Büyük psikolojik direncin gizli madde

Çoğumuz karakter ama zor hayatta geçmekte sonra öfke düşünüyorum. Ancak psikologlar göre, bu psikolojik dayanıklılık gerekli tersi bir yaklaşım geliştirmek.

Bazı insanlar kıskanılacak dayanıklılık ve denge var. Genellikle hayatlarını atar herhangi zorluklar, onlar canlanma kapalı çıkma böylece kendini sertleştirilmiş "fındık sert" bu tür düşünün.

Biz bu bakış gelen psikolojik dayanıklılık dikkat edecek olursak, bunun kalitesini geliştirmeye nasıl hayal etmek kolaydır. ulaşılması zor bir hedef belirleyin, bırakın konfor bölgesiSürekli onlarla mücadele, daha sonra herhangi bir zorluk huzursuz olacaktır.

Ama gerçekten mi? Birçok psikolog inanıyorum bu psikolojik dayanıklılık gerekli zıt yaklaşımın geliştirilmesi söyledi. Üç kat zırh için kendilerini gizlemek için çalışmayın. Tüm gerçekten ihtiyacınız - Bu sevgi ve ilham kaynağıdır.

bağlılık ve coşku irade yardım başarısızlığını Survive

Amerikalı sosyolog, yazar ve gazeteci David Brooks (David Brooks) yaptığı sütunda bu konuyu açtı "The New York Times." O üniversite öğrencileri hakkında yazdı. Birçok genç nesil hayatın güçlükleri ile baş öğrenmek için, üyelerinin koni kendilerini bir çift doldurmak gerekir ve sonsuza arkasına saklanmak ebeveynleri hallettim değil inanıyoruz.

Brooks, sırayla, aşırı koruma şey iyi yol olmadığını kabul eder. Ancak, onun görüşüne göre, gençlerin hayatında amaç eksikliği gibi olumsuz etkisi sadece komplikasyonların yokluğunu var. Yani ateş ve suyun içinden geçmek insanlara yardım amacı budur.

Onların dirençle bize zevk İnsanlar, gerçekten zor değildir. Onlar hararetle ve içtenlikle onların neden amaçla taahhüt veya seviyordu. özveri ve yardım esinlenerek bu insanlar acı ve ihanet ile başa çıkmak için başarısızlık hayatta.

David Brooks

Direnç başarısızlık korkusu ile ilgisi yoktur

Pozitif psikoloji Christine Carter (Christine Carter) alanında uzman aynı zamanda daha pratik örnekler de lider, benzer bir görünüm ifade eder. Ona göre, biz sadece kişinin direncini yetiştirmeye çalıştığı bir gaf taahhüt. Bu yaklaşım çok mükemmeliyetçi, bu ilişkili değildir içsel motivasyon.

Mükemmel vazgeçmek ve her zaman asla Özet arzusu bu direnişin bir ilgisi vardır. biz gerçekten bile en zor zamanlarda hayatta sağlayacak şevk ve coşku çünkü yetiştirmek için gerekenler.

Christine Carter

Eğer bir öğretmensiniz ve eğer Christine Carter'a göre, çocuklarınızı varsa ve onları psikolojik direnci, size onlardan ne istediğini unutmak gereken ilk şey aşılamak istiyorum. Bunun yerine, kendileri bunları ilham odaklanabilirsiniz ve bu ilham saklayın.

Eğer, arzu psikolojik dayanıklılık elde etmek istiyorsanız başka deyişle, her şeyden önce sen senin gerçek tutku, amaç, misyon veya gerçek aşkı bulmak gerekir.