Bipolar bozukluk hakkında inanmamanız gereken 8 efsane

Muhtemelen herkes "bipolar" hakkında şakalar duymuştur. Genellikle, hiçbir sebep olmaksızın üzgün, kızgın veya tersine sevinmeye başlayan bir kişiye yöneliktirler. Ancak bipolar bozukluğun (BAD) semptomları, ruh hali değişimlerinden daha fazlasını içerir. Bu çok daha karmaşık. 10 Ekim'de kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü arifesinde, bipolar bozuklukla ilgili popüler yanılgılar giderildi. Bu materyali, birkaç yıldır şizofreni ve bipolar bozukluğu olan kişilerin yaşamı hakkında özel projeler başlatan ilaç şirketi Gedeon Richter ile birlikte hazırladık.

Efsane 1. BAR bölünmüş bir kişiliktir

Aslında, bunlar iki farklı teşhistir. Çoklu kişilik bozukluğuna resmi olarak dissosiyatif kimlik bozukluğu denir: bir kişi farklı aralıklarla değişirDissosiyatif bozukluklar / Mayo Clinic bir ego durumundan diğerine. Böyle bir teşhisi olan insanlar, kafalarında aynı anda birkaç kişiliğin bir arada var olduğunu hissedebilirler, bu da dönüşümlü olarak kontrolü ele geçiriyor gibi görünür. Bu karakterlerin her birinin kendi hikayesi, adı, yaşı, karakteri ve alışkanlıkları olabilir. Dissosiyatif kimlik bozukluğunun diğer belirtileri arasında kısmi hafıza kaybı, stresle ilgili sorunlar ve kendini tanıma yer alır.

Bipolar bozuklukta, belirgin bir dış nedeni olmayan bir kişi,Bipolar bozukluk / Mayo Clinic ani ruh hali değişimleri - depresyondan maniye veya hipomaniye (bu durum maniye benzer, ancak daha az belirgin belirtilerle). Depresif dönem sırasında, kişi duygusal düşüş yaşar ve manik dönem sırasında maksimum zihinsel yükselme yaşar. Bu kararsızlık uyku kalitesini, davranışı, hareket etme yeteneğini ve karar vermeyi etkiler.

Efsane 2. Bipolar bozukluk moda bir tanıdır. Aslında, davaları izole edilmiştir.

Çeşitli tahminlere göre, bipolar bozukluğun bir biçimde veya başka bir şekilde tezahürleriyle karşılaşılır.Bipolar bozukluk istatistikleri 2021 / SingleCare 2.4 ilaMichael Bauer ve Andrea Pfennig. Bipolar Bozuklukların Epidemiyolojisi / Epilepsi Dünya nüfusunun %6.5'i. Bu tanıyı yapmak kolay değildir çünkü tek bir basit test veya biyobelirteç yoktur. Uzman gerçekleştirirBipolar bozukluk / Mayo Clinic çok aşamalı klinik değerlendirme: ruh sağlığı geçmişi toplar, semptomların ciddiyetini ve süresini tanır ve atakların tekrarını izler.

Hastalık ne kadar erken tespit edilirse tedaviye o kadar erken başlanabilir. Doğru rejimle hastalar kalıcı remisyonda olabilir.

Efsane 3. Depresif ve manik dönemler döngüseldir.

O kadar basit değil. Bu dönemlerin bir programı yoktur: Bipolar bozukluğu olan bazı kişilerde her zaman görülür, bazıları ise yılda bir veya iki kez. Hiçbir semptomun olmadığı boşluklar vardır. Ayrıca şunları da yapabilirsinizBipolar bozukluk / NHS hem manik hem de depresif spektrumun semptomlarının eşzamanlı deneyimi veya hızlı değişimi ile karışık bir duygusal durum gözlenir. Örneğin, üzüntü ve umutsuzluk, ama aynı zamanda bir enerji dalgası.

Bipolar bozukluğun da birkaç türü vardır.Bipolar Bozukluk / Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakıfarklı semptomları olan:

• BAR tipi I. Bu durumda, manik dönemler genellikle depresif dönemlerle dönüşümlüdür, ancak tanı için depresyon gerekli değildir. Mani yedi gün sürer ve bazen semptomları o kadar şiddetlidir ki bir kişinin hastaneye kaldırılması gerekebilir.
• BAR tipi II. Burada ise tam tersine genellikle depresif dönemler yaşanır. Bir hipomani durumu olabilir, ancak asla tam teşekküllü bir mani yoktur.
• Siklotimi. Bunlar koşullardaki kronik değişikliklerdir. En az iki yıl boyunca bir kişi sürekli olarak hafif bir depresyonda, sonra hipomanide. Normal ruh hali dönemleri de vardır, ancak sekiz haftadan fazla sürmezler.

Tip I veya II bipolar bozukluk veya siklotimi altında açıklamaya uymayan, ancak aynı zamanda duygusal durumda periyodik parlak sıçramalarla karakterize edilen durumlar da vardır.

Efsane 4. Bipolar bozukluk basitçe ruh hali değişimleridir

Bipolar bozukluk, ruh halindeki bir iniş ve çıkış değişimiyle sınırlı değildir. Konsantre olma yeteneğinden uyku kalitesine kadar yaşamın birçok yönünü ciddi şekilde etkiler. Depresif dönemler sırasında intihar düşünceleri ve suçluluk duyguları, manik dönemler sırasında korkutucu özgüven, sinirlilik ve riskli davranışlara eğilim olabilir.

Ek olarak, ataklar sırasında tip I veya tip II bipolar bozukluğu olan kişiler,Bipolar bozukluk / Mayo Clinic melankoli ve psikoz gibi eşlik eden bozukluklar geliştirir.

Efsane 5. Bipolar bozukluğu olan kişiler düzgün çalışamazlar ve ilişki kuramazlar.

İş bulma zorluğu, bipolar bozukluğu olan kişilerin sıklıkla karşılaştığı bir sorundur. Aslında, yeteneklilerİşyerinde Bipolar Bozukluğu Yönetmek / WebMD bazı durumlarda düşüncelerini ve ruh halinin tezahürlerini kontrol etmek için daha fazla çaba göstermeleri gerekse de, diğerleriyle olduğu kadar işle de başa çıkmak için. Ayrıca meşgul olmak bu kişilerin özgüvenlerini artırmalarına ve hayatlarını daha düzenli hale getirmelerine yardımcı olabilir.

Ancak ne tür bir işin seçileceği, bireysel tercihlere, bölümlerin tezahürlerine ve sıklıklarına bağlıdır. Örneğin, bazıları için projelerle uğraşmak daha uygundur, diğerleri için sürekli bir iş yükü uygundur ve diğerleri için esnek bir programa ihtiyaç vardır.

Bipolar bozukluğu olan kişilerin romantik duyguları olabilir.Bipolar Romantik İlişkiler: Flört ve Evlilik / WebMD ve arkadaş canlısıBir Arkadaş Bipolar Bozukluk Olduğunda / Gündelik Sağlık ilişki. Ayrıca arkadaş ve partnerlerin desteği tedaviye yardımcı olur. Örneğin, sevdikleriniz bir kişinin düzenli olarak reçeteli ilaçları almasını sağlayabilir, onlara bir uzmanı ziyaret etme ve manik veya depresif başlangıcın belirtilerini zamanında fark etme ihtiyacı Bölüm.

Efsane 6. Manik dönemler bir sevinç dönemidir

Bu her zaman böyle değildir. Mani ve hipomaniye bir enerji dalgası, artan ruh hali ve hatta bazen öfori eşlik edebilir. Ancak bu durumların başka, daha az hoş tezahürleri vardır.Bipolar bozukluk / Mayo Clinic.

Örneğin, manik ataklar sırasında bipolar bozukluğu olan kişiler sinirlilik veya dikkat dağınıklığı yaşayabilir. Dinlenme ihtiyacı azalır, bu da vücudun genel durumunu kötüleştirir. Bir kişinin konsantre olması ve karar vermesi zordur ve alışılmadık şekilde konuşkan ve heyecanlı olabilir.

Bütün bunlar performansı, arkadaşlar, aile ve meslektaşlarla ilişkileri olumsuz etkileyebilir. Katılımsız bırakılırsa, manik dönemler psikoza dönüşebilir. BPD'li bir kişi rapor verdiğindePsikoz / NHS bilgilendirmekhalüsinasyonlar yaşayan veya gerçeklikten kopuk garip fikirleri paylaşan, bir uzmana danışmak için acil bir ihtiyaç.

Efsane 7. Bipolar bozukluğu olan bir kişinin kesinlikle aynı tanıya sahip çocukları olacaktır.

Bipolar bozukluğun kesin nedenleri bilinmemektedir. Uzmanlar, hastalığın kalıtsal bulaşma olasılığının dışlanmadığına inanıyor.Bipolar Bozukluk / Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakı, ancak bunun olup olmayacağını tahmin etmek imkansızdır. Bipolar bozukluğu olan bir aileden gelen bir çocuk, bozukluğu kendisi yaşamayabilir.

Hastalığın başlangıcının daha popüler bir versiyonu dengesizliktir.Bipolar bozukluk / NHS nörotransmitterler: norepinefrin, serotonin ve dopamin. Norepinefrin seviyesi ölçeğin dışına çıktığında mani ortaya çıkabilir ve düştüğünde depresyon meydana gelir.

Akut stres dönemleri, örneğin derin bir duygusal deneyim, bipolar bozukluğun tezahürünü tetikleyebilir. sevilen birinin ölümü, uyuşturucu veya alkol bağımlılığı, hastalık, dengesiz uyku, ciddi hayat. Ancak bu faktörler hastalığın temel nedeni değildir: sadece bipolar bozukluk birkaç uykusuz geceden veya parasızlık döneminden kaynaklanmaz.

Efsane 8. Bipolar bozukluğu olan insanlara yardım etmenin tek yolu ilaç kullanmaktır.

Antipsikotikler ve duygudurum düzenleyiciler gibi ilaçlar gerçekten deBipolar Bozukluk / Johns Hopkins Medicine Bir kişinin mani ve depresyon belirtilerini kontrol edebilmesi için hastalığın seyrini kolaylaştırır. Her hasta için bir uzman bireysel bir tedavi rejimi seçer. Bazen işe yarayanı bulmak için birkaç ilaç kombinasyonunu test etmeniz gerekir.

Ancak ilaç tedavisinin yanı sıra,Bipolar Bozukluk / Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü ve hastalık dönemlerinin semptomlarını yönetmenin diğer yolları:

• Psikoterapiye katılın. Duyguların, düşüncelerin, davranış değişikliklerinin doğasını anlamaya ve bunları nasıl kontrol altında tutacağınızı öğrenmeye yardımcı olur.
• Sevdiklerinizden destek bulun. Arkadaşlar, akrabalar ve partnerler bir kişinin rejimini takip edebilir, ona çeşitli faydalı aktiviteler sunabilir, birlikte vakit geçirebilir.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün. Doğru beslenme, düzenli egzersiz ve iyi uyku, genel sağlık ve özellikle beyin fonksiyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Bununla birlikte, bu yöntemlerin hiçbiri hastalıktan tam iyileşmeyi garanti edemez. Tipik olarak, bipolar bozukluğu olan kişilerBipolar Bozukluk / Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü yaşam boyunca hastalığın belirtileri ile. Öte yandan, uygun şekilde seçilmiş ilaç tedavisi ve bozuklukla başa çıkmanın farklı yollarının bir kombinasyonu, kalıcı remisyon sağlamaya yardımcı olabilir. Bu durumda, BAR'lı bir kişi sessizce çalışabilir, arkadaş edinebilir, romantik ilişkiler kurabilir, eğlencenin tadını çıkarabilir - tek kelimeyle, hayatı dolu dolu yaşayabilir.