Eğer karpuz bilmiyordu 5 şey
Gıda / / December 19, 2019
Yaz - sevgili sulu davranır saati - karpuz. Biz çocukluktan hala karpuz hakkında bilmek düşünüyorum: olgunlaşmış demektir, ya da, örneğin, taze karpuz seçmek anlamaya nasıl. Biz bu makaleyi okumak önermek, size yabancı olan karpuz hakkında birkaç gerçekler var olduğundan emin olun.
Karpuz her zaman yaz ile ilişkilendirmek. Belki de bu onun çarpıcı parlak renkli, ilahi veya harika tat lezzet var. :) Ayrıca, karpuz ve sağlık için daha yararlı: karpuz 200 gram C vitamini% 20 ve günlük gerekli standartlara A vitamini% 17 ihtiva etmektedir.
Beklendiği gibi, karpuz bile kendi tatil var ve bu standart tatil ve tüm ay olarak bir günden fazla sürer. Temmuz - Ay karpuz (ve bunun tamamen ulusal tatil ve resmi değildir: "karpuz ayı" nin Çözünürlük ABD'de kabul edilmiştir). Burada karpuz ile ilişkili bazı ilginç gerçekler:
1. Taze domates daha likopen daha karpuz daha fazla bir parçası olarak
Bu şekilde, oldukça önemlidir likopenin Bu antioksidan görevi görür: o kanser ve kalp-damar hastalıkları önleyebilir. Araştırmaya göre, antioksidanlar karpuz çoğunluğunu tutmak için, dilimlenmiş karpuz oda sıcaklığında saklanabilir olmayabilir.
2. Karpuz suyu kaslarda ağrı ile yardımcı olur
egzersiz sonrası karpuz suyunu iç, büyük ölçüde kas ağrısı kolaylaştıracaktır. Bu karpuz suyu içerdiği gerçeğinden kaynaklanmaktadır sitrülindir - insan vücudu için önemli bir amino asit, durumu olan kan basıncı seviyesine bağlıdır. karpuz suyu antioksidan özellikleri kas proteinini artırmak için potansiyel arttı.
3. karpuz kabukları Faydalı özellikleri
Taze karpuz bir baş ağrısı ile de kızartması. Ve kurutuldu karpuz soyma üriner sistemin çeşitli hastalıklarda yardım et suları ve çaylar, hazırlanabilir. Yani atmayın karpuz kabuklarını - Gördüğünüz gibi, onlar da yararlı olabilir. :)
4. Karpuz iyi susuzluk söndürücü olduğunu
Karpuz - harika bir yemek. Ve o yedi ve içti ve yıkanır.
karpuz ana bileşeni - su. Birçok kişi nedeniyle tatlı tadı susuzluk ile karpuz yemiyorum ama karpuz, gazlı içecekler ve meyve suyu birçok farklı olarak vücut tarafından emilir zordur şeker içermez.
5. Sarı karpuz vardır
Herkes kırmızı favori çocukluk karpuz ek olarak, daha fazla vardır ve parlak sarı bir renkte olan diğerleri olduğunu bilir. Harici olarak, onlar kırmızı aynıdır, ama tadı biraz daha az tatlıdır. Rusya'da, sarı karpuz Astrahan yetiştirilen. Eğer yaz diyeti çeşitlendirmek istiyorsanız, sarı karpuz deneyin emin olun.
Ve karpuz nesi ilginç gerçekler paylaşabilirim? yorumlarda yazın.