6 Toksik ebeveynlerin tipleri ve onlarla nasıl davranacağını

Bu makale okumak değil, aynı zamanda dinleyebilirsiniz sadece. İsterseniz - Bir podcast açın.

Toksik ebeveynler çocuklarını zarar, onlar zarar, aşağılanmış, kötü muamele. Ve bu sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal. Bunlar çocuk yetişkin olduğunda bile, bunu yapmaya devam.

1. şaşmaz ebeveynler

Böyle anne çocuk itaatsizlik, kendilerine bir saldırı olarak bireyselliğin en ufak tezahürü algıladıkları ve bu nedenle korunan. Onlar onu yok, hakaret ve çocuğu aşağılamak özsaygıİyi bir amaç kisvesi altında "karakteri mizaç."

Nasıl bir etki yapar

Çocuklar genellikle şaşmaz veliler mükemmellik inanıyoruz. Bunlar psikolojik savunma dahildir var.

• Olumsuzluk. Bir çocuk ailesi seviyorum ki farklı bir gerçeklik ile çıkageldi. Olumsuzluk maliyetlidir geçici rahatlama verir: er ya da geç, bu duygusal kriz sonuçlanır.
  örnek: "Aslında, annem beni rahatsız ve tatsız gerçeğe gözlerimizi açmak daha iyi yapmaz."
instagram viewer
• Forlorn Umut. Bütün kuvvetlerin Çocuklar mükemmel ebeveynlerin efsane sarılmak ve kendilerini bütün talihsizlikler suçlarlar.
  örnek: "Ben iyi bir tutum, anne ve baba beni iyi istiyorum, ve bunu hiç değilim."
• Rasyonalizasyon. ne olup bittiğini açıklamak iyi nedenler için Bu arama, çocuk için daha az ağrılı hale getirmek için.
  örnek: "Babam zarar vermek, ama bana bir ders vermek için değil, beni yendi."

Ne yapmalı

Suçluluk hayır, veliler hakaret ve aşağılama geçiş tutmak olduğunu biliyoruz. Bu nedenle, bir şey zehirli veliler hiç mantıklı kanıtlamaya çalışıyoruz.

İyi bir yolu durumu anlamaya - dışarıdan bir gözlemcinin gözünden yaşananlara göz. Bu babam da yanılmaz değildir ve onların eylemlerini yeniden düşünmek olduğunu fark sağlayacaktır.

2. yetersiz anne

toksisite ve yendi ve kötü muameleye maruz çocuk daha zor olmayan ebeveynler yetersizliğini belirlemek. Gerçekten de, bu durumda, hasar eylem ve hareketsizlik uygulanmaz. Genellikle bu ebeveynler iktidarsız ve sorumsuz çocukların kendileri gibi davranmaktadırlar. Bunlar çocuk daha hızlı büyümek ve onların ihtiyaçlarını karşılamak için neden olmaktadır.

Nasıl bir etki yapar

• Çocuk ebeveynin kendisi, genç kardeşlerim, kendi anne ya da baba olur. Onun çocukluğunu kaybeder.
  örnek: "Annenin her şeyi yıkayıp yemek pişirmeye vakti yok bir yürüyüşe sorabilirsiniz nasıl?".
• Onlar ailesinin iyiliği için bir şey yapamaz zaman toksik ebeveynlerin kurbanları suçluluk ve hayal kırıklığı duygusu hissediyorum.
  örnek: "Ben uyku Küçük kardeşime koyamazsınız, o hep ağlıyor. Kötü bir oğluyum. "
• Çocuk yüzünden ebeveynlerinden duygusal destek eksikliği duyguları kaybolmuş olabilir. Bir yetişkin olarak, o kendini kimliğiyle sorunlar yaşıyor: Kim o hayat ve aşk ilişkilerinden istediğini.
  örnek: "Okula gittim ama bu bunu severim bir meslek değil geliyor bana. Ben olmak istiyorum kim olduğunu bilmiyorum. "

Ne yapmalı

Ev işleri, okuyan oynarken, yürüyüş, arkadaşları ile vakit daha uzun çocuğu sürmez. Toksik anne kanıtlayın zor ama mümkündür. Doktor temiz hava ve egzersiz daha fazla vakit geçirmek için bana tavsiye " " temizlik ve gıda hazırlama sadece beni olacaksa ben, okulda kötü yapacağız", gerçekleri çalıştırın."

3. kontrol ebeveynler

Aşırı kontrolü dikkat, basiret, bakım gibi görünebilir. Ama zehirli ebeveynler bu durumda, sadece kendileri önemsiyorum. Onlar ilgisiz olma korkar ancak çocuk onlara bağlıydı maksimize etmek bunu yaparken, çünkü çaresiz hissetti.

Favori ifadeler toksik kontrol veliler:

• "Sadece sen ve senin iyiliğin için yapıyorum."
• "Ben çok seviyorum çünkü ben yaptım."
• "Yap ya seninle konuşmayacağım."
• "Bunu yapmazsanız, kalp krizi geçirdi."
• "Ben yapmıyorum - ailemizin bir üyesi olmaktan çıkacak."

Bütün bu araçlar tek şey: "seni kaybetme korkusu seni mutsuz etmek için hazırım o kadar büyüktür, çünkü bu yapıyorum"

Gizli kontrol sahibi olmayı tercih Ebeveynler manipülatörler, suçluluk duygusu yaratarak, gizlice doğrudan istek ve siparişlerini almak değil,. Onlar çocukta görev duygusu oluşturan bir "ilgisiz" yardım var.

Nasıl bir etki yapar

• Kontrollü toksik ebeveynler çocukları aşırı kaygılı olurlar. Onlar zorlukları aşmak için, dünyayı keşfetmeye, aktif olmak isteyen kaybolur.
  örnek: "Ben çok korkuyorum Araba ile seyahatAnnem her zaman çok tehlikeli olduğunu tutulan çünkü. "
• Bir çocuk onları itaatsizlik, ebeveynleri ile tartışmaya çalışırsa, o suçluluk, kendini ihanet duygusunu tehdit eder.
  örnek: "Annemin kalp hastalığı olan hasta düştü sabah arkadaşına pijama partisine izinsiz olarak ayrıldı. Ona bir şey olursa kendimi asla affetmeyeceğim. "
• Bazı ebeveynler aile içinde öfke ve kıskançlık bir atmosfer yaratarak, birbirleriyle çocukları karşılaştırmak seviyorum.
  örnek: "Ablan kime çirkinsin, çok akıllı senden daha mı?".
• Çocuk sürekli o değerlerini göstermek istekli, o iyi yeterli olmadığını hisseder.
  örnek: "Ben her zaman ağabeyi gibi olmak istedim ve hatta o doktordan öğrenmek, olduğu gibi gitti, ama bir bilgisayar programcısı olmak istiyordum."

Ne yapmalı

sonuçlardan korkmadan, kontrolden çıkarak alın. Kural olarak, bu olağan şantaj derler. Ama anne bir parçası olmadığını anladığınız zaman, artık onları bağlıdır.

4. içme ebeveynler

Alkollü ebeveynler genellikle sorun hiç var olduğunu inkar. alkolizm eş haklı onu uğrar Anne, rahatlatmak stres veya patronu ile sorunlara alkolün sık kullanım için gereğini haklı.

Çocuk genellikle kirli çamaşır artık gerekli olmadığını söylenir. Bu nedenle, bu korkusu yaşıyor yanlışlıkla sırrı ortaya çıkarmak için ailesini ihanet, sürekli gergin.

Nasıl bir etki yapar

• alkoliklerin Çocuklar genellikle yalnız,. Bunlar, dostluklar ya da aşk ilişkileri kurmak kıskançlık ve şüphe muzdarip nasıl bilmiyorum.
  örnek: "Ben biri çok uzun vadeli bir ilişki aramıyorum, bana acı getirecek sevdiği hep korkuyorum."
• Böyle bir ailesinde, çocuk giperotvetstvennym ve güvensiz büyüyebilir.
  örnek: "Hep annem koydu napivshegosya babaya yardım etti. Onun, ben bu konuda bir şey yapamadık endişeliydi ölmeye gittiğini korktum. "
• ebeveynlerin başka toksik etkileri - "görünmezlik" çocuğun dönüşümü.
  örnek: "Annem alkolizmden babasını tedavi etmeye çalıştıklarını, bunu kodlamak sürekli yeni ilaçlar arıyor. Biz yer almak daha biz öğrenirken yesem, kimse sormadı kendilerine kalmıştı. "
• Çocuk suçluluk duygusu muzdarip.
  örnek: "Çocukken hep şunları söyledi:" Eğer iyi huylu olsaydı, baba içmek olmaz ' ".

İstatistiklere göre, alkoliklerin bir aileden her dördüncü çocuk, alkolik olur.

Ne yapmalı

Ebeveynler içecek gerçeği sorumluluğunu almayın. Eğer bir sorun olduğunu onları ikna etmek yönetmek, bunlar kodlama düşünmek olacağı bir şans var. varlıklı aileleri ile iletişim, en hepsi yetişkinler hem kendinizi ikna yok edelim.

5. aşağılayıcı ebeveynler

Bu ebeveynler sürekli istismar edilir ve eleştirmek çocuk, genellikle mesnetsiz, ya da ondan yapmak eğlenceli. Bu endişe verilir küçümseme, alay, takma hakaret, aşağılama, olabilir: "Ben bunu düzeltmek yardım etmek istiyorum" "Biz zalim yaşam için hazırlayacak gerekiyor." Ebeveynler sürecin bir çocuğun "suç ortağı" yapabilirsiniz: "O, bu sadece bir şaka olduğunu anlar."

Bazen aşağılama rekabet duygusu ile ilişkili. Ebeveynler çocuğun onlara nahoş duygular verdiğini hissediyorum ve basınç bağlamak: "Benden daha iyisini yapamaz"

Nasıl bir etki yapar

• Bu tutum öz saygı ve yaprakları derin duygusal yaraları öldürür.
  örnek: "Ben babam gibi, çok uzun zaman daha çöpü atmak daha herşeyi yapabilir inanamadım değilim. Ve bunun için kendini nefret ettim. "
• Ebeveynler rakiplerin Çocuklar başarısını sabote etmek aklın kendi barış için ödeme yaparsınız. Onlar gerçek yeteneklerini olduğundan az tercih ederler.
  örnek: "Ben de bunun için hazırlanmış sokak dansı ait yarışmaya katılmak istedim ama denemeye cesaret edemedi. Annem her zaman onun gibi dans etmek alamadım söyledi. "
• Sert sözlü saldırılarda itici gücü yetişkin çocuk koyduğun gerçekçi olmayan beklentiler hale gelebilir. Ve bu yanılsama çökmeye zaman uğrar kim olduğunu.
  örnek: "Baba ben büyük hokey oyuncusu haline inanıyordu. Ben bir kez daha bölümünden hariç zaman (ı sevmedim ve paten nasıl bilmiyordu), beni Değersiz uzun çağrı vardı ve neyi yapamam olursa olsun. "
• Nedeniyle ebeveynlerden çocukların başarısızlığa toksik genellikle kıyamet geliyor.
  örnek: "Ben sürekli duymak:" Sana hiç doğmamış olsaydı ". Bu benim matematik Olimpiyatları'nda birinci oldu olmaları olgusundan kaynaklanmaktadır. "

Çocukların genellikle intihar eğilimiyle, bu tür ailelerde büyümüş.

Ne yapmalı

yol bulmak blok hakaret ve aşağılama, böylece size zarar yoktur. Bize konuşma inisiyatifi ele izin vermeyin. monosyllables cevap, manipülasyon, istismar ve aşağılama yenik Değilse, toksik ebeveynlerin hedefe ulaşmaz. Unutmayın: onlara bir şey kanıtlamak zorunda değilim.

İstediğin zaman sohbet bitirin. Ve tercihen Eğer nahoş duygular hissetmeye başlamadan önce.

6. tecavüzcüler

Şiddet aynı da ordan yüksek olasılıkla norm, inanıyoruz Ebeveynler. Onlara göre sorunların ve olumsuz duygularla başa çıkmak için, öfke dışarı atmak için tek fırsattır.

fiziksel şiddet

çocuklar üzerindeki fiziksel cezanın savunucuları genellikle korku ve kompleksleri havalandırma veya içtenlikle o şaplak eğitimi için yararlı olacağına inanıyoruz, çocuk cesur ve güçlü hale getirecektir. Gerçekte, tersi doğrudur: Fiziksel ceza güçlü, zihinsel, duygusal ve yaralama uygulanır.

cinsel şiddet

Susan Forward olarak ensest karakterize "duygusal çocuk ve ebeveyn, tam sapıklık eyleminin temel güven ihanet yıkıcı." Küçük kurban saldırgan insafına, gitmeleri ve kimsenin yardım istemek için hiçbir yer yok bulunmaktadır.

cinsel şiddete maruz kalmış çocukların% 90, hiç kimse bunu konuşuyor.

Nasıl bir etki yapar

• yardım talebi öfke ve cezalandırma yeni salgınları ile dolu olabileceğinden çocuk, çaresizlik ve umutsuzluk duygusu hissediyor.
  örnek: "Neredeyse yetişkinliğe kimseyi o annem atım söylememiştim ediyorum. Tanıdığı Çünkü kimse inanmazdı. nedeniyle ben çalıştırın ve atlamak için seviyorum gerçeğine bacaklarım ve ellerde bunu çürükler. "
• sürekli öfke ve intikam fantezileri - Çocuk kendilerini, duygularını nefret etmeye başlar.
  örnek: "Uzun bir süre o itiraf yetmeyeceğini, ancak bir çocuk olarak o uyurken babasını boğmak istedi. O annemi, onun küçük kardeşi yendi. Ben onu koymak sevindim. "
• Cinsel istismar her zaman bir çocuğun vücut ile temas içermeyen, ama daha az zarar veriyor. Çocuklar olanlar için suçlu hissediyorum. Onlar ne olduğu hakkında kimseye söylemeye korkuyorlar, utanıyorum.
  örnek: "Ben okul babamı neden korkuyor, benim sınıfta çok sessiz, gizli açıklanacak. Hep ben bu olursa, herkes deli, bir akıl hastanesine gönderildi düşünüyorum söyledi, beni korkuttu. "
• Çocuk aileyi yok etmek değil, kendi içinde ağrı tutun.
  örnek: "Annemin üvey babası çok düşkün olduğunu gördük. Onun bana ait olduğunu ona ipucu çalıştı sonra "yetişkin". Ama artık bu konuda konuşmaya başlamak için cesaret, gözyaşlarına boğuldu. "
• Çocuklukta kötü muamele kurtulan genellikle bir çifte hayat yol açar. Bu iğrenç hissediyor, ama yerindeymiş gibi başarılı, kendi kendine yeterli insan olmaya. O normal bir inşa edemez ilişkilerKendisi aşık değersiz Düşünüyor. Uzun bir süre bekletilmesi bir yara.
  örnek: çünkü o bir çocuğun babası olarak bana yaptığı şeyin" kirli "Ben daha çok bir kabul ettik". terapinin çeşitli kurslar geçerken ilk buluşmada gitmek için, ben, 30 yıl sonra karar verdi. "

Ne yapmalı

Tek yolu tecavüzcününelinden kaçmak için - mesafeyi, çalıştırın. kendileri içine çekilmek ve psikologlar ve polisten yardım istemeye güvenebileceğiniz akrabaları ve arkadaşları, yardım almak için.

Toksik ebeveynler nasıl çözülür?

1. Bu gerçeği kabul edin. Ve veliler neredeyse can değiştirmek anlıyoruz. kendim ve hayata tavrım Ama - evet.

2. Onların toksisite senin suçun olmadığını unutmayın. Sen davranırlar şekilde sorumlu değildir.

3. onlarla İletişim, farklı bu yüzden en az bunu azaltmak için olası değildir. o sizin için sinir bozucu bitebileceğini bilerek önceden konuşma başlatın.

4. onlarla yaşamak zorunda ise, buhar salmak için fırsat olsun. spor salonunda egzersiz için gidin. tutmak günlükİçinde kendilerini desteklemeye kötü şeyler değil, aynı zamanda olumlu yanlarını sadece nitelendiren. Toksik insanlar üzerinde daha fazla literatürü okuyun.

5. bahaneler eylemler ebeveynler için bakma. Kişisel refah bir öncelik olmalıdır.