Geçmişimizi değiştirmek ve geleceği etkileyen 14 hafıza tuzakları,
Hayat / / December 19, 2019
Bilişsel çarpıtmalar - bu yargılar ve kararlar etkileyen, düşünce yanlılıkları. Bu tür trans örnekleri ana kadar çokVe bazıları bizim hafıza hataları ile bağlantılıdır.
Daniel Kahneman, bir İsrail-Amerikan psikolog ve Nobel ödüllügelecek öngörülemez olduğu fikri, her gün kolaylıkla hangi ile, bizce, geçmişte açıklanabilir ile çürütülmüştür.
Biz inanıyoruz bizim hafıza Bunun üzerinde, odak başarısız olmayacağım. Ama gelecek eylemleri etkileyebilir tuzaklar dolu. Bazı tuzaklar bizi korumak ve yardım olumlu bir bakış açısını korumak için, özgüven iyileştirme amaçlı olduğunu. Diğerleri ilk bakışta zararsız görünebilir, ama aslında doğru kararlar almalarına engel olduğunu edilebilir.
1. Yanlış bellek veya paramnesia
Bu hafıza kaybı mevcut anıların bozulma olarak kendini gösteriyor. bellekteki boşlukları doldurma sahte anılar ile telafi edilmektedir: anlamlı zamanında kaymıştır olaylar gerçekte oluştu, bu hayali gerçeğe görünüyor. Paramnesia ruhsal bozuklukların neden olabilir. Aynı zamanda amnezi tedavi sırasında ortaya çıkabilir.
Ancak, sahte anılar kökleşmiş olan durumlar vardır"Yanlış Memories oluşturma psikoterapi seansı sırasında. Çok da ona kızının travma deneyimleri ile başa çıkmak için yardımcı böylece Hemşire Nadine Kuhl psikiyatriste gitti. Doktorlar bile şeytan dönüm, hipnoz ve diğer düşündüren teknikleri kullanılır. Sonuç olarak, kadının, şeytani bir kült aitti tecavüze uğradı ve tüm o 120 farklı kişilikleri olduğunu Nadine ilham verdi.
Nadine olduğunu anlayınca psikiyatrist o ceza ihmal ve 2,4 milyon dolar aldığı tazminat kendisini mahkemeye verdi ona aslında değildi olayların yanlış anılar, ilham verdi.
2. cryptomnesia
Bazen bilgileri hatırlamak, ama biz onun kaynağını unutuyoruz. Ve sonuç olarak, bizim hayal ürünü hafızasını vermek ve bilinçsiz bir intihal yapan. Örneğin, bizim tarafımızdan oluşan yaparak onu alarak bir kez duydum melodi mırıldanmaya.
Bu çok eski bir hafıza, aniden kafamda belirdi ve sadece bizzat bizim tarafımızdan icat yeni bir şey olarak algılanabilir.
3. bilginin kaynağı ile Karışıklık
Biz tanık olarak biz durumu hatırlıyorum, aslında, biz bu konuda diğer kişiyi konuştuk, gazetede bu konuda okumak veya televizyonda duydum.
Harici kaynaklardan kaynaklanan bilgiler kafamızın içinde oturup kişisel deneyime dayalı bir hafıza, taklit edebilir.
4. yanlış etkisi
Daha sonra alınan bilgiler olayın önceki anılarını bozan. Bu bilişsel yanlılık geriye dönük girişim anlamına gelir.
Onlar bir etkinlikle ilgili bize yeni yanlış bilgi verirseniz biz kendi yöntemleriyle hatırlıyorum ve kişi hazır bulundu nerede hatta belki, bu doğru olarak kabul edilecektir. Orijinal değişimin bir hatırlama.
5. Geriye dönük bozulma veya hata hayndsayta
Bu aynı zamanda, "Biliyordum!" Bir tuzak olarak adlandırılır. Biz olayları mevcut bilgilere bina, açık ve öngörülebilir olarak meydana karakterize etmektedir.
önceden bariz sonuç sanki belirleyici faktörler bir olayın gerçekleştiğini yalnızca tanındı, ancak biz durumu hatırlayın.
O hiçbir şey korkunç bir hata hayndsayta değil gibi görünüyor. Ama bu doğru değildir: eğimli insanlar, analiz yok, tekrar tekrar tekrar aşırı kendine güvenen olmayı, "tahmin" Durum, sonucu iddiaya göre önceden biliyorlardı. döküntü kararlara itmek olamayacağını, sonucu geçmişle kıyas yoluyla öngörmek olacaktır. Gerçekte, tabii ki, öyle değil.
6. Gül renkli gözlüklerle retrospektif
Biz daha geçmiş olayları hatırlamak hangi fenomen pozitif Bunun dışında anahtar gerçekte oldu.
Biz o anda biz değiliz çoğu hoş etmek olur görünüyordu bile, gül renkli camların prizmasından kazanılan deneyim bak.
Bu, zaman içinde, biz küçük şeyler odaklanmak durdurmak ve bir bütün olarak olayı hatırlamak olmasından kaynaklanmaktadır.
Bu deney ile doğrulanmıştır"Gülden Görünüm": Olaylar Değerlendirme Zamansal AyarlamalarHangi konular sağ sonra ve bir süre sonra kendi tatil tanımladı. İlk geribildirim çalışma katılımcılar negatif olarak algılanan belirli parçalarını kapsar. Ama bir süre sonra kendi hafızası daha olumlu oldu ve puan daha erken, hatta belirtilmeyen bir negatifi olarak işaretlenmiş.
7. Bozulma belirli bir yere sahiptir
biz kesinlikle ortalamanın üzerinde yeteneklerini takdir durumlarda, başkalarının sonuçları ile karşılaştırıldığında iyi bir şekilde sonuçlarınızı saklayın. kendimize ortalamanın altında değerlendirmesini verirken Tersine, daha sonra ortaya diğerlerinden daha gösterildiği kötü sonuçlar olarak kendimi hatırlıyorum.
8. teleskop etkisi
daha uzak (ters teleskop) - Uzun zaman önce gerçekleşti Olaylar, son ederken, son zamanlarda (doğrudan teleskop) bize görünmektedir.
Üç yıl - teleskop etkisi başlangıç noktası. üç yıldan fazla önce meydana gelen olaylar, doğrudan teleskobun kategorisinde sonbahar ve en az üç - aksine. Üç yıl kavşağında olanlardan Algı, hem ileri ve geri hareket edebilir.
9. egocentric bozulma
Bizim esasın anılarında başkalarının başarıları ile karşılaştırıldığında söz konusu olduğunda, abartılmıştır. Ve biz onlar gerisini hatırlamıyorum farklı daha kendi başarısını hatırlıyorum.
Bu kendi kendine referans etkisi denir - Biz bize alakalı olup olmadığını bilgileri hatırlamak çok daha kolaydır.
Kendi şımartmak için egokendimize sık sık atfeden birkaç ekstra puan: iyi aslında bizim ortak fazlasının ortak bir proje yatırım daha testi geçti.
aşırıher şeyin merkezinde bir önyargı koyar " sıkılan bir sinyal - egozentrik kendini öneme sahip bir anksiyete ve insan sinir bozukluklarının belirtisi ve küçültülmüş bir duygu olabilir.
10. üretme etkisi ya da kendinden-
Bizim tarafımızdan oluşturulan geri çağırma bilgi daha kolaydır. Biz oldu duyduğumuz ya da okuduğunuz olandan bizi söylediklerini hatırlamak olasılığı daha yüksektir.
Aslında o ses veya görsel algı daha zor bilginin yaratılması sürecinde olduğunu. Daha iyi bir katkı olarak biz, bilgi elde etmekten ziyade bunu düşünmek daha fazla çaba gerekiyor hatırlama.
11. seçim çıkar
Biz hatırlamak ve olumsuz argümanlar görmezden seçilen malların olumlu özelliklerini abartırlar.
Aslında, biz sadece en iyi olmasa bile, onların seçimi doğrulamak.
Sen hayattan bir örnek verebiliriz: Malların bir sayısı arasında seçme ve eksiklikleri hakkında unutmadan, tek biz onun performansı daha iyi olduklarından daha olmak hatırlar satın aldı. Satın aldığımız vermedi Bu ürün üzerinde iken, biz eksiklikleri vurgu yaparak, olumsuz yönde en hatırlar.
12. bağlam etkisi
Biz genelleştirici olaylar veya durumlar bağlamında tek tek öğeleri hatırlıyorum. Bizim Anısına dış etkenlere ve kendi duyum ve algıları kümesi saklar. Örneğin, öğrenci almaya daha kolay olacak sınav ve bunun için hazırlık bir odada tutuldu eğer, bilgi çalmak muayene odasına iç kapatmak için öğrendim.
Biz belirli bir konuma, yılın zamanı veya belirli bir koku hatırlıyorum Bu etki çalışır. bellekte onlarla birlikte yaşamın belirli bir bölümüyle ilgili herhangi ayrıntı olabilir.
Bu bellek tuzak - pazarlamacılar için verimli bir zemin. Tüketiciler keyifli bir ortamda oldu aşinalık hangi olanlar ürünleri satın almak için daha olasıdır. Sonuçta, onlar ürünü değil, aynı zamanda her şeyi o çevreler, hem de kendi duygusal durumu sadece hatırlıyorum.
13. yumuşatma ve keskinleştirme etkisi
bilgi düzleşmeyle saklandığında hafıza basitleştirilmiş formda, özellikleriyle ve detaylar olmadan. Bağlamını ve genel verileri hatırlıyorum.
durum tam tersidir keskinleştirme: Elimizde parçaları hatırlamak ve bilgi bellekte bulunan en gerekli ayrıntıları ayırt eder.
14. olumsuz anılar etkisi solmaya
Biz daha hızlı ve iyi daha feci unutmak daha istekli olmaktadır. araştırmacılar inanıyoruzFading Bİas Etkiler: Ama ne Cehennem, Is It For "?bizim öz saygı ve olumlu duyguları uyarıcı için gerekli olduğunu.
Ancak, sönümleme etkisi depresyona eğilimli olan insanlar tabi değildir.
Bu bellek tuzak - negatif anıları karşı koruma bir tür. Pozitif düşünme üretmek ve motivasyonu arttırmak için yardımcı olur.
ayrıca bkz
- Neden bizim hafıza dayanıyordu edilemez →
- hafızayı geliştirmek için tüm 4 beklenmedik yollar hatırla →
- Eğer daha fazla harcama yapmak düşünme Tuzak →