Kendi kendine yardım kitaplarının 7 ana fikirler
Motivasyon / / December 19, 2019
Birçok kendi kendine yardım kitapları hakkında şüpheci, ve iyi bir nedenle: okyanuslarda hemen aynı içlerindeki su.
argümanlardan - Bu kitapların her biri, bir kural olarak,% 10 pratik tavsiye ve% 90 oluşur. Biz takip etmelidir neden yazar bize açıklar Çoğu zaman onun tavsiyedir. Yani nasıl insanlar. İlk olarak, ikna etmek gerekiyor ve sonra bazı eylem için onu ikna etmeye.
Bize her motive kitabın değerli% 10 birlikte toplayacak edelim.
1. Fikrinizi kontrol ederseniz, hayatının kontrolü bulunmaktadır
Bu başarısı üzerine herhangi şimdiye kadar yazılmış bir kitabın temelidir. bu basit gerçeği unutmayın ve onu takip - kolay bir iş değil, zihnimiz kararsız olduğu için. O nefret eden bir yaramaz çocuk gibidir disiplin.
2. Düşüncelerinizin iyi al, sonra onun hareketlerini kontrol edebilecektir
yapmak anlamına gelmez düşünün. hareket etmemekle olarak, bir şey elde etmek mümkün olmayabilir. Boş muhakeme gerçek hedeften seni almalarına izin vermeyin. Eğer koltuktan kalkıp kalkıp hareket başlatmak için motive düşüncelere önem verin.
hayal etmeyin. Başarmak!
3. düşünce Kontrol günlük pratik gerektirir
Bu uygulama yapılacaktır hangi biçimde karar verirler. Kendi kendine hipnoz, meditasyon, Günlük tutma - her neyse. Önemli olan - adım adım pozitif düşünceye geçmek için.
4. amaca ulaşmak için iyi alışkanlıklar oluşturulması zorunludur
alışkanlıklarınızı kontrol etmek Eğer bir sistem geliştirmek gerekiyor. 5 kilo Lose - amaç olduğunu. az 1200 kalori günde tüketin - bir sistemdir. İlk olarak, hedef belirlemek, daha sonra her gün için bir plan ve kılmam. o bunları dikkatle göz önünde bulundurulması önemlidir böylece alışkanlıkları, geleceğinizi belirler.
5. Sonuç zaman alır
Zor birşey sihirle değişecektir. Ama pes etmeyin! Eğer günlük amaçla giderseniz, bir yıl içinde onun başarıları karşısında şok olacaktır.
6. başkalarına suçunu etmeyin
Sadece hayatında sorumludur. Biz her zaman felaketi önlemek olamaz, ama biz o bizi nasıl etkileyeceğini belirleyebilir. Her gün hayat bize birçok şansı verir. Hepimizin yolu açmadan önce, tek bir adım atmak sadece vardır. Mazeret yapmayın ve ilerlemek.
7. Bir iyi Carry
Dünyada ve daha olumsuzluk olarak, bunu yapmak ve onların katkısı yoktur. Eğer delicesine zor bir gün olmuştur bile, başkaları üzerine çıkarmak için değil deneyin.
ayrıca bkz🧐
- yardımcı olacak 40 kitap daha iyi olsun
- Ne kadar önemli görevler üzerinde her 5 dakikada ve konsantre dalıp durdurmak için
- yardımcı olacak 5 egzersizleri yetişkinlikte kendilerini gerçekleştirmek için