Bu yaklaşım, üretkenlik uğruna üretkenlik arzusundan kurtulmanıza ve hedeflere giden açık ve anlaşılır bir yol oluşturmanıza olanak tanır.
Hangi yöntemleri denemeye değer
Haftanın tablosu
Bu yöntemin temel amacı, son yedi gün içinde neyin iyi gittiğini ve tam tersine neyin işe yaramadığını bulmak ve gelecek hafta için bir plan yapmaktır. Bunun için basit bir tablo uygundur:
+ | — | → |
Gerçekleştirilen her şeyin bir listesi. | İstediğimiz gibi gitmeyen olaylar. | Önümüzdeki hafta ele alınması gereken görevler. |
Tabloyu düzenli olarak doldurmaya çalışın. Bu, üretkenlik zayıflıklarını belirlemenize ve bunlar üzerinde çalışmanıza yardımcı olacaktır.
Haftanın soruları
Tabloya ek olarak, küçük bir “anket” kullanın - her haftanın başlangıcından önce kendinize stres seviyenizi ve ilerlemenizi izlemenize yardımcı olacak dört soru sorun. kendini geliştirme:
- Şimdi benim için zor olan ne?
- Bu haftanın sonunda ne öğrenmek istiyorum?
- Konfor alanımdan çıkmak için ne deneyebilirim?
- Bu hafta kimden yardım isteyebilirim?
Bilgilendirmeyi alışkanlık haline getirme
Diğer birçok iyi alışkanlıkta olduğu gibi, haftanın sonuçlarının analizini tam teşekküllü bir ritüele dönüştürmek zor olabilir. Birkaç basit adım bu konuda size yardımcı olacaktır.
Belirli bir gün, saat ve yer belirleyin
Tutarlılık yeni öğrenmenin anahtarıdır alışkanlıklar. Her hafta stok almak için rastgele iyi bir zaman ayırmayın - önceden ve sonsuza kadar planlayın. Örneğin her pazar saat 21:00'de odanızda. Böylece gereksiz rastgelelikten kurtulursunuz.
Kendine nazik ol
Hafta çok başarılı geçmediyse ve kendiniz için belirlediğiniz hedeflerin yarısına bile ulaşmadıysanız, kendinizi azarlamayın. Haftanın sonuçları sadece geçmişe bir bakış değil, geleceğe de bir bakış olmalıdır. Kendini kırbaçlamak yerine, kendinize neyin yanlış gittiğini ve neden sonraki yedi gün içinde bu hataların nasıl düzeltilebileceğini sorun.
Yeni ritüeli sürekli olarak iyileştirin
İşler istediğiniz gibi gitmezse, haftayı özetlemenin sırasını veya şeklini değiştirin. Yeni yöntemler deneyin veya bunları birleştirin.
Yeni bir alışkanlık çok mu uzun sürüyor? Hızlı bir şekilde bir yöntem seçin. Çok kuru ve basmakalıp mı? Hayal gücünüzü birleştirin ve biraz yaratıcılık katın, örneğin, haftanın sonuçları için komik çıkartmaların olduğu bir defter alın veya çıkartmalar yapıştıracağınız bir tahta oluşturun. İnternette geçen haftayı değerlendirmek için çok sayıda tablo ve diğer araçlar var. Ana şey, sizin için doğru olan sistemi seçmektir.
Kullanmaya başladığınızda, haftanın nadiren istediğiniz gibi geçtiğini hemen fark edeceksiniz. Ve bunda yanlış bir şey yok. Yavaş yavaş, haftalarınızın nasıl daha iyi ve daha üretken hale geldiğini göreceksiniz. Bu haftalardan itibaren yaşam oluşur.
Ayrıca okuyun🧐
- Haftada bir saat düşünmek neden yararlıdır ve nasıl yapılır?
- İşleri halletmek ve motive olmak için 7 ipucu
- İyi Bir Şey Yapmadıysan Neden Üzülmemelisin?