Kişisel görüşüm. Nasıl postotpusknoy sendromu ile başa çıkmak için?
Hayat / / December 19, 2019
Benim için tatil - bir yeniden başlatma olduğunu. Uzun zaman yeni bir deneyim elde yoksa, ben ekşi dönmeye başlar, doğası gereği bir esteti değilim. Tatilde kasten interneti kullanmayan ve neredeyse telefonunu kullanmayın. Bir veya iki hafta dinlenme beyin ve cevapsız iş için dijital detoks yeterli. tatil sonunda genellikle zaten bir rutine geri dönmek istiyorum edilmektedir. Ama bazen zor olabilir.
planı kaydedin. Haftaya ve set öncelikleri için görevlerin bir listesini yapmak. Ben ilk etapta veya o iyiliği olduğunu, ben neredeyse makinede işleyebilir, ya da ben çok, çok ilginç oldu aslında içinde yapmaya çalışıyoruz. korkutma olduğunu Görevler ve özel azim, sonrası için izin gerektirir - o ritm girecek zaman, almak daha iyidir için.
Ayrıca, tatil sonrasında yokluğunda ne olduğunu bilmek yararlıdır. meslektaşları ile konuşmak, istenen dalga iş e-posta ve işlerinin derse giriş, ayarlar okuyun.
Ben bir gezi olsa bile, hemen işe gitmek çalışıyorum. Onun gelişi bir gün ya da yedek iki oldu böylece planı her şeyi çalışıyorum. Bir tatilin ardından rahatlayın. Bu süre zarfında, kolayca resim çalışırken o zaman dikkatini çekmeyi de yok etmiş, paylaşım deneyimlerine arkadaşları karşılamak bakın şeyler yapabilirsiniz.