Kendinizi bulmanın ve mutlu olmanın 12 yolu
Hayat / / January 06, 2021
1. Ana soruları yanıtlayın: "Nelerden hoşlanırsınız?" ve "Ne yapabilirsin?"
Sadeliğindeki apaçık bir gerçek, ki bazen ulaşılması zor: hayatı keyifli hale getirmek için, ne isterseniz yapmanız gerekir. Doğru, bunun ne olduğunu anlamak bazen zor. İlgi alanınızı ve güçlü ve zayıf yönlerinizi belirlemek için çeşitli egzersizler yapılabilir.
- Gün boyunca yaptığınız her şeyi yazın. Akşam, her bir öğenin zevkini 10 puanlık bir ölçekte derecelendirin. Bunu bir hafta boyunca yapın. Ardından sonuçlara bir göz atın ve en çok sevdiğiniz görevleri seçin.
- Arkadaşlarınızdan ve ailenizden şu soruları yanıtlamalarını isteyin: "Hangi güçlü yönlerim var?" Nerede faydalı olabilirim? ”,“ Hangi yetenekleri geliştirebilirim? ”,“ Hangi güçleri kullanmıyorum? ”. Mümkün olan en objektif portreyi elde etmek için mümkün olduğunca çok kişiyle röportaj yapmaya çalışın.
- Yapmaktan zevk aldığınız 20-30 şeyi ve iyi yaptığınız aynı sayıda görevi kağıda iki sütun halinde yazın. Şimdi sütunlar arasındaki eşleşmeleri bulun.
2. Kariyer rehberliği testi yapın
İlgi alanlarınızı ve güçlü yönlerinizi belirlemiş olsanız bile, size en uygun olanı bulmak zor olabilir. Böyle durumlarda kariyer rehberliği testleri kurtarmaya gelir.
İki ana yöntem vardır: Klimov testi ve Hollanda testi. İlki, uygun bir faaliyet alanı bulmaya yardımcı olur. Beş sonuç olabilir: Hangi tür işin sizin için daha uygun olduğunu anlayacaksınız (insanlarla, çevreleyen dünya, sayılar veya resimler, el emeği) ve hangi meslekleri çevireceğinizi öğreneceksiniz. Dikkat.
Holland'ın tekniği, bir kişilik tipi ve buna bağlı olarak belirli faaliyetlere yatkınlık bulmayı amaçlamaktadır. Testin altı sonucu vardır. Örneğin, "sosyal" bir kişi, insanlarla (ve gazetecilik gibi alanlarda) çalışmaya daha uygundur ve "girişimci" bir kişi de örgütsel çalışmaya (örneğin, üretmek) daha uygundur.
Kaynağın okul çocukları, öğrenciler, üniversite mezunları ve hatta uzun yıllara dayanan deneyime sahip uzmanlar için 25 projesi var. Örneğin, "Büyük değişim»Lise öğrencilerinin gelecekteki mesleklerine karar vermelerine ve dokuz alanda ellerini denemelerine yardımcı olur. Öğrenciler ve genç profesyoneller için bir proje "Kariyer zamanı»Sadece kendini sunma becerilerini geliştirmek ve mesleki gelişimin gidişatını belirlemek için değil, aynı zamanda en iyi şirketlerden birinde staj yapmak için bir fırsat sağlar.
3. Rüya
Çocukken hangi mesleği hayal ettiğinizi veya şimdi ne yapmak istediğinizi düşünün. 10 yıldan fazla bir süredir çalışıyor olsanız bile, bir şeyi değiştirmek için çok geç olduğunu varsaymamalısınız.
Herhangi bir iş hakkında hayal kurmadıysanız, başka bir yöntem deneyin. Para kazanmana gerek olmasaydı ne yapacağını düşün. Ya da hayatınızın sonunda bir şey yapmadığınız için pişman olup olmayacağınızı kendinize sorun, örneğin bir film yapmadınız. Böyle korkularınız varsa, hayalinizi gerçekleştirmek için her şeyi yapmanız gerekir. En azından gelecekteki deneyimlerden kurtulmak uğruna.
4. Şüphelerinizi bırakın
Başarıya giden yoldaki ana düşman kendiniz olabilir. Aksine, kafanıza takılan tutumlar. Potansiyelinizi gerçekleştirmenizi ve fırsatlardan yararlanmanızı engellerler, bu yüzden onlar üzerinde çalışmanız gerekir.
Örneğin, "Bu iş para kazanmayacak" diye düşünüyorsanız, kendinize sorun: "Dünyada bu tür işler için zaten kimse para alıyor mu?" Cevap evet ise, yapabilirsin.
Bir başka müdahale edici tutum da "Bunu yapamam". Aslında, mesleğinizi 30, 40, hatta 50 yaşında değiştirerek her yaşta çok şey öğrenebilirsiniz. Örneğin dünyanın en zengin insanlarından biri olan Amazon'un kurucusu Jeff Bezos, 30 yaşına kadar Wall Street'te çeşitli rollerde çalıştı. Ve dünyaca ünlü şef Julia Child, 40 yaşına kadar yemek yapmayı hiç bilmiyordu ve gazetecilikle uğraşıyordu.
5. Yaratıcı ol
Birincisi, yaratıcılık faydalıdır.Dinlenme halindeki yaratıcı beynin işlevsel bir bağlantı analizi: beyni geliştirir, yeni çözümler bulmaya ve stresle mücadeleye yardımcı olur. Akşamları resim yaparak veya müzik yaparak geçirmek televizyon izlemekten daha iyidir.
İkincisi, muhtemelen favori bir kariyere ve gelir kaynağına dönüştürülebilecek gizli bir yeteneğiniz var. Denemezsen asla bilemeyeceksin. Bu yüzden bir şans verin ve şarkı söylemek, resim yapmak, dans etmek, oyunculuk gibi bazı yaratıcı etkinliklere kaydolun. Artık okul çocuğu olmasanız bile tüm bunların öğrenme şansı var.
6. Yeni öğren
Az aşina olduğunuz alanlar hakkında YouTube'da kitap okuyun, podcast dinleyin, belgeseller, dersler veya eğitim videoları izleyin. Uzay, tarih, sanat, tıp - XXI.Yüzyılın bir kişisi herhangi bir konudaki içeriğe erişebilir.
En azından bu bilginizi artıracak, küçük sohbetler için daha fazla konu verecek ve gelecekte işe yarayacaktır. Ve bir şeyin size o kadar ilginç görünmesi oldukça olasıdır ki, onu daha derinlemesine incelemeye ve amacınızı bulmaya başlayacaksınız.
7. İlginç bir mesleği olan insanlarla sohbet edin
Sizin için yeni ve ilginç alanların temsilcileriyle tanışın. Bunları arkadaşlarınız arasında, internette veya bazı açık derslerde veya forumlarda bulabilirsiniz. Her gün ne yaptıklarını öğrenin, bu onların işinin tam anlamıyla ne olduğu.
Onlara meslekle ilgili neyi sevip neyi sevmediklerini sorun. Bu, onun size ne kadar yakın olduğunu, onunla başa çıkıp çıkamayacağınızı ve onu kendiniz için bir seçenek olarak görmeniz gerekip gerekmediğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Örneğin, dışarıdan gelen bir TV sunucusu veya oyuncunun mesleği, aslında hem duygusal hem de fiziksel olarak oldukça maliyetli olsa da, sürekli bir tatil gibi görünebilir. Ve bazı işlerin eksileri sizi korkutmuyorsa ve bunu yapabileceğinizi hissediyorsanız, o zaman hayalinize doğru ilerleyin.
8. Bir akıl hocası bulun
Deneyimli bir akıl hocası, profesyonel gelişiminize açılmanıza ve başlamanıza yardımcı olacaktır. Bir mentor, öğretmeniniz, daha deneyimli bir meslektaşınız, patronunuz veya girmek istediğiniz profesyonel alanda iyi bir çalışan olabilir. Böyle bir kişiyi seçmek için, önce ona neden ihtiyaç duyduğunuza karar verin: bilgiyi geliştirmek, faaliyet alanında ne tür tuzaklar olduğunu anlamak veya genel olarak kendinizi daha iyi anlamak istiyorsunuz.
Ardından tanıdığınız potansiyel danışmanların bir listesini yapın ve size yardım etmeye istekli olup olmadıklarını sorun. Soruyu doğrudan sormayın ve "akıl hocası" ve "akıl hocası" kelimelerini kullanmamaya çalışın: bunun tam zamanlı bir iş olduğunu düşünen bir kişiyi korkutabilirler. Onu bilgili bir uzman olarak gördüğünüzü ve ondan haber almaktan memnuniyet duyacağınızı söylemek daha iyidir. Öğle yemeğinde bir görüşme ayarlamayı teklif edin. İlki iyi giderse, düzenli olarak yapın.
Ayrıca yarışmada profesyonellerle sohbet edebilir ve onlardan tavsiye ve rehberlik alabilirsiniz "Ağırlama ustaları». Öğrenciler ve turizm, restoran ve otelcilikte çalışan tecrübeli kişiler için düzenlenir. Ve BT yarışmasının katılımcıları "Dijital atılım»Sadece projeniz için bir hibe alma değil, aynı zamanda onu en iyi endüstri uzmanlarının rehberliğinde uygulama şansı da var.
Çeşitli alanlarda tanınmış uzmanlar, yönetim liderleri için platform projesinde mentor olarak hareket eder: örneğin, rektörler - NRU HSE Yaroslav Kuzminov ve RANEPA Vladimir Mau, örneğin Rusya'daki Boeing ve BDT'nin başkanı Sergey Kravchenko ve diğerleri gibi büyük şirketlerin başkanları ünlü insanlar.
9. Kendinize başka bir şey denemek için izin verin
Gözyaşlarını sevmediğiniz, bunun için sabahları zar zor kalktığınız işe tutunmak zorunda değilsiniz. Rutininizi ve hatta mesleğinizi değiştirmek korkutucu, ancak hayatınızı nefret ettiğiniz bir şey için harcamak daha da korkutucu. Her yaşta kendinize bakmaktan korkmanıza gerek yok. Mesleki faaliyetlerini kökten değiştiren birçok başarılı insan örneği var.
Ancak, tek gelir kaynağınız buysa, işinizi elinizden almayın ve işinizi bırakmayın. İlk olarak, serbest çalışan olarak boş zamanlarınızda yeni alanlarda kendinizi deneyin.
10. Yarışmalara katılın
Profesyonel yarışmalar, yeni bilgiler edinmek, faydalı bağlantılar kurmak için bir fırsattır: bu, gelecekteki kariyerinizde kesinlikle kullanışlı olacaktır. Ve bu tür yarışmaların kazananları havalı şirketlerde staj veya profesyonel gelişim için para kazanıyor. Zaten çalışıyorsanız, katılım veya ödül özgeçmişinizde önemli bir satır olacaktır. Harika bir motivasyon ve mutlu bir hayata doğru bir adım daha.
Üniversitelerin veya Bilim ve Yüksek Öğrenim Bakanlığı'nın web sitelerinde öğrenciler için ve uzmanlık alanınıza adanmış portallarda genç profesyoneller için yarışmalar bulabilirsiniz.
11. Öğrenin
Becerileri öğrenmek ve ufkunuzu genişletmek her zaman faydalıdır. Yeni bilgiler günlük yaşamda, zaten sahip olduğunuz bir işte işe yarayabilir veya yeni mesleğiniz haline gelebilir.
Yemek pişirme veya yabancı dil gibi bir beceri veya veri analisti, web tasarımcısı veya renk uzmanı gibi tam zamanlı bir uzmanlık öğrenebilirsiniz. YouTube'da video eğitimlerini kullanarak kendi başınıza çalışın, bir öğretmenle derslere gidin, çevrimdışı veya çevrimiçi kurslara kaydolun - istediğiniz gibi, asıl şey kendinizi geliştirmeyi unutmamaktır.
12. Dünyayı daha güzel bir yer yap
Başkalarına yardım etmekten hoşlanıyorsanız ve etrafınızdakilerin sorunlarına çok duyarlıysanız, bu sizin aramanız olabilir. Sosyal girişimciliği deneyin - dünyayı daha iyi bir yer haline getirmeye yardımcı olacak kendi işinizi kurun. Örneğin, uygun fiyatlı spor eğitimi olan bir proje, evsizler için bir kantin, engelliler için ekipman veya alet üreten bir şirket.
Sosyal girişimcilik, sahiplerinin kârlarının önemli bir kısmını sosyal fonlara ve hayır kurumlarına bağışladığı klasik işleri içerir. Sosyal girişiminizi kitle fonlaması platformlarında, girişim fonlarında, hibe alarak veya bir yarışma kazanarak uygulamak için para bulabilirsiniz.
Kendi işinizi kurmaya hazır değilseniz, gönüllü olun. Şehrinizde size en yakın merkezi bulun: yetimlere, evsiz hayvanlara, engellilere veya diğer savunmasız gruplara yardım edin.
Platformda "Rusya bir fırsat ülkesidir»Her yaşta kendini gerçekleştirmeye yardımcı olacak geniş bir proje yelpazesi var. Ayrıca orada kendi yarışmanızı, forumunuzu veya programınızı sunabilirsiniz.
Fırsatları kullanın!