Neden hep senin ağırlığına dikkat etmeyiz

Birçok horoz spor sadece objektif ve dürüst göstergesi olduğuna inanıyoruz. Biz Hayal kırıklığına uğratıcı için acele: Aynı ağırlıkları güvenilemez.

Onların fiziksel özen insanlar üzerinde şekil, Ölçekler genellikle büyülü etkisi vardır. Onların fiziksel eğitim ve gıda kısıtlamaları yorucu cezalandırmaya başlar gibi sağa bir miktar sapma için değer. Ama her zaman bu kadar ağırlıkların ifadesine orada atıfta olmalıdır?

Bugün spor yıldızı Örnek Kelsey Wells (Kelsey Wells), InstagramO tartım sonuçlarına böyle yakın ilgi her zaman gerekli değildir kanıtlıyor. o spor tutkusunun farklı aşamalarında yaptığı bu üç resim, bak.

Kelsey 66 kilogram ağırlığındadır ilk fotoğrafta, bu yağ denilen olamaz, ancak fiziksel formu açıkça fazla olduğunu yapraklar istenen. merkez gösterileri diyet sonucu Photo: kadın 10'dan fazla kiloya düştü. Son olarak, sağ fotoğraf programı Bikini Vücut Kılavuzu yoğun egzersiz programı sonra çekildi. Kelsey Wells mevcut kilolarının geri döndü, ancak kabul edecektir, bu çok farklı kilo olduğunu!

Kelsey Wells tarafından yayınlanan fotoğraflar (@mysweatlife)08:04 PDT 8 Ağustos 2016

Bu hayal gücünüzü çekti rakamlara fanatik gayret gerekenle iyi bir örnektir. gerçekle kopmuş ise, hatta onların "ideal" kilo ulaşan, sen de bakamıyorum çekici.

biz dikkate dengesinin sadece okumaları alırsak, ben tam bir başarısızlık yaşadı. Kilom uzun süreli ve yoğun spor eğitime rağmen, hemen hemen değişmeden kalmıştır. Ama şimdi çok daha çekici, güçlü ve daha dayanıklı hale gelmiştir söylemek gözlerini ve duyu, güvenmeyi öğrendim.

Kelsey Wells (Kelsey Wells)

Yani evrensel delilik katılmak için acele etmeyin. Bazen terazi hile. aynada yansıması inanın, başkalarının görüş ve fiziksel duyumları dinle.