Unutkanlık zihin için yararlıdır Neden

Son çalışmalar, birçok insanın yeteneği normaldir, ama aynı zamanda çok kullanışlı değil sadece unutmak göstermiştir. Bunun sayesinde biz daha zeki hale gelir.

Toronto Üniversitesi'nden Paul Frankland (Paul Frankland) ve Blake Richards (Blake Richards)Belleğin Azmi ve Transience Bu hedef hafızası uzun süre doğru bilgi saklama değildir inanmaktadır. Onlara göre, asıl sorun hafızadır - önemli ve önemsiz kaldırılması korunması pahasına makul karar verme sürecinin optimizasyonu olduğunu.

Neden unutmak gerekiyor

fareler üzerinde yürütülen Frankland deneylerden biri yeni beyin hücreleri meydana getirdiği zaman yeni bağlantılar onları neredeyse ulaşılmaz hale eski anıları üzerine ortaya çıkarmıştır.

Yeni anılarla eski Bu sabit yedek bakış evrimsel açıdan çok yararlı olabilir. Örneğin, bize yeni durumlara uyum sağlama ve modası geçmiş ve potansiyel olarak ilgili bilgilerin gerçeklik kurtulmak için izin verir.

Beynimiz akılda göre genel resim, tutarak, geçmiş olayların ayrıntılarını unutmak bize yardımcı olur Araştırmacılar bize geçmiş deneyim özetlemek ve başarıyla akımındaki uygulamak için fırsat verir durumu.

hatırlamak için gerekenler

Eğer çok daha geçmişe ya da ne gerek daha hatırlayamıyorum düşünüyorsanız, bir doktora danışmak zarar vermez. Eğer bazı ayrıntılar unutursanız, sağlıklı, düzgün işleyen belleğin bir göstergesi olabilir.

Bu, herhangi bir zamanda bellekte telefon numaraları veya tutmak için artık gerek web üzerinde bulunabilir dijital çağda, özellikle önemlidir.

Bunun yerine birçok gerçekler ve rakamlar, bizim beyin sadece anılar şimdi bizim için gerçekten önemli olduğunu saklayabilir olduğunu.

Richards da düzenli bir bellek kullanılarak temizlenir önerir fiziksel eforHipotalamus nöronların sayısını artırmak katkıda bulunur. Bu şey unutulmuş ise, zaten sizin için önemli olmaktan çıkmıştır anlamına gelir.