Bir yangın tam bir akşam yemeği pişirmek nasıl

Bugün depolamak ve yanınızda taşımak çok uygundur zarf çıkan yangın lezzetli folyo, üzerinde pişirmeye öğretecek.

Bu zarflar, belki de doğada garnitür ile tam bir yemek hazırlamak için en kolay ve hızlı yolu bozarlar. Nedeniyle nem tüm folyo çiftinin sargının yoğun katmanlarında korunur gerçeğine, zarfın tüm içeriği, kendi suyu içinde hazırlanan et veya balık zor olduğu için kurur edilir.

Bitkisel esaslı, et veya balık ve soslar, şaraplar, taze veya kurutulmuş bitkiler olarak takviyeleri: folyo Yemekleri üç temel maddeler oluşur. Ana maddesi bunun için, tabii ki, et veya balık, ve sebze yan yemekler seçin.

Tavuk eti ve balık yapraklı yeşillikler, kuşkonmaz, domates, kabak, biber ile birleştirmek için daha iyidir unutmayın soğan ve uzun süreli ısıl işlem gerektirmeyen ve bir kuş ya da aynı anda hazır olacak diğer sebzeler, balık.

biftek ve oyun güvenle mantar, baklagiller, tahıllar ya da pirinç veya quinoa gibi bitmiş yan yemekler, ekleyebilir kök sebzeler ile kombine edilebilir. Bu zarf olarak folyo bütün et parçaları, ancak köfte veya Burger sadece konabilir.

tatlı ve ekşi ya da köri barbekü, teriyaki, a soslar ile karışık kompozisyonda sebze ve et yemekleri çeşitli için. malzemelerle zarfa koku sıçrama beyaz şarap, narenciye suyu kurutmak için, taze biberiye, adaçayı veya kekik koyun. sıvı ekleme emin folyo her sıkıca rulo kenarları birbirine olun.

Eğer et ve balık diyet hariç tutarsanız, kokulu podkopchonnye pişirmeye şansı kaçırmayın do Sebzeler: çok sıcak kömürlerin ve izin dakika içinde bir zarf içinde gömülü dilimlenmiş kökler 30–35.

Ama önce, bir sonraki barbekü herkesin dikkatini çekmek için emin folyo ile bir basit ve ilginç tarifi teriyaki tavuk, deneyin.

maddeler:

• 2 tavuk göğsü;
• 1, tatlı biber;
• ½ tatlı soğan;
• ananas 130 g;
• 1 fincan (240 mi) Teriyaki sosu.

hazırlık

1. yaklaşık olarak eşit büyüklükte küpler bölmek, film ve gres kalıntılarından tavuk temizleyin.
2. Zar biber ve ananas. yarım halkalar halinde soğan bölmek.
3. Et soslu sebze karıştırın. Baz teriyaki sos size bir bardak su, nişasta 2 yemek kaşığı bal 3-4 yemek kaşığı soya sosu yarım fincan karıştırılarak kendinizi hazırlayabilirsiniz. Kalın kadar içerikler, sos kaynatın Karıştırma işleminden sonra. Bitmiş sosu tadı zencefil, sarımsak, ananas suyu veya pirinç sirke kıyılmış edilebilir tamamlayın.
4. İki folyo levha ve parçaların her birinin merkezinde tavuk ve sebze dağıtmak yarı katlayın.
5. Birlikte iyi zaschipyvaya dikişler zarfı katlayın.
6. 15-20 dakika ızgara zarflar kızartma ya da 20-25 dakika boyunca fırında 190 derece önceden ısıtılmış.
7. Sıcak biber, susam tohumu ve yeşil soğan serpilir, servis yapın.