Solucanlar bir işareti - diş taşlama o doğru mu
Sağlık / / December 19, 2019
Onun dişlerini sıkarak olduğunu anlamak için nasıl
"Diş taşlama" (bilimsel - bruksizmprotetik terimleri sözlüğü) - çenenin ve diş taşlama bilinçsiz perçinlemek alışkanlıktır.
Birçok onlar bruksizm muzdarip farkında bile değiller. Bir kişinin uyku ya da önemli bir şey üzerinde yoğunlaşarak zaman Genellikle çıngırak sesi duyulur. Bu nedenle, böyle bir alışkanlığı fark etmez. Eğer bir boğaz çene varsa Ama, dişler, kırmak ve hatta düşmeye başladı daha duyarlı hale gelir büyük olasılıkla hastalık size tarafını geçemedi. Bu durumda, öğütme dişin nedenlerini öğrenmek ve bir dişçi danışmak gerekir.
sebebi nedir
Diş gıcırtı nedenleri her zaman açık değildir, ancak genellikle aşağıdaki faktörler ile ilişkilidir:
- Stres ve yorgunluk;
- antidepresan;
- uyku bozuklukları;
- bağımlılıklar;
- overbite.
Diş taşlama ana nedeni solucanlar olduğuna inanılmaktadır. Ama bilim adamları katılmıyorumÇocuklarda bruksizm ve bağırsak parazit istilası arasında bir ilişki var mıdır?.
Eğer uykusunda dişlerini gıcırtı ise helmint yumurtalarının test edilecek biraz zaman alabilir. Bu sorunların dışında, kötü alışkanlıkları kurtulmak için daha iyidir ve
dinlenmek.
diş gıcırdatma nasıl engellenir
Bazen ve sigarayı bırakmak için bruksizm kurtulmak için yeterli bir dinlenme değildir. Bu durumda tedavinin yeni yollar denemelisiniz.
özel araçları kullanın
Koruyucu kapak presleme kuvveti ve daha fazla imha diş kaydet azaltır. sadece onun ihtiyacını seçin dişçi.
egzersiz
özel egzersizler Sahne çene kasları gevşetmek ve hastalık hakkında unutur.
- esneme sanki ağzını aç. tereddüt etmeyin ve çimdik yok: yaygın mümkün olduğunca bunu yapmak. kaslar düzgün germek için izin verin.
- Ağzını kapatın ve 10 kez bir taraftan diğer tarafa çeneyi hareket ettirin.
- Arka arkaya Yaygın açık ve kapalı ağız 8-10 kez.
psikologa başvurun
Diş gıcırtı nedeni ise - stres veya kaygı, sadece bir uzman sorunla başa çıkmak için yardımcı olabilir.
ayrıca bkz
- Neden diş duyarlı hale gelir ve ne yapacağını →
- Dişlerinizi zarar 16 alışkanlıklar →
- Nasıl sen parazit olup olmadığını biliyor musunuz →
- Eğer banyo ve nasıl önlemek için zaman ne alacağım →