Diksiyon nasıl geliştirilir ve doğru nefes almayı nasıl öğrenirsiniz?

Bu soru okuyucumuz tarafından gönderildi. Sen de yapabilir misin sorunuzu Lifehacker'a sorun - eğer ilginçse, kesinlikle cevaplayacağız.

Irina Rogava

Lifehacker podcast sunucusu, topluluk önünde konuşma koçu.

Diksiyon nasıl geliştirilir

Önemli konuşma kusurlarınız (peltek veya çapak) varsa ve bunlar size uymuyorsa, bir konuşma patoloğuna başvurun. Yetkili bir uzman bunları birkaç seansta düzeltir.

Göze çarpan bir kusur yoksa ve sadece güzelce konuşmak istiyorsanız, konuşma egzersizleri yardımcı olacaktır.

Artikülasyon, konuşma organlarının işidir ve bunun sonucunda sesleri telaffuz edebiliriz. Eğitilebilecek sadece üç eklem organı vardır - alt çene, dudaklar ve dil.

İşte bunun için en basit alıştırmalar:

• Alt çene için: kalemle konuşmak. Normal bir kalem alın ve dişlerinizle ısırın - kesici dişlerin arkasına yerleştirmeniz gerekir. Doğru yalan söyleyip söylemediğini anlamak için "p" sesini telaffuz etmeniz gerekir. Açıkça yapabiliyorsanız, ayar doğrudur. İki dakika böyle konuşun.
instagram viewer
• Dudaklar için: gülümse. Dudaklarınızı iki dakika boyunca gülümseyin. Önce yavaşça, sonra hızı artırın.
• Dil için: enjeksiyonlar. Dilinizi sıkın ve yanaklarınıza enjekte edin. 10 kere tek yön, 10 kere diğer. Tekerlemeler de diksiyonu geliştirmeye yardımcı olur. En havalı, bizim derleme.

Solunum nasıl geliştirilir

Gereksiz gürültü olmadan konuşmanın düzgün, pürüzsüz olması için nefes almayı geliştirmek gerekir - bir cümleyi kesen derin nefesler, yüksek sesle ekshalasyonlar, homurdanma.

Burundan nefes almak doğru kabul edilir. Birincisi, daha doğal. İkincisi, estetik açıdan daha hoş: burundan nefes almak o kadar gürültülü değil. Ayrıca, düzgün nefes almanın diyaframatik olduğunu unutmayın.

Diyafram, göğüs ve karın arasındaki kastır. Göğsünüzden nefes aldığınızda ses hacimsel ve sağırdır. Diyafram nefesi ile ses, gizli bir tonlama ile daha zengin, daha hacimli olur.

Nefes almayı geliştirmek için çeşitli teknikler bulunabilir. Bu makale.