10 Ekim'de Pavel Durov 37 yaşına girdi. Doğum gününün şerefine yayınladı hızlı, hayattaki en hafife alınan ve abartılan şeyleri isimlendirdiği.
3 önemsiz şey
Rüya. Bağışıklığı, yaratıcılığı ve psikolojik esenliği artırır.
Doğa. Biyolojik olarak iyi hissetmek için yaratıldığımız ortamdır.
Yalnızlık. Yalnız olmak size ruhsal ve entelektüel atılımlar yapma özgürlüğü verir.
7 abartılı öğe
Büyük şehirler. Bunlar kirlilik, suç ve gürültü kaynaklarıdır. Kaynaklarına erişmek iyidir, ancak sınırlarının dışında yaşamanız tavsiye edilir.
Restoranlar. Yemek yemenin en yavaş ve en az verimli yolunu sunarlar. Evde yemek yapmak, daha sağlıklı bir diyet izlemenize ve malzemeleriniz üzerinde daha fazla kontrole sahip olmanıza olanak tanır.
Sıcak hava. Güneşli havalar sadece rahat davranışlara değil, aynı zamanda kanser riskine ve daha hızlı yaşlanmaya da yol açabilir. Soğuk havalar ise ruhu, bedeni ve zihni netleştirir.
Moda. Sürekli değişen trendlere ayak uydurmak için bu sonsuz arayış pahalı ve gereksizdir. Rahat giysiler hayatı kolaylaştırır ve önemli şeyler için yer açar.
Emlak. Satın almak genellikle seçenekleri sınırlar ve şüpheli bir yatırımdır. Kiralama size daha fazla hareket özgürlüğü ve farklı yerleri keşfetme olanağı sağlar.
Sosyal ağlar. Aklımızı karıştıran sürekli çöp akışı mutluluğumuzu ve yaratıcılığımızı azaltır. İnternet hizmetlerinden bağlantıyı kesmek, her gün yapabileceğimiz en iyi şeydir.
Ünlü ipuçları. Ünlü insanlar genellikle uzmanlık alanlarının dışında doğrulanmamış tavsiyelerde bulunurlar. Hayatta önemli olan her şeyde, kesin bilime ve uzman görüşüne güvenmek en iyisidir.
Ayrıca okuyun🧐
Pavel Durov, yaşından daha genç görünmek için 7 ipucu verdi
Pavel Durov sağlıklı bir yaşam hakkında: "Altı gün boyunca sadece su içiyorum ve harika hissediyorum"
Pavel Durov daha az tüketip daha çok üretmeye çağırdı