2020 nasıl planlanır
Motivasyon / / December 19, 2019
Sadece dört adımda yeni eski yıl ve marka planlarına ne olduğunu hatırlayın.
Ne gerekiyor?
- süresi 3 saat. Eğer dikkatini dağıtmak için hiçbir şey olduğundan emin olun.
- kağıt ve çıkartmalar büyük bir levha. Kağıt üzerinde yazma ama gelip bilgisayar daha iyidir.
- Kalem ve renkli belirteçler.
- Tablo veya tahta tüm kayıtları koymak.
- Günlükler, takvimler ve diğer notlar yıl boyunca neler olduğunu hatırlamak.
- Sevdiklerimiz. Yalnız bu egzersiz yapabilirsiniz ancak sevdikleriyle tartışmalar daha yararlanacaktır.
1. Adım. Geçen yıl düşün
yakınları ile günlükler, takvimler, yazışmalarda, fotoğraflarına yazma bak. Hatırlarsanız Yani ne yapacağını ve bu yıl yaşadım. Bir saat için bir zamanlayıcı ayarlayın ve devam edin.
Bundan sonra, aşağıdaki sorulara cevap:
- Yılın Ana olaylar nelerdi? Ne size gurur, sevinç ve sevgi duygusu neden oldu?
- Tanıştığınız Ne zorluklar? Ne, sana acı neden öfke veya üzüntü neden?
- Eğer yıllar içinde neler öğrendik? Ne kendin, diğer insanlar ve dünya hakkında öğrendik?
Her soru için üç dakika seçin. Biriyle egzersiz yapıyorsanız, size özellikle bu olaylar, beş yıl içinde hatırlar sizi nasıl etkilediğini unutmayın şaşırtan tartışır.
Şimdi kağıt büyük bir kağıda ya da bilgisayarınızda bir belgede taşıyın:
- 5 büyük olaylar. Kendini tebrik edin ve zaferi kutlamak.
- 5 zorluklar . onlar kırık değil ki, bunlar arkasında olduğunu öne sevinin. Ve onlar hakkında düşünmüyorum. Gözyaşı veya hangi listede çıkartması.
- 5 ders. Zaman otomatik bilgelik dönüştürülmüş olmaz. Onun kendini sıkmak gerekir.
2. Adım. an hayatınızı değerlendirin
ayrıca dikkat gerekeni hayatın alanları iyi olduğunu ve ne de düşünün. onlar hissediyorsunuz memnun nasıl açısından 1'den 5'e kadar her alanı değerlendirin: 1 - Tamamen memnun, 5 - Tamamen memnun.
Örneğin, olarak olabilir kapsamı aşağıdaki gibidir: sağlık, iletişim, aile, iş, kariyer, finans, duygusal refahı.
O değerlendirme koydu neden düşünün. Belirli bir alanda nelere ihtiyacım var? Ne değişti edilmelidir? Skor yüksek ise, ne kadar aynı seviyede tutmak için? önemli olayları ve dersler listesi büyük bir levha üzerine işaretleyin.
Adım 3. Gelecek yıl için hedefleri belirleyin
üç dakika her biri için seçerek soruları yanıtlayın:
- Ne elde etmek istiyorsunuz? Ne öğrenmek istiyorsun? akla gelen her şeyi yazın. Bu senin için büyük listesidir.
- Gelecek yıl özellikle başarılı hale getirecek büyük bir listeden 3-5 öğeleri nelerdir? sizin için gerçekten önemli olan şey seçin. Bu kısa listesidir.
Kısa bir listenin amaçları geri dönün ve daha net olarak belirlemek. Yılın sonuna nasıl tanımlanacağı, sen başarılı olma veya olmaz düşünün. tarihini veya belirli aksiyon figürü ekleyin.
motivasyonunuzu tanımlayın. Her hedef için liste üç ihtiyaçları veya motive arzuları bunun için çalışıyoruz. Bir işletmeyi açmak istiyorsanız, motivasyon olabilir: Risk iştahı, ekstra gelir, bunu yeteneğine sahip olduğunu kanıtlamak için arzu. Eğer nedenini öğrendikten sonra, daha kolay hedefe doğru hareket edebilir.
4. Adım. Zamanlama yönü
eylem gerçekçi bir plan yapın. Bunu yapmak için, yine üç dakikada vurgulayarak, bu noktaları göz önünde bulundurun:
- Önemli noktalar. Üç ayda bir sonraki noktası yerleştirmek gerekir. Yani doğru yönde ilerlediğini göreceksiniz.
- yeni beceriler. Ne hedeflerine ulaşmak amacıyla alışkanlıkları ve tutumları ihtiyacım olacak?
- iletişim. Eğer oluşturmak veya bir ilişkiyi güçlendirmek için kim gerekiyor? Kim ilham muktedir ve size yolda destekleyecek?
- pernisiyöz alışkanlıkları. Hangi duruma vazgeçmek zorunda kalacak?
amaç ve hedeflere ulaşmak için önemli adımlardan büyük bir kağıda not edin. Yıl boyunca ilerlemelerini izlemek için üç, altı ve dokuz ay içinde takviminizdeki hatırlatmaları koyun.
Artık yeni biri için başarılar ve geçmiş yılın dersleri ve net hedefler listesi önce. böylece ne sen elde ettik ve ne için çaba unutmamak için, görünürde tutun.
ayrıca bkz📝📋📆
- ay ve yıl için bir bütçe nasıl oluşturulur: içeren bir rehber
- Nasıl planı şeyler, her şey ayak uydurmak
- şeyleri atmak değil yardımcı olacaktır planlamanın 7 etkili yöntemleri,
- yıl için sonuçları özetlemek nasıl
- günün ardından kendinizi güne motive etmek 8 Basit Yolları