IOS için WOD - her yerde yapılabilir jeneratör egzersiz
Spor Ve Zindelik Ios / / December 19, 2019
Eğer zaman ne de yer yok olduğunda WOD uygulama formda kalmak için yardımcı olur.
Yolda sık sık olanlar, düzenli egzersiz için zaman yapmak çok zordur. sırayla vücudu getirmek istiyorum başka hiçbir nedenden sizin için spor salonu için ise ancak, mutlaka vücut ağırlığı egzersizleri için WOD mobil uygulamasını keyfine varacaksınız. Hiçbir ek donanımla sınıflar için WOD evde ve yolda hem onunla yetiştirmesini hangi araçlar, gerekli.
ekinde nedir
Uygulamanın ücretsiz sürümü - egzersizleri yedi temel setleri. Onların yüzden fazla ve onlar Pro-versiyonunda sürekli güncellenir.
Geliştiriciler göre, WOD ile eğitim 7 ila 20 dakika sürer. Ama aslında, kendinizi istenirse ek setleri yaparak egzersiz süresini ayarlayabilirsiniz. uygulamanın Pro-sürümünü favori kompleksleri kaydetmek ve sadece rastgele önerilen setlerinin yerine onları tekrarlamak için izin verir.
Uygulamanın, jogging gibi gücü eğitim ve kardiyo, hem de içerir. o bütün komplekslerinde birimi olmadığından koşu için uygun bir durum varsa Ama, atlayabilir.
Wod ile eğitime başlamak için nasıl
eğitim başlatmak için, egzersizleri seçilen setine Başlat Egzersiz tıklayın kronometre başlatılır ve başlar. Eğer egzersiz sırasında kesintiye gerekiyorsa, kronometre duraklama üzerine konabilir. Eğer sporda başarılarını göstermek için sabırsızlanıyorum eğer, uygulama, sosyal ağlar ve anlık haberciler onları paylaşmanızı sağlar.
Ne yazık ki, arayüz WOD sadece İngilizce dilini destekler ve muhtemelen egzersizleri alışılmadık isimleri karşılaşacak demektir. Ancak, geliştiriciler kullanmış ve belirli egzersiz gerçekleştirme gösteren bir video talimatları uygulamada inşa etmişlerdir. Onları görmek için egzersiz adını tıklayın.
mümkün olduğunca minimalist uygulamanın: arayüzünün tüm diğer unsurları Rus yerelleştirme olmamasına rağmen, kolay anlaşılır. ana görev dikkatini bir şey yok - yoğun antrenman.
uygulaması, egzersiz geçmişini görebileceğiniz bir kullanıcı profili vardır. Bu ve sonraki kayıt yetkilendirme'yi gerekli değildir.
Ve son olarak, asıl sorun şu şekilde formüle edilmiştir uygulama geliştiricisi tarafından çözülecek: "düşünüyorum ve onu alıp Yapmayın" Sen, bir eğitim programı seçmek için bugün ne yapacağını düşünmek ve bir dahaki sefere bu gerekmez. Tüm sizin için karar verdi. Sadece uygulamayı çalıştırın ve yansıma ve bahaneler olmadan, anlaşılacağı yap. WOD aslında kişisel bir eğitmen olarak fonksiyonları, sadece uygun bir zamanda ve herhangi bir yerde daha ucuz hale getirir.
Uygulama iOS cihazı kullanıcıları için kullanılabilir, ancak sadece ederken geliştiricileri de gelecekte Android'in bir versiyonu olacağını dışlamayın.
Fiyatı: Ücretsiz