Kötü nefes: geliyor neden ve bunlarla mücadelede nasıl
Sağlık / / December 19, 2019
Biz diş ve ağız sağlığı konusunda bir yazı dizisi devam ediyor. kötü nefes veya ağız kokusu - Şu anda bunun son derece hassas konuda olacaktır. Julia Cloade, Diş Hekimliği popüler kaynağın baş Startsmile.ruTaze bir nefes yeniden kazanmak için nasıl, elbette, neden ağız kokusu nedenlerinden bahsetmek ve Will.
doktorlar çağrı ağız kokusu terimlerin çeşitli. Stomatodizodiya, ozostomiya, ağız kokusu, fetor oris - Birimiz hepimiz isimler ve aynı fenomen, gerçek bir problem haline hangi dönüşler. Biz önemli bir toplantı bahsediyoruz eğer, durum daha da felaket olabilir.
Birçok bu beladan başa yollarını bulmaya çalışıyoruz. Ancak, sakız ve sprey hep bunun yanında, sorunu çözmek değil, uygun ve iyi görünmüyor. koku nedenini öğrenmek için gerekli kontrol için.
nedenleri
nedenlerden listesinde İlk olarak - ağız hidratasyon yoksundur. Eğer yeterli sıvı içerseniz, vücudunuz tükürük normal miktarda üretemez. Bu nedenle, gıda bakteri haline hücrelerin dil yok olma yoktur. Bunun bir sonucu olarak, bir iğrenç bir kokusu vardır.
Genel olarak, ağız kokusu ağız oluşan tüm çürüyen süreçlerini neden olabilir.
Eğer yiyecek dişler parçaları arasında sıkışıp Yani, mutlu olmak için değil az ve ne yeterli zaman hijyen ödenmeyen bakteriler için bir tedavi olacaktır.
Bu ortak bilgi olduğunu sigara içme Ayrıca sarımsak ve soğan yemek gibi hoş olmayan kokuların başlıca nedenleri listesinde. Ama böyle bir kokusu nedeni diyet haline gelebilir. Böylece, sert diyetler açlık grevine sınırındaki uyum, vücudunuz Böyle bir durumda üzerinde yağ onları pripasonny tüketmeye başlayacak gerçeğine yol açabilir. Bu işlemin bir sonucu olarak, ketonlar bunun bulunması, koku duyusuna için hoş değildir üretilir. Birçok hastalık, farklı türde, ağız kokusu neden olabilir. Örneğin, akciğer, karaciğer, böbrek, ve diyabet lezyonlar. İkinci olarak aseton koku gösterir.
Bu arada, koku hastalığı olan kararlı olabilir. Bu nedenle, çürük yumurta gibi ağız kokusunun - hidrojen sülfid bir koku, proteinlerin bozunmasını göstermektedir. onunla birlikte ağrıları mide, geğirme ve bulantı varsa, bu bir ülser veya gastrit gösterebilir. Metalik koku sakızları kanama olabilecek olan periodontitis göstermektedir. iyot kokusu bedeni çok fazla olduğunu gösterir ve hemen bir endokrinolog ile danışmalısınız.
kokuşmuş koku varlığında düşük asit mide olası hastalıkları düşünmek gerekir. dysbiosis, diskinezi bağırsak tıkanması ve orada dışkı kokusu durumunda. Acı koku böbrekler ile sorun ima. Ekşi asitlik gastrit veya ülser gösterir.
Çürük, tartar, dişeti hastalıkları, dişeti iltihabı, hoş olmayan bir kokuya yol pulpitis. Taze nefes On çünkü düzgün bakım verilmeyen hatta protezlerini etkileyebilir onlar Bakterilerin büyümesi için bir sıçrama tahtası haline üretim atık ürünlerin bu - sülfür bileşimleri. Bu nedenle iğrenç koku.
Bakteriler diş ve diş eti çizgisi boyunca alanlarda, ayrıca dilde çok rahat. hastalıkların varlığında, dişler diş etlerine geçiş boşluklarında sözde periodontal cepler, mutlu canlı oluşur ve anaerobik bakteriler üreyebilir. Temizle onları sadece bir uzman diş hekimi olabilir.
nazofarenks mukoza hastalıkları - aynı zamanda ortak koku nedeni, aynı zamanda, tüm pus oluşumu ile sonuçlanan, üst solunum yolu hastalığı ilişkilidir. hastalıklarda böyle insanlar genellikle bunu artmış kuruyana kadar açar, ağız yoluyla nefes almak zorunda kalırlar.
Çoğu zaman, ağız kokusu sabah meydana gelir. Nedeni basit: bir rüya ağız kuruluğu oluşur sonuçlanan az tükürük üretiyor içinde. daha az tükürük, daha ağız bakteri, hoş olmayan koku. Bazı insanlarda, kserostomide olarak tanındı bir fenomen, kronik hale gelmektedir.
Nasıl koku nereden biliyorsun
Ağzın tatsız kokusu olduğunu öğrenin, bu farklı olabilir. En kötü seçenek başkasından bu konuda bir mesaj olacaktır. Ancak bu kendini belirlemek için yollar var, ama o kadar basit değil. Sonuçta, insanlar genellikle kendi kokusu algılamaz. İnsan vücudunun yapısı özellikleri sorunu yatıyor. Bir kişinin etrafındaki havada hoş olmayan şeyler hissetmek istemiyor, o genellikle Bunun kokusu vermez ağzından nefes almaya başlar. Ancak, kanıtlanmış alternatifler vardır.
elleriyle ağzını örtün ve herhangi bir koku hissetmek yardımcı olmayacaktır onlara nefes alın. Bu dilimde aynaya bakmak daha iyidir. O, beyaz çiçek olmamalıdır. Sen kendi bileğini yalamak ve koku alır. o tükürük içinde kalacak şekilde kuruyana kadar, dil üzerinde bekleme Bir kaşık geçirin ve koku kalıntıları olmadığını öğrenmek.
çare
tamamen ve kalıcı kötü nefes ortadan kaldırmak için bir yolu yoktur, unutmayın. Kendine iyi bak ve almak uygun önlemlerin sürekli zorundayız.
İşte bazı öneriler verilmiştir:
- tüketmek yeterli bir sıvı.
- Bir dil kazıyıcı al. dil bakteri çok sayıda ve kötü koku en yaygın nedeni yaşam alanıdır olduğu göz önüne alındığında, düzenli kazıyıcı kullanılması önerilir.
- diş ipi kullanın. sıkışmış yiyecek dilimleri üzerinde dişleri arasında toplanan bakterilerin yıl önemli miktarlarda.
- Doğru yiyecekleri yiyin. Kötü nefes ortadan kaldırmak için yardımcı olacak bir ürün listesinde ilk etapta Elma, çilek, tarçın, portakal, yeşil çay ve kereviz. Bakteriler çok proteinin düşkün ve kullanımı özellikle kötü koku yayarlar sonra yönünde. Bu nedenle, vejetaryenler nefesiyle neredeyse hiç sorunlardır.
- Kullanım gargara. 30 saniye boyunca her gün ağzınızı çalkalayın ve sonra yarım saat sigara veya yememelidir.
- Hiçbir şey kötü nefes de çiğnemek sakız daha anlamsız olduğunu. bir şey üzerinde çiğnemek için bir ihtiyaç varsa, o zaman bu rezene, kakule, maydanoz, tarçın çubuğu ve yıldız anason seçebilirler. Bu üretim tükürük önemli bir yardımcıdır.
- bitkisel karışımların kullanın. Antik çağlardan beri, insanlar doğal ilaçlar hoş olmayan bir koku terlemek değildir kullanılır. tarçın - anason, Brezilya tohumlarını - Örneğin, Irak, bu amaçla, Doğu'da, karanfil kullanarak. Ülkemize hakkında konuşursak, Aziz sarı kantaron, pelin, rezene, papatya olduğunu.
- kokusu azaltmak için, bir fincan içebilirsiniz güçlü çay, Durulayın su ile ağız ve tat giderek zay bir kahve çekirdeği çiğnemek eğer.
- , Tükrük salgısının teşvik kahvaltı gevreği Herkül yiyin çünkü tükürük - ağız temizliği ve dezenfeksiyon bir doğal ilaç.
- eli diş fırçası değilse, en azından parmağınızla diş ve diş etleri silin. Bu durumda, sadece, aynı zamanda pomassiruete diş etleri nahoş koku azaltmak, ancak.
- zamklar ceviz silin. Bu edinilen itibaren nefesin çatlak lezzet, ağız ve almak vitaminler somun içerdiği.
önleme
en az iki kez bir yıl azından, önlenmesi ve teşhis için diş hekimine gerekir. Diğer hastalıklarda olduğu gibi, dişler ve ağız boşluğu iyi hastalıkları önlemek ya da erken tedaviye başlanması çok evre, neredeyse görünmez ve bunları tanımak ve zamanında harekete geçmeye deneyimli uzman göz gerektirdiğinde.
Ama önemli olan - yakından takip etmek dişler koşulu ve oral kavite. Dişçiler bir adam diş ve ağız saatler olarak, bunun kendi sağlıkları ile ilgilidir ne kadar yakından hakkında konuşabiliriz söylüyorlar.