Marka kararlarına öğrenmek için 7 yol
Motivasyon / / December 19, 2019
1. De ki "hayır" mükemmeliyetçilik
elinde İşin tuhafı, genellikle mükemmeliyetçilik ve belirsizlik diyarıdır. Barry Schwartz yazarı "seçim paradoksu"Diyor ki:
Barry Schwartzseçim pratik olarak sınırsızdır Bugünün dünyasında, aynı hayal kırıklığı için en iyi seçenek yol seçmek arzusu. "En iyi" aramaya çalışın, ama sadece "yeterince iyi."
En iyi seçim çalışılıyor, biz seçimi ertelemek başlayan ve sonunda erteleme giriyorsunuz. Yani bir ulaşılamaz ideali kovalamak çalışıyorum ama şu anda ne ile işe yoktur.
öğrenmek👇
- Neden ideali için çaba değil
2. Sabah Yap kararları
Arjantinli araştırmacılar Maria Julian Mariano Sigman Leone ve çeşitli deneyler yaptılar ve bulunanKarar Verme için vardır Günün İdeal Zaman mı?en İşte tam çözümleri Çoğu insan sabah alır.
Hiç bir seçim yapmak yeteneği günün zamanına bağlıdır. Sabah, insanlar yavaş yavaş kararlar, ama daha doğru seçimler yapmak ve biz akşamları çabuk karar, ama çoğu zaman yanlış.
Bu not edin ve size iş, ev işleri ve diğer rutin yorgun değilken, günün ilk yarısında en önemli kararlar almaya çalışın. İdeal olarak,-do kesinlikle bugün yapmaya karar listeleri ve gün için aşağıdaki listeyi oluşturun.
3. Beni başkasına karar yapalım
araştırmaKarar Yorgunluk Exhausts Özdenetim Kaynakları Bu seçenekler çok sayıda arzusu güç ve potansiyel müşteri bizi mahrum olduğunu gösteriyor "karar verme gelen yorgunluk." bu terim O bir sosyal psikolog Princeton Üniversitesi Roy Baumeister tanıtıldı.
Başka omzundaki seçim yükünü koyun: yorgunluğunun önüne geçiyor hile bir tür yoktur. Ailenin senden kanaat getirildiğinde çalışma özellikle iyi olmadığı durumlarda ve kim tarafından öğrenmek - Tabii ki, bu güven başkaları değil hayati önem kararlar olduğunu. Ama burada küçük sorunlar değil rahatsız etmek, devredilebilir bu.
Dr otobüsü Iyengar, "seçim Sanatı" kitabının yazarı, şu örneği verir. O şarap sever, ama onun çeşitleri, yaşlanma, kokular ve benzeri inceliklerini anlamıyor. o bir içki istediğinde Yani, şarap listesi üzerinden yapraklaşmanın uzun bir süre değil, ama sadece uygun bir şey seçmek için sommelier istedi. tüm görkemiyle Delege seçimi.
otobüs IyengarBunu seçerek çaba yapmazlar çünkü Şarap, beni memnun devam ediyor. Bana göre çalışacak diğer şarap seçiminde bağımsız karar, yapmak zorunda olmadığını mutluyum.
not alın🤔
- Karar verme gelen yaralanmayı önlemek ve seçim pişman değil Nasıl
4. seçtikleri bir alışkanlık haline getirin
Aslında, hatta onlara bir seçenek sunmak için yardım dışarıdan gerekmez. Sen kuvvet güvenebilirsiniz alışkanlıkları. Örneğin, Steve Jobs sürekli aynı gömlek ve kot giydi. O'na ve böylece sürekli şirketin işlerine kararlar vardı ve enerji tüketmek ve daha gardırop seçim istemiyordu. Ve MarkZuckerberg aynısını yapmalıdır.
Aynı yapabilirsiniz: kez uygun gıda, giyim veya aksesuar seçin ve ardından sadece alışkanlık izleyin. Veya günün detaylı programı için makyaj ve bundan sonra ne bir soru acı olmaz.
5. rastgele bir sayı kullanın
Başka bir seçenek - rastgele birkaç eşdeğer somut arasında seçim. Bu yöntem girişim kapitalist Patrick McGinnis önerir. O'na hepsi çok üzerinde, borsada önemsiz konularda kendi iş yapmak için nasıl karar için gerekli zaman, o pek düşünen, teslim seçim... onun saati.
Patrick McGinnisküçük şeyler her gün her türlü arasında seçim için, ben yöntemini kullanmak "saati bilgilendirin." Ben iki seçeneklerin listesini kesti. sağa veya sola - Sonra saatime bir tarafında her seçeneği atayın. Ben ikinci el o anda arama yarısının son noktasıdır. karar verildi. Aptalca geliyor, ama bu yöntemi denerseniz, diyorsunuz, hala teşekkür ederim. Çok zaman kazandıran olduğunu.
Aynı başarı ile sadece Harvey Dent gibi bir zar atmak veya yazı tura olabilir.
6. % 90 kuralını kullanın
Aslında, heyeti ve saati ile hileler seçimi sadece küçük şeyler için uygundur - Kahvaltıda ya da nasıl kravat bağlanır için ne yemek karar veremez eğer. Ancak, bizim hayattaki bütün çözümler çok kolay. Daha karmaşık bir seçim için genellikle% 90'dır.
Bu Greg McKeon, kitabın "yazarı ile geldiessentialism». Bu şu şekilde gerçekleşir. Biz bir kural olarak seçimler, mevcut seçeneklerden her biri yaptığınızda, artılar ve eksiler vardır. McKeon 0 ile 100 bir ölçekte seçeneklerin her değerlendirmek sunuyor. Çözümünüz az 90 puan kazanarak ise, bunu reddetmek.
Greg McKeon.Sadece sağduyu. Çözümünüz söylemek değilse kesin bir 'evet', "hayır" diyeceksin ve endişe yok.
Tipik 90 karar alma çok daha kolay yüzde: seçenek üzerinde 10% daha az% 90 artı, bu alma değmez eğer. "100 üzerinden 65 puan yazacaktır herhangi testte eğer, ne hissettiğini düşünün - McKeon diyor. - Büyük olasılıkla, hayal kırıklığına uğrayacaktır. Eğer önemli bir seçim yapmak, aynı duyguyu yaşamak isteyen İster? "
denemek❌
- Nasıl "hayır" demeyi öğrenmeye
7. Do deneyleri düşünce
Onun popüler bloglarından Ama neden Bekle evlilik veya kariyer seçimi olarak bile böyle önemli - - Tim Kentsel kararlar okuyucularını tavsiye kullanılarak düşünce deneyleri.
Örneğin, size roman devam ya da daha iyi eşiniz ile kırmaya şüpheniz. Tim Kentsel bir belirli bir tuşa hayal vardır. Üzerine tıklayarak iki ay aradan sonra, geleceğe teleport olacaktır. herhangi unutulmuş çorap - Geçmişte ağır konuşmalar, kamu sahneleri ve skandallar, senin dolabın eski ya da eski şeylere içermemektedir. Geçmişte Tümü. Sen bir düğmeye tıklandığında? evet ise, o zaman eşlik güçlük ve sorunsuz kırmak korkmayan, vb.
Ya da, örneğin, bir seyahate gitmek istiyorum, ama karar veremez. Arkadaşınız sizin için bir seçim yapmak istendi düşünün. Bir gün sana bir sonraki uçuş için bilet yalan olduğu bir zarf vermiş. Sen heyecanlı ve macera arıyoruz veya hayal kırıklığına? ikincisi ise, o zaman bu kadar değildir ve bir yere gitmek istiyorum.
Kentsel böyle düşünce deneyleri mantıkla saplantı ve tüm akıl sesini takip edin sezgi dinlemeye başlamak için zaman çalışıyoruz insanlara izin söylüyor.
ayrıca bkz🧐
- 7 modellerinin bilinçli kararlar
- yardımına 5 kurallar bir karar değil, pişmanlık yapmak
- başka seçenek tüm sevmiyorum biz seçimler yapmak gibi