Ustalığı gerçekleştirmek için değil, istenilen ulaşmak için nasıl
Verimlilik / / December 23, 2019
Bir arkadaşı Barry Nathan (Nathan Barry), kim O üç kitap yazdı 9 ay boyunca. Bunu nasıl başardı? Plan basitti. O günde 1000 kelime (2 veya metin 3 sayfa) yazdığı ve üst üste 253 gün yaptı.
Şimdi bu stratejiyi ve bir kaç hafta dört duvar kilitli ve yakında kitap bitirmek için deli gibi yazmış olduğu yazar, klasik görüntüsünü karşılaştırabilirsiniz. Maksimum hızda içeri dalar dört duvarı içinde Manyak: 20, hatta 30 sayfa bir gün olabilir. Sadece birkaç bir yıkıcı pace hafta ve son bir kitap ya da yazar geliyor.
Maksimum hız Nathan çılgın yazarın seviyesine ulaşmıştır olmamıştı. Ancak, onun ortalama hızının bir veya iki yıl içinde çok daha yüksek oldu.
Bu strateji çok yazılı ötesindedir. Örneğin, kimse ilham acele hissedebilirsiniz, spor salonuna gidip bir ağır kendinizi motive, ama bir tek eğitim oturumu. Bu maksimum hızıdır. Ama ne bir önceki ay tüm gün boyunca ortalama hızı bulursak? Kaç gün sen ayırmış bulunmaktayız eğitim? Nasıl yaklaşık üç ay? Ya da bir yıl? Ortalama hızınız neydi?
hafta seyahat edildi hastanede zor bir gün işten sonra birkaç kez ve başka bir iki hafta, en iken Bunu cevapsız sınıfları anlayabiliriz. Aniden size maksimum hızı çok yüksek şimdi ve burada olabileceğini fark, ancak ortalama hız çok daha düşük beklediğinizden olduğunu.
Bu ilke çalışma alışkanlıkları ve yeme alışkanlıkları ve alışkanlıkları için de geçerlidir ilişkilerVe diğerleri için, hayatının hemen hemen tüm alanları.
ortalama hızın ana sırrı
sırrı şudur: ortalama hızı çok uzun sürmüyor inanılmaz sonuçlar elde etmek.
Eğer önemli bir şey elde etmek anıtsal çaba gerektiğini sık sık düşünce içine zaman ve enerji harcarlar. Biz istediğini elde etmek için daha aktif olması gerektiğini kendimizi ikna ederler. Biz geri kalanından daha fazla çalışması gerektiğini düşünüyoruz.
Ama biz insanlara baktığımızda kim aslında başarılı olmakBiz farklı bir şey göreceksiniz. Nathan 1000 kelime her gün yazdım. Ve 9 ay sonra, üç kitap tamamlandı. Hiçbir koşulda diğerlerinden daha fazla işe yaramadı. Bu doğaüstü bir şey yok, günde 2-3 sayfaları yazmaktır. Nathan diğerlerinden daha adil daha tutarlı olduğunu ve bunun sonucunda 253 gün içinde ortalama hız çoğu insanın çok daha yüksekti.
nasıl ortalama hızını artırmak için: mantıklı bir soru var? Bu konuda konuşalım.
ortalama hızını artırmak için nasıl
Yavaş yavaş kendi mutat davranış ve yeni bir düzeye geçiş değişen artırabilir ve ortalama hız mümkün olacak.
Ve burada bazı örneklerdir.
- Şimdi yerseniz sağlıklı gıda Haftada üç kez, ortalama hızını artırmak ve günde bir kez en az kullanışlı bir şey var olabilir.
- Eğer ayda iki kez eğitimle, haftada bir kez başa deneyebilirsiniz.
- İş yerinde kaybolan hep yapıyor ve her üç ayda bir kez eski arkadaşlarınızla iletişim kuruyorsanız, ayda bir kez onlarla çağırmak deneyebilirsiniz.
Sen fikir? sürekli, hedefleri ve ortalama hızın düzeyini artırmak sen böylece artırmak ve iadeler alışmak.
Ben bu tekniği nasıl kullandığını düşündü. Son sekiz aydır, ben başarısız olmadan, her Pazartesi ve Perşembe günü yeni bir makale yayınlar. Ve şimdi yeni bir seviyeye bu alışkanlığı almaya nasıl karar vermek zorunda.
Örneğin, Nathan stratejisini kullanmak ve 1000 kelime her gün yazabilir. Belki de bu benim konuya iki makale haftada devam edecek, ama aynı zamanda diğer yararlı şeylere işe zaman serbest sağlayacaktır. Örneğin, kendi kitap üzerinde.
Nerede gitmek
Bizim alışkanlıkları hakkında konuşurken, hepimiz ortalama hızın çeşit var. Ve dürüst olmak gerekirse, bunun çoğu çok daha düşük biz isterdi aşıyor.
Gerçek şu ki kimse alabilmenizdir motivasyon şarj ve bir gün için çalışıyoruz, ama sadece birkaç hafta sonra, sürekli hafta gayret edebiliyoruz.
En önemlisi - suçlamıyorum ve ortalama hız ne istiyorsunuz o değilse, kendinizi yargılamayın.
Ne olup bittiğini kontrol altında tutmak için, ve gerçeği kabul etmek, şeylerin mevcut durumunu anlamak önemlidir hatta küçük, ancak tutarlı değişim onların alışkanlıkları ortalama artışa yol açacaktır hız.
Sağlık, iş, genel olarak hayat tutarlı olması, inanılmaz sonuçlar elde etmek için büyük çaba gerektirmez. sonraki seviyeye geçmek için korkmayın.