Evde çalışma 7 en iyi spor YouTube kanalları
Spor Ve Zindelik / / December 19, 2019
arasındaki anlaşmazlık konusunda fanlar spor salonları ve ev egzersiz destekçileri, her tarafı onun argümanlar ve tartışılmaz argümanlar vardır. Özel bir salon veya spor sayfasını ziyaret önemli avantajlarından biri sınıfları altında orada tutulmasıdır hatalarınızı düzeltebilirsiniz deneyimli eğitmenlerin rehberlik, doğru eğitim programını yapmak ve izleyin onun uygulanması.
Ancak, tüm spor meraklıları fırsat var ya bir koç gözetiminde özel bir yere girme arzusu. birçok tercih evde bunu yapmak veya, örneğin, iş yerinde, ve bunun nedeni bu tür Bölgenizde salonlarının yetersizliğinden, finansman eksikliği, hatta aşırı alçakgönüllülük olarak oldukça zorlayıcı bir sebep olabilir. Bu durumda, bu makalede bulacaksınız iyi olan YouTube video kanalları, eğitim çoğunluğunun birinden yardım isteyebilirsiniz.
Bu kanal bir fizyolog, kişisel antrenör, beslenme, fitness modeli, yazar ve epik cimri olarak bilinen Mike Schiemer, çabaları tarafından oluşturulur. Bu felsefeyi benimseyen bu spor kanalında egzersizler çoğunluğu gerektirmez
herhangi ekipmanAma vücut ağırlığı. Toplamda adanmış birkaç farklı listeler halinde organize 290+ hakkında videolar vardır Ürünlerin değerlendirmeleri bireysel egzersizleri göstererek karmaşık eğitim ve hatta pişirme tarifleri sağlıklı yiyecek.Bu sayfada bu tür Pilates gibi alanlarda, yerli eğitimin detaylı kapsama yüksek kaliteli video bulacaksınız, ağırlık çalışması, HIIT, ağırlığı, germe, kardiyo. spor çeşitli programlar da vardır, zayıflamayaralanmalar sonrası ve üzerinde çok rehabilitasyon için. Sadece iki kişiye doğurmuş malzeme o böyle büyük miktarda inanamıyorum.
Yakışmak YouTube'daki en ünlü spor kanallarından biridir. 37 milyondan fazla görüntüleme malzemelerin kaliteli göstermektedir. Burada dans eğitimi, geleneksel fitness, yoga, zayıflama sistemleri ve daha fazlası hakkında bir dizi video bulacaksınız. Not da başka bir kanal adı 90 yılında befitNereye üç ay için tasarlanmış özel bir program bulacaksınız. Her gün, her biri tek bir klip adamıştır, bir aktiviteyi yapmak gerekir.
Bu kanal Bob Harper güçleri tarafından düzenlenen - Popüler Amerikan koçu Biggest Loser göstermektedir. Belki o da bazen kitabını reklam ilgilenen, ama yine de gerçekten kaybetmek ağırlık inanılmaz şişman erkeklerde yardımcı olur insan danışma, birçok insanın ilgisini olacaktır. Bireysel tatbikatlar ve eğitim sistemlerine ek olarak, önerilerini görürsünüz sağlıklı beslenme ile ilgili ve egzersiz hatta manevi yönleri.
Bu kaynağın ana sloganı "İstediğiniz yerde, istediğiniz şekilde, istediğiniz zaman Tren" dir. Buna göre, egzersizlerin çoğu kendi ağırlığı ile yapılır ve herhangi bir ek donanım gerektirmez. Birçok yönden, bu kanal rekabet farklıdır: Burada animasyonlu karakterler değil gerçek insanlar modelleri olarak kullanılmaktadır. Ve yine bu kanal da dahil olmak üzere, farklı ülkeler için sürümleri yerelleştirilmiş etti Rus.
kızlar için bu kanalı. Parlak pembe harfler, ekli kalpler ve kurdeleler. Ancak, yarım milyon abonesi ve 36 milyon görünümleri düşündürmek ve egzersiz birini tekrarlamak denerseniz çekinmemelidir bu kanalın eğitimcilerin yeterlilik biliyoruz.
Biz defalarca var yazdı Hızlı, yoğun ve büyük yağ yakma egzersiz hakkında. Bu sistemde meşgul istiyorsanız, YouTube kanalı doğru ve güvenli bir şekilde bunu yapmak yardım adanmış. Evet, böyle eğitimden nefes kesici. Yanı sıra spor eğitmenleri türü olarak. :)
Başarılı Eğer dersleri! Ve Youtube ev eğitim spor kanalları için bildiklerini?