O zamana kadar daha iyi dokunma
Sağlık / / December 19, 2019
Görünmez Dünya az gerçek ve görünür daha tehlikeli olabilir. Eğer görünüşte zararsız konuları dokunmadan, alabilirsiniz mikroplar ve hastalık yapıcı bakterilerin, bir dünyadır Hele.
Tehlike nedir
İstatistikler insanların% 95'i 6 saniye boyunca ellerini yıkamak olduğunu göstermektedir. Artık değil. Ve istenen sonucu elde etmek için, diğer bir deyişle toz ve istenmeyen mikroorganizmaların yıkamak için, dikkat 15-20 saniye ayrıntılı yıkama olmalıdır.
Ve aynı zamanda çok kullanışlı bilmek, o zaman, ya da gerekli olanla dikkatle ellerini yıkamak için. Bir ile başlayalım seviyordu.
Bizim göz ve burun mukoza zarları korunmuyor. Bu nedenle, enfeksiyon getirmek için - basit yeterince madde. yapmak Özellikle kolay SARS sezonunda ya da diğer salgın.
o kadar dayanılmaz burun temizlemek ya da gözlerinizi ovmak nedenle, normalden daha iyice ellerinizi yıkayın. İşte gerçek kural: Eğer dokunmak kez yedi kez yıkayın.
Eğer görülüyor değildir bu yüzden burnunu ve alışkanlıklarını tırmanmaya gitmiyorsun bile Ama, henüz dokunmadan her şey değerinde bir satır değil. Çocukluğumdan beri, ben toplu taşıma araçlarında para ve seyahat, tuvaleti kullandıktan dokunduktan sonra o ellerini yıkamak için gerekli olduğunu öğretildi. Ama bu sadece tehlikeli yerler olmadığı ortaya çıktı.
Tehlikeler
Yakıt ikmali meme
Sürücü doldurmak zorundadır Günümüzde nadir benzin istasyonu araba. Ama yine de vardır. Eğer sürücü, ayrıca periyodik içine çalıştırın.
Ol, yakıt nozulu dokunmadan, örneğin, herhangi bir antibiyotik korkmadığını metisiline dirençli Staphylococcus aureus, hastalık alabilirsiniz. Bu nedenle, bunun için gerek kalmadan halka açık yerlerde nesneler ve yüzeyler dokunma daha iyi değil.
Ama yerler ve şeyler kamu bize görünmüyor durumlar da vardır, ama aslında olanlardır ve daha az tehlikeli değildir.
oda yüzeyleri az% 81
Evet, o otel odasında tüm yüzeylerde çok yüzde E. coli ustalasmistir nasıl. hala işin kalitesini kontrol edecek bir mikroskop ile bir denetmeniyle koymak değil her hizmetçiye gibi, kurumun yıldız sayısı için görünmüyor.
Odada temiz öğeleri silin - Bu endişe, ama seni ilgilendirmez - sağlık ve refahını korumak için. Eğer dokunmatik yapacaksın bütün Yani, antibakteriyel mendil ile silin daha iyidir. anahtarlar, telefon, uzaktan kumanda ve sık kullanım diğer öğeler özellikle dikkat edin.
Büro mutfak yüzey
Bazı ofislerinde ofis mutfak çağrılabilir oda bulunmaktadır. Burada çalışanlar konuşacağız, bardak çay, Isı ve öğle yemeği yemek. Öğle kalıntılar olan ayrıştırılması ve mikrop ve hastalığa neden olan bakteriler için bir üreme zemini olur.
İroni: Eğer ellerinizi yıkayın, vakaların% 75'inde bu aynı haşere fırıncı kolları musluk, temas halinde zararlı mikroorganizmaları etkisiz hale getirmek. Yani bu tür yerlerden uzak ellerinizi yıkayın veya dezenfektan jeller kullanın.
Gadgets
iyice ellerini yıkamak için kullanılsa bile Akıllı telefon, tablet ve bilgisayar klavyeleri, sağlığınız için bir tehdit. Ortalama olarak, bir kısa kullanım için size 600 Stafilokok bakterileri ile akıllı telefon paylaşır. Genel olarak, devaysa durumunda tuvalet floş düğme oranla 18 kat patojenleri yaşıyor.
Basit İpuçları: Tuvalete gidince, çorba getirmek periyodik ekran ve klavyeyi temizlemek için kendi özel araçları silmeyin.
Nasıl artık yaşamak için?!
Ben duygu bu makalenin sonunda doğar düşünün. Birisi zaten ellerini yıkamak için birkaç kez tükendi ve birisi tek bir çatı altında tüm hayvanları ile devirlerde yaşamış ataları, hatırlama, kızgın olduğunu.
Bu nedenle, bunun gerekli sonunda şu eklenecek göz önünde bulundurun:
- enfeksiyona yukarıdaki amaçlar ve yüzeyler yol ile Her iletişim.
- Böyle bir dokunuş ile ilişkili değil her kötü sağlık maliyetleri.
Eğer sağlık veya saldırmak için nerede olduğunu merak Rus ruleti oynamak istemiyorsanız, o zaman sadece tehlikeli yüzeylerin varlığı hakkında unutma, ev tutmak temiz ve kişisel hijyen kuralları. Hiçbir şey karmaşık.