INFOGRAPHICS: Kahve vs Çay - değmez içme mı?
Sağlık / / December 19, 2019
Size kez lüks yapraksız çevrimiçi bilgi grafikleri Çay vs Kahve sunuyoruz.
Tam resmi görmek için - tıklayın.
Çay hakkında temel tezi:
+ Önler diyabet;
+ Çay 3-4 bardak bir gün kardiyovasküler hastalık riskini azaltır;
+ Çay hasardan dişleri korur;
+ Çay kanseri riskini azaltır;
+ Çay suyunun vücut meşrubat daha iyidir zenginleştirir;
- Çay da kansızlığa neden olabilir vücutta, demir sindirilebilirliğini azaltmak tanenler, bir sürü içerir;
- çayda basıncını artırabilir kafein var;
- Çaya süt ilavesi onun anti-kanser özelliklere azaltır.
(Kahve üreticileri tarafından verilen çözülebilir "sulu yemek" hariç) kahve hakkında temel tezi:
+ Önler diyabet;
+ Önler gut;
+ Kahve kafein analjezik ilaçların etkisini artırır;
+ Coffee özellikle tserroza ve kansere karşı, karaciğeri koruyan;
+ Kahve da reaksiyon hızını artırır;
- kahve zehirleyen dişler;
- Kahve kan akışı kalp atış hızını düşürür.
Klasik tarifleri kahve espresso kafeinli az olduğunu. Kahve filtresi, Fransız pres ile yapılan çözülebilir içecek 5-6 kat daha fazla kafein içerir. cappuccino, latte ve ABD kafein espresso bazlı ve bu nedenle içermez tehlikeli miktarda hazırlamakta olduklarını hatırlayın.
Beyaz ve yeşil çay siyah çayın kafein yarısını içerir.