Daha iyisi için değişim ile başlayan 30 şey

Ilham / by admin / December 26, 2019

click fraud protection

Bu makale okumak değil, aynı zamanda dinleyebilirsiniz sadece. İsterseniz - Bir podcast açın.

1. Kendine karşı dürüst ol

ne kadar haklı ne olduğu konusunda ve değişikliğe istediğiniz - Kendine yalan söyleme. Onların başarıları ve kim sen olmak istiyorum konusunda kendinize karşı dürüst olun. yaşamlarının her yönüyle kendine yalan kaçının. Eğer tek kişi olduğu için her zaman güvenebilirsiniz.

yanılsamalar ve kendini aldatma olmadan, gerçekte kim görmek için kendinizi inceleyin. bir kere yapmak ve yaşamak istiyorum ve nasıl elde etmek için nasıl o zaman, yaşamak nasıl anlamak daha kolay olacaktır.

2. sorunların korkmayın

senin sorunlar Onlar sizi temsil etmemektedir. Kimliğiniz bunları çözmek için nasıl kullanıldığını onlara tepki ve nasıl belirler.

Onlarla ilgili bir şey başlamaz, çoğu durumda, sorun sürece çözülemez. İlla bu tüm zamanlarını ayırmaya - şey yapıyor başlar.

Doğru yönde Minik adımlar çok daha iyi hiç hiçbir hareketin aşıyor.

3. Doğru kişilerle vakit geçirin

Doğru insanlar - bu tarz konuşmalar zevk söyledi. Bunlar takdir ve doğru yolda size destek insanlardır. Onlar sadece şu anda kim gibi kabul canlı hissetmek değil yapmak değil, aynı zamanda koşulsuz sen olmak isteyen kabul etmeye hazırız.

instagram viewer

4. Yap mutluluk öncelik

Kişisel ihtiyaçlar önemlidir. Eğer kendine değer yoksa, kendi başının çaresine bakma ve ihtiyaçlarınızın önemli olduğunu hissetmiyorum, sadece hayatınızı zorlaştıracaktır.

Unutmayın: Başkalarının ihtiyaçlarını ihmal etmeden, kendileri bakabilirim. Kişisel ihtiyaçlar karşılandığında, sen çok daha iyi başardık yardımına ihtiyacı olanlara yardımcı olmaktır.

5. samimi ve gurur duyun

Başka birinin olmaya çalışırsanız, kendini kaybedersin. Kes, kendileri olmaya çekinmeyin. fikirler, kuvvet ve güzellik dolu kişiliğinizi atın. Eğer hissedenler olun, kendinizi daha iyi versiyonu.

6. hediye görmezden öğrenin ve içinde yaşayan

Şu anda bir mucize vardır. Şimdi - Bu kadar emin olabiliyorsun hayatındaki tek noktadır. Şimdi - hayat böyle.

İleride yapabilir ve geçmişte yapılan ya da değil ne endişesi durur ne büyük işler hakkında durdurma düşünme Yani.

Zihin arkasına dönen ve ileriye bakmak değil olmaksızın, kendi akışı sırasında burada ve şimdi ve deneyim hayatında olmak öğrenin. Şu anda güzelliği için dünyayı değerlendirin.

7. hatalarından ders edilebilir dersleri takdir başlayın

hatalar - Bu normaldir, bu ilerlemenin yolunda atılmış bir adımdır. sen yanılıyorsan, böylece bir şey elde etmek ve öğrenmek için daha çok çaba gerekmez.

Riskler, hatalar, oyun, sonbaharda yapmak ve sonra ayaklanıp yeniden deneyin. Eğer büyüyen, öğrenme, ileri kendinizi iterek ve onların hatalarını düzeltmek gerçeği takdir.

önemli gelişmeler tarafından hemen hemen her zaman başarısızlıklar ve düşme tam bir sarma yolu açar. Bir sonraki hata bu kadar korkuyorsun işlemek Böylece, hayatımdaki en büyük başarı ile ilişkilendirilebilir.

8. onlarla kibar olun

Size bazen düşüncede kendine konuşabilir yolu konuştu bir arkadaşım olsaydı, ne zamandır tahammül ki? Zihinsel veya yüksek sesle kendinizi eleştirmek, diğer insanlar sadece muamele kabul edersiniz.

Eğer saygı duymadığını ve kendini sevmezsen kimse bunu yapacağız.

9. ne varsa Enjoy

Birçok kişi hayatta belirli bir seviyeye ulaştığı takdirde onlar mutlu olacağını düşünüyorum - seviyeyi Başkalarının böyle bir konak inşa ayrı ofis veya dik arkadaşı başkanı olarak, canlı plaj.

Ne yazık ki, zaman alacak, bu kolay değildir ulaşmak için. Ve nihayet bunu yaparken, mutlu olmak için yeterli değildir onların yeni başarı, ile gelip. Onların uğraşları meyve keyfi değilken Ve böylece, yeni bir şey başarmak için tüm hayatı çalışacak.

dinlenmek ve zaten ne var tadını çıkarmayı öğrenin. Sadece sahip düşün ve deneyim - her sabah sağlayabilir biraz pratik sayesinde teşekkürler bunun için.

10. Tek başına mutluluğu bulmak için öğrenin

Eğer birisi seni mutlu edecek bekliyorsanız, çok kaybedersiniz. çünkü yapabilirsin sadece gülümse. kendileri için mutluluk seçin. Şu anda var ve geleceğe yolunuzu bir pozitifliği söz doldurulacaktır izin ne, kendinle mutlu ol.

Onu bulmak için karar, nerede ve bunu seçtiğinizde Mutluluk bazen bir zamandır.

Karar Yani, bulmak mutluluk şimdiki anda, büyük olasılıkla yapmanız.

11. Onların fikir ve hayallerine şans verin

Gerçek hayatta nadiren sık bulmak zorunda, şans. Tamamen emin senin fikrin çalışacağını asla ama hiçbir şey yapılmadığı takdirde, fikri tam olarak işe gitmiyor emin yüzde yüz olabilir.

Çoğu durumda, fikirlerinizi çevirmek için denemeye değer. Ve bu sona nasıl olursa olsun: başarı ya da başka bir hayat dersi. Ya bir yol kazanmak.

12. Bir sonraki adım için hazır ne inan

Hazır mısınız! Bir düşünün. Zaten ileri sonraki küçük adım için gereken her şeye sahip. Yani önünüzde açılan fırsatlar almak ve değişiklikleri kabul edin. Bu büyümeye yardımcı olan bir hediyedir.

13. yeni ilişkiler yapmaya başlayın

yeni olun ilişkiler Değişiklikleri size saygı ve kabul güvenilir dürüst insanlarla. Hayran ve sevgi ve bağlılığı kim karşılık insanların gurur duyacak arkadaşlar seçin. Ve bir kişinin yaptığı gerçeği hakkında büyük bir dikkat ile. Onun yaptıkları onun kelime ve onun hakkında başkalarının görüşlerinden daha yüksek sesle konuşur.

14. tanımadığınız kişilere bir şans ver

Zor geliyor, ama tüm dostane ilişkiler sürdürmek alamadım. İnsanlar da değiştirebilir ve öncelikler. Bazı ilişkiler yok oluyor, diğerleri güçlüdür.

Kendi hizmet etmiş eskileri vazgeçerek, yeni ilişkiler yapma fırsatı değerlendirin. yabancı toprakları üzerine bu adımı bilerek yeni ilişkiler olun.

sorunları için hazırlanacak, öğrenme ve her zaman sadece sonsuza hayatını değişebilir karşılamak birine hazır olmak için istekli olun.

15. Sadece kendinizi son sürümleri ile yarışın

, Çoğu diğer insanların ilham başkalarının örneğini alın onlardan öğrenmek, ama asla rekabet eder. Bu zaman kaybı bu.

Sürekli yalnızca bir kişi ile yarışıyor - kendisi ile.

daha da iyi olmak için, kendilerini kazanmak için yarışın. bir hedef geri getirin ve tekrar kişisel kayıtlarını aşmak - Sadece bu yarışma Eğer iyilik getirecektir.

16. Diğer insanların zaferlerini tadını çıkarmayı öğrenin

Diğer insanlar hakkında ister ve bu konuda onlara ne bildirime başlayın. Çevrenizdeki insanlar büyük olduğunu tanıma, sadece iyi yol açar. Bu yüzden ilerleme yapıyoruz olanlar için mutluyum. Onlar için Cheer, içtenlikle onları zafere dilek ve er ya da geç bu insanlar sizi destekliyoruz edilecektir.

17. Zor bir durumda kendinizi tutun

Ne zaman hayatında var zor zamanlarkendini teselli etmeyi unutmayın. derin nefes bir çift alın ve çile daha güçlü yapacak kendine hatırlat.

Hayatta ne varsa Zaferlerinin ve başarıları, bütün sağ düşünün. zaten ne ziyade eksik ne konsantre ol.

18. Kendini ve diğerlerini affetmeyi öğrenin

Herkes hiç onların yanlış kararlar veya başkalarının eylemleri zarar vermiştir. Böyle bir acı deneyim çekmek için normaldir rağmen bazen acı da gecikir. Biz tekrar tekrar bu acı geçiyor ve sadece hayatında tatsız bir dönem uzatmak.

Bunun için tek tedavisi - af. Ve bu geçmişini silmek veya olanları unutmak anlamına gelmez. Eğer gücendirmek Bu araçlar kaybolur ve ağrı ve daha yararlı bir deneyim olarak hiçbir şey bellekte olayı bırakmak.

19. diğerleri için bakım başlayın

Biliyorsanız, doğru yolu, başkalarının gösterileri onlara özen gösterin. daha sen, daha fazla yardım başkalarına yardım. Aşk ve şefkat her zaman iade edilir.

20. iç sesini dinle

Eğer yardımı olacaksa, sevdiklerinizle fikirlerini tartışmak, ancak son kararlar sezgilerine güvenerek yapılır. Kendine karşı dürüst ol, sen gerekir ve kalbin söyler olarak ne demek.

21. stres seviyesinin takip edin

Sakin ol, derin nefes. Dur ve redistribute güçler yine net bir amaç duygusu ile ilerlemeye.

Eğer çalıştırılıyordu zaman, kısa ara zihninizi yenileyin ve üretkenliği artırabilir. Buna ek olarak, kısa molalar size bakmak arkasına fırsatı vermek ve tüm eylemleri hedefe ulaşmak amaçlı olduğunu değerlendirmek.

22. küçük şeylerin güzelliği fark başlayın

Bunun yerine düğün, doğum, promosyonlar gibi büyük olaylar bekliyor, ya da piyangoyu kazanma.

İlk bakışta, her zaman olacak şeylerde küçük anlarda mutluluk, önemsiz alın.

Bir fincan kahve sabah erken, tost ve ev yapımı yiyecek lezzetli bir kokusu; mutluluk Sevdiklerini anı paylaşmak; sevinç onun ortağı elini tutmak çünkü. O küçük zevklerini görmezden öğrenin ve hayatınızı çok daha keyifli olacaktır.

23. kusurları kabul etmek öğrenin

Unutmayın: Mükemmel ortalama iyi gelir değil. kendilerini ve dünyayı iyileştirmek isteyen kişiler için en büyük testlerden biri - şeyleri olduğu gibi kabul etmeyi öğrenmek.

Bazen oldukları gibi oldukça inanılmaz ideallere yerleştirmesini sağlayın çalışmak yerine, dünyayı ve insanları çekmek için çok daha iyidir. Bu herhangi bir değişiklik terk sıradan bir yaşam yetinmek zorunda anlamına gelmez. Sadece bazen gerekli onlar kusurlu olsa bile şeyler almak için.

24. Her gün hedeflere doğru hareket ettirin

Hiç hayal Ne, tek bir gün eksik değil, kendisine yakın geliyor. Her küçük bir adım, küçük eylem ve başarı yakın hedefe götürecektir.

Birçoğumuz en az onların meslek izlemeniz gerekir, ama sadece birkaç gerçekten üzerinde çalışmaya başlayan ne düşünme hayatlarında bir kez. ona Çalışma - o zaman yavaş yavaş ve sürekli nihai hedefe doğru hareket ettirin.

25. Duygularınıza açık olun

Eğer acı varsa, kendinizi onu geçmesi için zaman vermek. Ama yakın yapmak ve bilinç uzak bir köşesinde onların acılarını gol çalışmayın. Yakın arkadaşlarına konuşun, onlara nasıl hissettiğini hakkında gerçeği söylemek, bunları sizin dinleyelim. Bu kolay bir yol - yine acı ve his iyi rahatlatma yolunda ilk adım olacak - dışarı duygularınız bildirin.

26. Hayatın için sorumluluk alın

Seçiminizi ve hatalarını alın ve bunları düzeltmek için hazır olun. Hayatın için sorumluluk almak yoksa, başkası yapacak ve ardından yerine yolunda öncü olma, başkalarının fikir ve hayallerine bir köle haline.

Onların hareketlerinin sonuçlarını kontrol edebilen tek kişi sizsiniz. Evet, her zaman her birimizin engellerin bir sürü olacaktır, kolay olmayacak. Ama hayatında her durum için sorumluluk almaya ve bu engelleri aşmak zorundayız.

27. Aktif en önemli ilişkiyi destekler

dürüstlük ve sevdiklerinizle ilişkide gerçek bir neşe getirmek - sadece onlar sizin için ne kadar onlara ve düzenli yap. Tüm insanlar için bir şey ifade edemez, ama bazılarınız için - hepsi bu.

bu insanların kim, kendiniz için karar verin ve büyük bir hazine olarak saklayın.

Unutmayın: arkadaşlar belli sayıda gerekmez - İnandığın kime arkadaş lazım.

28. Eğer kontrol edebilirsiniz olana odaklanın

Her şeyi değiştiremem, ama her zaman bir şeyler etkilemek için olabilir. kontrolünüz dışında olan şeylere üzere enerji, yetenek ve duyguları israf - en iyi yolu güçsüz ve sinirli hissetmeye. Bu nedenle, sadece değiştirebilir şeylerden üzerinde güçlerini yönetirler.

29. yetenekleri ve pozitif sonuç üzerinde Konsantre

Bir kişinin şey yapmadan önce, kendisinin bunu inanmak zorundadır. önlemek olumsuz düşünceler ve yıkıcı duygular için harika bir yoldur - çağrı pozitif duygularKi bu çok daha büyük bir güce sahip.

pozitifliği ve kurulum için iç diyalog ve değişim negatif düşünceler dinleyin. Ne olursa olsun bir durum, ne istediğinizi konsantre ve daha sonra ileriye doğru bir sonraki adımı atmak nasıl.

Size yapılan her şeyi kontrol edemez, ancak ne olup bittiğini verdiğiniz tepkileri kontrol edebilirsiniz. herhangi bir kişinin yaşam olumlu ve olumsuz yönlerini içerir ve hangi odaklanmanız belirli noktalarının mutluluk ve hayatta başarısına bağlıdır.