yeni yılda spor yapmaya başlamak için karar verirseniz, iPhone bu iyi bir yardımcı olabilir. Biz, senin ders istatistikler ilk on uygulamaları, seçti bizi eğitmek ve eğitim sürecine çeşitlilik tanıtmak için yeni yollar bulmak için izin verir.
Bu yıl uygulamalarında zengin olmuştur. uygulamalar bile bir akıllı telefon kullandı asla olanların anlamak inanılmaz faydalı olabilir ne ve bu geliştiricilerin serin yeni uygulamalar yapmak ve eskilerinin geliştirmek nedeni yeterliydi. On uygulamalar aşağıda sihirli, egzersiz programlarınızı daha kolay 's yanlış yapmaz. Ama bu uygulamalar istatistiksel eğitim depolayarak rahatsız olmayan yardımcı olacak ve onların yardımıyla onların egzersiz çeşitlendirmek mümkün olacak.
12 Dakika Atlet (genel bakış)
Hala egzersizler bir dizi ile en iyi uygulamalarından biridir. Zamanınız veya spor salonuna gitmek istemediği takdirde 12 Dakika Atlet, ekipman ile eğitim büyük miktarda içerir ve hatta evde yapabileceği olmadan.
Fiyatı: Ücretsiz
Zombiler, Çalıştır! (genel bakış)
çalışan çeşitli yaşamaya isteyenler için App. Uzmanlar bile kulaklık müzik olmadan çalıştırmak için tavsiye olmasına rağmen, hiç çalıştırmak için bir şekilde değil daha çalıştırmak için daha iyidir. Bunu yapmanın yorgun olsun Ama eğer böyle bir sonucun da mümkündür. Zombiler, Çalıştır zombiler kaçmak için çevrimiçi egzersiz geçmişini beraberindeki bu sorunu çözer. İşte benim olayım Bu uygulamayı kullanarak deneyimi.
Fiyatı: Ücretsiz
Evde çalışma için karmaşık Başka bir uygulama eğitimi. Sworkit kendi egzersiz oluşturmak ve bunları arkadaşlarınızla paylaşmanızı sağlar ve hatta egzersizleri nasıl gerçek sporcular gösteriyor.
Fiyatı: Ücretsiz
Uyku Döngüsü (genel bakış)
Uyku Döngüsü uykunuzu izlemenize olanak sağlar ilk uygulama oldu. gerisi Ve - bu eğitim sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır, biz listeye bu uygulamayı eklenmesine karar verdi. Uyku izleyicilerle ilgili görüşler farklı: Bazı yararlı, bazıları herhangi bir değişiklik hissetmiyorum. Ama eğer uyku, uyku Döngüsü kalitesini artırmak istiyorsanız - bunun için en iyi app.
Meltem - bu RunKeeper app yaratıcıları adımlarını kafiyeli oldu. Uygulamanın hiçbir şey yenilikçi yapar - gündüz geçti aynı hesaplama adımları, bu. Her şey görünüyor güzel, uygulama kararlı ve şovlar kullanışlı istatistik olduğunu.
Jefit ve hala spor salonunda egzersizleri günlük kaydı için en iyi uygulama. Bu yıl Jefit güncellenerek yeni özellikler ve hoş bir görünüm getirmişti. uygulama örneği egzersizleri ve ilerleme ayrıntılı istatistikleri ile hazır eğitim videoları bir grubu vardır.
Fiyatı: Ücretsiz
Yoga.com Studio
Uygulama bunları nasıl yapılacağına ilişkin ayrıntılı videoları ile yaklaşık 300 yoga asanalardan içerir. Ayrıca, bir yoga eğitmeni tarafından farklı vücut bölgelerinde, hem de eğitim için hazır bir egzersiz yoktur.
YUKARI - iz faaliyeti olan bilezik ile tanınan firma Jawbone, bu uygulama. Uygulama ek araçlar gerektirmez ve iPhone diyet, aktivite ve uyku izlemek için sensörler kullanır. Ve tabii ki, arkadaşları ile etkileşim için sosyal fonksiyonları bir çok şey var.
Noom Coach size kaybetmek ağırlık yardım etmek hayatınızın kontrolünü alacak. Onların boy, kilo ve kötü alışkanlıkları hakkında uygulamayı bildirdikten sonra, Noom Coach gözlemlemek gerektiğini kalori oranını verecektir.
Eğer etkinlik izleyicisi üzerinde para harcamak istemiyorsanız mükemmel olmasa da, Polar Beat, onu değiştirecektir. Uygulamaya çalışan egzersiz analiz etmek ve analiz etmek ve performansını artırmak için veri zenginliği sağlayacaktır. Her egzersiz ilerleme isteyenler için idealdir.
Birlikte Airbnb ile, size yeni yıl hediyeleri için hazırladık!
seyahat için güzel ikramiye yararlanmak Çabuk ↓