16 karmaşık beceriler, edinimi kendisi için hayatta birçok kez ödeyecek

hayat can ve ücretsiz en iyi şeyler, ama onları sık sık zaman, çaba ve azim çok ihtiyacımız olsun. İşte geliştirmek zordur 16 becerileri, ama gereklidir.

1. başkaları ile empati

Empati - birçok kişi unutmak temel insan yeteneği. Başka bir kişinin ne hissettiğini hissetmek yeteneğidir. Yani empati dönüşümleri sıradan uzmanları birinci sınıf insanlarla çalışma, motive eder Çalışanlar bir ekip olmak, onların ilgisizliği yenmek için sadece a bir şey daha fazla çaba yardımcı olur maaş.

2. boşaltmak

Bu bir günlük rutin geliştirmek çok önemlidir, bu olumlu bir şekilde uyku kalitesini etkiler. Belirli bir düzene bağlılık, sadece uyku daha iyi uykuya dalmak ve uyanmak ve daha kolay olacaktır.

3. Plan zamanı

zamanlarını ayırmaya yeteneği şimdi özellikle değerlidir. Ne yazık ki, evrensel kimse yok Zaman yönetiminin yöntemi. buna sizin için çalışan bir şey ve sopa bulmaya çalışın.

4. yardım isteyin

yardımcı ve şaşırtıcı zor olabilmesi için kimse zayıf ya da yetersiz görünmek istiyor, çünkü sormak gerek tanımayı öğrenin. Bununla birlikte, uygun olarak

İstenen Hakları Konseyi, biz konumu kazanmaya, onun bilgi ve deneyim tanır.

5. Olumlu bir iç diyalog koruyun

başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü olursa olsun. Kendin düşünmek önemlidir. Eğer çevredeki inanmıyorum eğer Ama sonra, destekleyecektir kendine inanç düzeyi geliştirmek için çok uzun bir zaman alır. Bu nedenle, pozitif iç diyalog çok önemlidir. Ama kendileri hakkında olumsuz düşünceler, tam tersine, giderek güven mahrum edilecektir.

6. tutarlı olmak

Herhangi bir iş başarısı tutarlılık gerektirir ulaşmak. oyun spor, bir şeyler öğrenmek ya da önemli bir projeyi bitirmek: Yani hiç istediğini, doğru. İnsanlar genelde belli bir seviyeye ulaşmak için çabalarını durdurmak. Ama tutmak için, hatta daha fazla çalışması ve tutarlı olmak gerekir.

7. Bir kendi iş olduğunu biliyoruz

başkalarının işlerine karışmama, kimseye yardımcı olabilir ve sadece zaman, çaba ve para israf olmaz. Sen yeryüzündeki en erdemli adam olsalar bile benim iki kuruş eklemek hakkın yok. Aslında, uzun bir zaman alır hatırlamak.

8. muhatap dinlemek

İşte, sürekli muhatap odaklanmak o kadar kolay değildir aramaları ve mesajları, dikkat dağıtıcı vardır. Eğer konuşma sırasında odak yapamıyorsanız, muhatap son cümleyi tekrarlamak deneyin. Sonra kesinlikle kaçırmayın.

9. sus ne zaman bilin

Bazen düşüncelerini ifade kaçınmaları daha iyidir. Biz kızgın, üzgün ya da heyecanlı, kekeleme olduğunda ne olursa olsun dışarı geliyor akla. Ve sonra genellikle pişman.

10. dedikodu terk

Güven - Herhangi bir ilişkinin temeli. Dedikodu ve konuşma arkasında zayıflatır. Yine kendimizi diğer tartışan vazgeçirmek oldukça zordur. Ben Rahatsız ettiğim için özür dilerim" diyerek sürekli bazı insanlardan uzaklaşır, ve, önemli konuşmaları kaçırmak var, ama bilmek istemiyorum. Başka bir şey hakkında konuşalım. " Yine de, hedefleri vazgeçme ve büyük ödül alırsınız - güven.

11. Günümüzde yaşayan

Nadiren şu an içindedir. Çoğu zaman biz ne yaptığını fark, ve başka bir şey düşünmüyoruz.

Gelecekte dert ya çünkü geçmişin yaşıyoruz ve bu bizi mutlu olmasına izin vermez.

12. düşüncelerinizi kontrol

Ne istediğinizi yapmak için ve istenen ulaşmak için, bilinçli doğru yönde düşüncelerinizi yönlendirmek gerekir. Zorluk biz ve bizim düşüncelerimiz kuvvetle geçmiş deneyim etkilemiş olmasıdır. Ama geçmiş Geleceğinizi dikte olmamalıdır unutmayın.

13. yeni diller öğrenme

Bu beceri kariyer avantaj ve diğer ülkelerden insanlarla iletişim yeteneği kalmayacak. Yeni bir dili ile, dünyanın yeni bir görünüm, yeni duygular, yeni düşünce yolu var.

14. kamu konuşun

Birçok için çok zordur kamu konuşmak. Hatta tanınmış işadamı Warren Buffett önceki yüzden önünde konuşma korkuyor, o kötü hissediyorum başladı. Bu korkuyu aşmak için, o uygulamaya mümkün olduğunca önerir.

15. başkalarıyla dürüst ol

Bazen insanlarla tam anlamıyla dürüst olmak utanç verici, ama bu sadece bir şey söylemek, konuşmak-güzel anlamına gelmez. Facebook COO Sheryl Sandberg sopa tavsiyede radikal açıklık. biz gerçeği diyerek öfke korkmuyoruz Bu, bir kişi hakkında bakım türüdür.

16. Kendine karşı dürüst ol

Özellikle zor yanılmışlardı itiraf etmek. Ama yapmak hatalar bütün. Ve biz onların farkında değildir ve onlardan herhangi dersler ne zaman, en kötüsü.