Hayat tüyoları: gençlerin kilo kaybı, çocuklar arasındaki rekabet ve "başarılı başarı" hakkında

Bir genç için nasıl kilo verilir ve aynı zamanda sağlığı bozmaz

Gençlik maksimalizmi ve diyet "salınımı" olmayan basit stratejiler.

Bir ailede çocuk rekabeti nasıl sonlandırılır

Çocuk rekabetini ve kıskançlığı azaltmak için atabileceğiniz üç önemli adım vardır.

"Başarılı başarı" nedir ve yanlış olan nedir?

Kendi esenlik fikrinize odaklanmak, şüpheli tutumlardan daha iyidir. sosyal ağlar.

Lifehack podcast'ine abone olun ve uygun olan her yerde dinleyin: Apple Podcast'leri, «yandex. Müzik», Anchor.fm, Youtube, TL, «Temas halinde», Spotify ve daha fazla platform ndan şeçmek.