TARİFLER: bankada Büro öğle

Eğer kuru erzak yorgun iseniz o zaman kesinlikle bu makale okumak gerekir, ofiste sandviç. Özellikle sizin için biz hızla ve kolayca hazırlanır banka (bazı Asya ve İtalya) ilginç fikirler yemekleri bir dizi hazırladık!

Bir öğrenci olarak, ben uzmanlık istatistiklerin bölgesel bölümünde çalıştı ve ben çok, bazıları sadece duydum yakalamak için zaman orada vardı. Sadece neredeyse diğer benzer kurumda neler olabileceğinin film "Office Romance" çok açık bir şekilde gösterir diyelim. Ve çoğu zaman soğuk sezonunda ısıtıcıları ısındı cam kavanoz, öğle yemeği tür yerlerde olduğunu.

Ama daha ilginç ve lezzetli ürünler ekleyerek, hack biraz değiştirilmiş Sovyet yemek hayatını kullanmanızı öneririz. Çok hızlı ve çok lezzetli çıkıyor!

Yani, bir örnek olarak, biz en ucuz seçeneği aldı - anlık erişte «Mivina" veya 'Doshirak' (bunlar birbirinden önemli ölçüde farklıdır olasılığı düşüktür). Ama bu bile lezzetli bir akşam yemeği pişmiş edilebilir ve nakit maliyetleri bir iş yemeği ile karşılaştırıldığında çok az olacaktır.

Reçete. Asya versiyonu

maddeler:

• anlık erişte - 1 paket;
• yeşil soğan;
• taze veya kuru sıcak biber;
• susam - 1 sa. l;
• Şiitake mantarlar (taze veya kuru) veya mantarlar;
• soya sosu;
• Karanlık yapıştırmak Miso - 1/2 saat. l.

hazırlık

Orada birkaç seçenek vardır, ama o akşam bankada hala çünkü biz, bir şey üzerinde anlaşmaya vardılar. Evde önceden tüm bu hazırlama ve iş yerinde sadece ısınacaktır ve bir kaseye koyun veya kavanozdan düz yemek.

Yani, erişte üzerine kaynar su dökün, ancak genellikle bir sette gelen standart baharat çanta, hiç eklemeyin. erişte demlenmiş ederken, sadece bir tüy yeşil soğan, taze acı biber (sayı şiddetine bağlıdır) ve mantar dilimlenmiş. Kıyılmış bileşenler fermuar ile ayrı küçük torbalar içine katlanabilir. Benzer şekilde, torbalar yaprakları 1 çay kaşığı susam tohumu ve miso 1/2 çay kaşığı yaklaşık yapıştırın.

erişte Su birleşiyor. çanta, büküm üzerinden bir kavanoz, üst kabuk makarna Shift ve soğutma bir gece boyunca konur.

Sabahları işe onlarla alır. akşam torbaları tüm malzemeleri çıkardıktan sonra, kaynama suyu su ısıtıcısı koymak ve dökün. Bunun yerine bu durumda çalışmaya devam etmek daha iyidir tuz soya sosu, ekleme.

Shiitake pişirmek gerek yok, ve sıcak su onları güzel ve mantar tadı yapmak için yeterli olacaktır. varsa hiç de küçük torbalar sadece erişte üzerine bir kavanoza ilave maddeler ekleyebilir.

Eğer bir makarna kullanma fikri gibi değil yaparsanız, pirinç, ince basitçe su ile doldurulur şehriye, pişirmek için ön - sadece 10 dakika ve hazır!

ek seçenekler

Tavuk + yeşil bezelye. erişte ile bu hızlı çorba başka varyantı - tavuk ve yeşil bezelye ile bir çorba. Sadece erişte hazırlanıyor, tavuk küçük parçalar halinde ayrı ayrı ve kesilmiş pişirin. İsterseniz, bir kavanoz makarna, tavuk, dondurulmuş yeşil bezelye ve doğranmış yeşil soğan ortaya koymak. Bu durumda, et suyu, tavuk kalanını getirmek için arzu edilir. İş yerinde, sadece mikrodalga ısıtın ve bir kavanozun içinde tavuk ve bezelye ile erişte üzerine dökün gerekecektir.

Et ve erişte hazır ve bezelye, sıcak suda bir kez, sadece birkaç dakika hazır olacak. Yine bu çorba, size genellikle bu çorbalar eklemek kuru fesleğen veya başka bir kuru baharat ekleyebilirsiniz.

Miso çorbası. Bu hazır erişte olmadan çorba, ama o az çabuk hazırlanıyor., Bir kavanoz, kurutuldu WAKAME yosun hazırlamak yumuşak tofu, susam tohumu, acı biber, kıyılmış shiitake mantar (taze veya kuru) ve yapıştırma MISO doğranmış.

İş yerinde, hepsini kaynama su dökün, beş dakika demlenmeye bırakın ve sonra tüm iyi Miso tamamen eriyene yapıştırmak için karıştırılır. Bunun yerine tuz soya sosu ekleyerek. iş buzdolabını izin veriyorsa, o bir yumurta alıp Suyu orada kaynar dökülmüş en kısa sürede bankaya kırmak mümkündür. Bu durumda, sürekli çorba karıştırmaya gerek. Sonra bir doyurucu ve lezzetli yemek olsun.

mikrodalgada yumurta için tarifler makalemizde bulunabilir: "Ofiste Öğle yemeği: mikrodalga + yumurta", "Mikrodalga fırında yumurta Şifreli: tembel ve aç tarifini".

bankada Öğle aynı zamanda güzel ve lezzetli olabilir. ;) Ben bu tarifleri hangi gereken normal kafe ya da restoran vardır sıradaki kim iş ofislerde, olanların yemeklere en azından biraz çeşitlilik vardır umarım.