Enfeksiyonla mücadele için bir araç olarak Gıda

Enfeksiyon bu saldırıda, geçmişte adama saldırdı ve gelecekte saldırır. Yani, onları etkisiz hale getirmek için nasıl bilmek önemlidir ve gıda bizim yardımcı olmalıdır.

ona saldırmak yabancı maddeleri - hayatı boyunca vücut sürekli patojenleri ve antijenleri savaşıyor. Bağışıklık sistemi olarak adlandırılan antijenler ile vücudun mücadele, sorumlu doku ve hücrelerin kombinasyonu.

enfeksiyon durumunda özellikle yararlıdır gıdalar, çünkü onlar vardır:

• bağışıklık sisteminin aktivitesini geliştirin. Bu karmaşık sistemin sağlıklı çalışması, enfeksiyonlar ve yabancı maddelere karşı korur, belirli besinleri gerektirir. Bu proteinler, antioksidan vitaminler (vitamin A, C ve E) arasında, örneğin, demir, selenyum, çinko ve bakır gibi eser elementler. Bu besinler enfeksiyon her türlü muzdarip olanlar için diyet dahil edilmelidir.
• Antibiyotik maddeler içerir. Bu ürünler bulaşıcı maddelerin savaşmak için bağışıklık sistemini yardımcı olur.
• Yardım vücut temizlemek. Bu ürünler, böbrekler, karaciğer ve deri artıkların boşaltımını geliştiren.

Yüksek vücut sıcaklığı

diyet

Tipik haliyle, yüksek vücut sıcaklığı - bir gösterge gövdesi herhangi bir enfeksiyon mücadele ettiğini. ürünler vücut ısısını düşürmek yok aşağıda listelenen ve enfeksiyon ile doğrudan rekabet olmamasına rağmen, onlar iyileşmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Yüksek sıcaklıklarda, diyet yapmalıdır:

• besleyici, sindirilebilir olması;
• Bu yüksek sıcaklıkta ve önlemek dehidratasyon su kayıplarını telafi etmek için bol sıvı içeren;
• örneğin A vitaminin (beta-karoten) ve C vitamini gibi vitaminler açısından zengin takviye edici;
• alkalize enfeksiyonundan kaynaklanan serbest radikaller ve asit vücut atıklarının fazlası nötürlenir, mineral tuzları açısından zengin.

Meyve ve sebzeler çok iyi, bu isteği karşılar ve özellikle akut döneminde, diyetin temelini oluşturmalıdır.

»

Zayıflamış bağışıklık sistemi

tanım

bağışıklık sisteminin bu zayıflaması, genellikle düşük direnç denir.

Bağışıklık sistemi fonksiyonu

Temelde herhangi bir organizmanın yaşaması için hayati iki işlevi vardır:

• potansiyel olarak tehlikeli olabilir mikroorganizmaların ve yabancı maddelerin her türlü tanımlanması.
• Bu mikroorganizmalar ya da maddelerin yabancı hücrelerin yok edilmesi.

Bağışıklık sisteminin zayıflaması için ne katkıda bulunur

Bu faktörler çoğu bilinmemektedir değişebilir. aşağıdaki gibi düşük dokunulmazlık en yaygın nedenleri şunlardır:

• Yetersiz beslenme ya da yetersiz beslenme. Özellikle vitamin ve mineraller bağışıklık tepkisini azaltabilir, gerekli tüm besin maddelerinin eksikliği.
• Stres, fiziksel veya psikolojik.
• Kemoterapi (kanser tedavisi).
• Bulaşıcı hastalıklar.
• AIDS - vücudun savunma mekanizması üzerinde bir virüs saldırısı nedeniyle bağışıklık sisteminin yetersizliği.

diyet

Aşağıdaki ürünler özellikle bu karmaşık savunma sisteminin düzgün çalışmasını teşvik edilmektedir.

»

enfeksiyon

diyet

bazı besin ve bitkilerin içerdiği Doğal antibiyotik farmasötik antibiyotiklere göre daha zayıf bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, aslında kendi en büyük avantajı, yalan bunların kabul edilemeyen antibiyotiğe dirençli mikro-organizmaların ürettiği ve vücudun normal bakteri florasını bozabilir.

Enfeksiyon durumda ürünler önerilmektedir ve hangi ürünleri bir bağışıklık sistemi ve yüksek vücut ısısı zayıflamış kontrendikedir hangi hatırlamak önemlidir.

»

Soğuk algınlığı ve grip

nedenleri

Soğuk algınlığı ve grip nedeni ile ilgili viral enfeksiyonlar. Soğuk başlangıcı veya grip ilk belirtisi olabilir.

semptomlar

Soğuk algınlığı semptomları, yüksek mukus üretimi ve üst solunum yolları (burun ve boğaz) enflamasyon gibi. Grip başağrıları ve kas ağrısı da dahil olmak üzere daha genel belirtiler verir.

diyet

Her iki durumda da enfeksiyonu önlemek ve tedavi kolaylaştırmak için benzer bir diyet uymak gerekir. Soğuk algınlığı ve grip hiçbir ürün veya antibiyotikler, veya ilaçlar ile tedavi edilmez. C virüsü enfeksiyonu kendi savunmalarını savaşmalıyız. Bu nedenle, uygun bir diyet bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok önemlidir.

»

AİDS

tanım

AIDS (Edinilmiş Bağışıklık Yetmezliği Sendromu) enfeksiyon ve kanser bağışıklık tepkisinin azalmasına neden olur.

Bu organizma (koruyucu hücreleri) hücreleri yok saldırıları ve bir retrovirüs, HIV, kaynaklanır.

meyve, sebze, tahıl ve fındık Yapay diyet fakir, antioksidan vitaminler (A, C ve E) bir açık oluşturabilir ve bu hastalığın gelişimine katkıda eğilimindedir.

diyet

AIDS hastaları da bağışıklık sisteminin zayıflaması şiddetlendirir besin eksikliği, yatkındır. AIDS in Zayıflama - kötü bir işaret. Çeşitli faktörler besin eksikliğine yol:

• nedeniyle indirdi vücut direnci için sık enfeksiyonlar.
• yetersizlik sandalye türetilen yağ sindirimi. Bu durumda, köpük ve yağ (steatorrhea) gibi sandalye bakış. çeyrek AİDS hastalarında gösterilen bu hazımsızlık, aynı zamanda, yağda çözünebilir vitaminlerin (A, D ve E) emilimini önler.
• AIDS ilaçları. Genellikle bu tür besinlerin eksikliği şiddetlendirir bulantı ve kusma gibi sindirim ile ilişkili yan etkileri, ver.

yeterli besin alma vücudun direncini artırmaya yardımcı olabilir, çünkü hayati olduğunu ve AIDS gelişimi yavaşlatır.

»

kandidiaz

tanım

Mantar veya mikroskopik maya mantarları Candida (Candida albicans) neden olduğu enfeksiyonu, genellikle ağız, bağırsak ve deri içinde bulundu.

bağışıklık sistemi tehlike altında zaman şeker hastalığına bağlı (alt direnci gözlenmiştir), yoğun tedavi antibiyotikler, kanser ya da başka nedenler hızla candida mantar çarpar ve kandidiyaz veya olarak bilinen hastalığa yol açacak moniliaz.

semptomlar

Bu hastalık (meme altında örneğin kasık, koltuk altı veya deri) vajina, anüs, ağız ya da deri neme veya sürtünmeye maruz etkiler.

diyet

Diyet, kandidiyazis iyileşmesini lehine, barsak bakteri florasını bağışıklık sistemini ve denge desteklemek yardımcı olur.

»

farenjit

tanım

Enfeksiyon veya farinks veya boğaz mukozası iltihabı. boğazında bulunan lenf bezlerine - Birçok durumda, boğaz enfeksiyonu amigdala ile ilişkili. boğaz ağrısı önemli bir enfeksiyon olarak ortaya ise, bademcik denir.

farenjit günü yerel yumuşama ve dezenfeksiyon etkileri sağlamak ürünler için bir etkiye sahiptir.

»

sistit

tanım

(Genellikle enfeksiyon nedeniyle) Mesane iltihabı. anatomik nedenlerden dolayı, hastalık en sık kadınları etkiler.

diyet

Bu diyet rehberi kür sistiti yardımcı olabilir ve tekrarını önlemek için. Bu diyet mesane enfeksiyonu her türlü uymak da yararlıdır.

»
Sonuç olarak, bu diyet tedavinin yerine değildir ve seçiminize bağlı olarak, onu ya da önler yardımcı söylemeliyim. Bu nedenle, iyi yemek, eğlenceli yemek ve sağlıklı kalmak.

Kitabın "dayanaraksağlıklı yiyecek»