Beyninde gençleştirmek nasıl
Sağlık / / December 19, 2019
Richard Friedman (Richard Friedman)
Cornell Üniversitesi (ABD), bilim yazarı New York Times psikiyatri Klinik profesörü.
nöroplastisite nedir
Nöroplastisite - deneyimin etkisi altında yeni sinir bağlantıları ve değişim oluşturmak üzere beynin yeteneğidir. Beyin sadece geliştiriyor zaman iyi, çocukluk ve ergenlik döneminde geliştirilmiştir. Yakın zamana kadar, nöroloji görünümü bir kişi kişinin oluşum aşamasını geçtikten sonra, çok zor ya da erken deneyimin etkilerini düzeltmek için bile imkansız olduğunu oldu.
Ama biz erken plastik halde beyne ne geri dönebilirler? Şimdi bilim adamları hayvanlar ve insanlarda bu olasılığını araştırıyor. Bu sinir zincirlerinin o beyin gelişiminin kritik aşamalarında olduğuna inanılmaktadır davranışların geliştirilmesine katkıda forma henüz ve etkilerine özellikle duyarlıdırlar Yeni deneyimler. biz başlar ve onların eğitim durur, biz öğrenebilirsiniz anlıyorsanız bunların nasıl yeniden başlatmak için.
Sen erimiş cam ile beynin esnekliğini karşılaştırabilirsiniz. Böyle bir durumda Cam sertleşir hızla çok esnek olduğunu, ancak. Eğer fırında koymak Ancak, yine şekil değiştirecek.
araştırmacılar gibi bir şey müzik için mutlak kulağı gibi insan özelliği ile yapmak başardık. Mutlak zift - doğru önceden bilinen sesler dinlemeden herhangi bir notu tanımlamak veya çoğaltmak yeteneğidir. Halkın yaklaşık% 0.01 oranda görülen çok nadirdir.
Genellikle, bu beceri başlatan olanlar görülür müzik öğrenmek Daha önce altı yıl. Dokuz yıl sonra başlar eğitim olduğunda, mutlak işitme çok daha az sıklıkta gelişir ve bir yetişkin olarak eğitim başladı yapanlar arasında, sadece birkaç tür durumlarda bulunmuştur.
2013 yılında, British Columbia, Üniversitesi'nden bilim adamları olmadan katılımcılar arasında bir çalışma Eğer geliştirme yeteneği geri alamayacağını hangi check-in müzikal eğitimi, nota frekansıValproat mutlak sahanın kritik dönem öğrenmeyi yeniden açar. . Çalışma sırasında, 24 katılımcılar iki gruba ayrıldı. Bazı alınan plasebo, diğerleri ise - özel bir preparat, bir ruh hali stabilize edici (bipolar afektif Bozukluğu tedavisinde uygulanır valproik asit,). Daha sonra, iki hafta Tüm katılımcılar oniki ton müzikal ölçek altı farklı notlar, böyle Sam ve Sarah olarak ilişkilendirmek ortak isimler için eğitilmiştir. Daha sonra değiştirildi preparatlar Grup: Katılımcılar ilk plasebo tersi valproik asit ve mengene geçti.
Deney tamamlandıktan sonra, bilim adamları özel bir hazırlık aldı olanlar, çok daha iyi doğru nota belirlendiğini bulundu. etkisi hesaba bile ruh ve katılımcıların bilişsel fonksiyon üzerindeki valproik asidin olası etkisini alarak etkileyiciydi.
Bu deneyin sonuçları ilgilenen pek çok bilim vardır. Ama nasıl eski beyin plastisite dönmek mümkün olacak?
Beyin plastisite dönmek için nasıl
Bir yandan, beynin nöroplastisite kendi yapısına bağlıdır. Hayvanlar ve büyük olasılıkla, nöronlar etrafında insanlar sonunda perinöronal net, özel hücrelerarası madde olduğunu önler nöronlar değişiklik kurdu. Öte yandan, süneklik de beynin moleküler yapısı ile ilgilidir ve burada özel ilaçlar yardımcı olabilir yerdir.
Beyin gelişiminin başlangıç ve bitiş aşamaları sorumlu bazı maddeler vardır çıkıyor. Aralarında - histon deasetilaz (HDAC). Bu madde, süneklik teşvik proteinlerin üretimi durdurur ve bu nedenle, öğrenme kolayca verilir sürenin sonunda yol açar. Valproik asit blok HDAC'nin eylem ve kısmen beyin plastisitesi yükler.
Sen o bipolar bozukluk tedavisi için duygudurum sabitleyici alarak eğer yok düşünerek, elbette, şimdi, nöroplastisitenin arttı. Belki. Bilim adamları şimdiye kadar hiçbir fikrim yok.
Psikiyatri Kliniği akıl hastalığı
Bu çalışma ve psikiyatristler ilgilenen, ancak farklı bir nedenden dolayı edilir. Şimdi ise çok fazla zaman erken çocuklukta hastaların uğradığı psikolojik yaralanmalar sonuçlarını ortadan kaldırmak için üzerine harcanmaktadır var.
25 yıl önce tüm kronik ruhsal bozukluk manifestosu dörtte üçü ve bunların yarısı yetişkinlikte doğarlar.
Şu anda, aynı anda bir kişinin en fazla beyin plastisite altında ve akıl hastalığı için güvenlik açığının doruğunda. Bu yıl Olaylar müteakip kişinin davranışlarını değil, aynı zamanda onun DNA üzerinde sadece etkileyebilir.
Yani bilim adamları bir gen tanımlama, gelmiş, sonuç olduğunu artar nöronlar arasındaki bağlantıların yıkımını etkinleştirerek şizofreni gelişme riskitamamlayıcı bileşeninin 4'ün karmaşık varyasyon gelen Şizofreni riski. . Vücudun olgunlaşmasına sırasında nöronlar arasındaki zayıf ya da gereksiz bağlantıları genellikle başkalarının büyümeye izin verecek şekilde kaldırılır. Bu sürecin, büyük olasılıkla nedeniyle Alzheimer hastalığı ve otizm dahil birçok hastalığın ortaya çıkmasına ihlali.
Daha başka örnekler, sıçan gözlem sırasında bulunmuştur. böyle stres, anksiyete ve sevgi gibi konularda geldiğinde bu kemirgenler ve insanlar ortak noktası şaşırtıcı bir miktar buldum. sıçan yavruları ise bunların anne bakımı (onun tarafından ölçülen anne yavrularını yalayarak çoğunlukla ne sıklıkta var) şekline bağlı olarak DNA ve davranış farklılıkları buldular.
yaşam yavrularını ilk haftasında az bakım annelerin daha korku ve strese duyarlı olduğunu ve DNA gen ekspresyonu sürecini inhibe daha fazla metil grubu içeriyordu. Bilim adamları trichostatin madde olduğu olgunlaşmış sıçanları vererek bu etkiyi tersine mümkün olmuştur bloklar histon deasetilazannelik davranışı tarafından Epijenetik programlama. . Bu DNA'dan metil gruplarının bir kısmını kaldırır ve sinir sıçanlar bakım annelerin yavrularını da aynı şekilde davranmaya başlamış.
Bu çalışma teklifler gen ifadesi üzerinde çocukluk deneyimleri olumsuz etkisi daha sonra ortadan kaldırılabilir umuyoruz. Erken çocukluk yaşanan stres bir risk faktörü de dahil olmak üzere ruhsal hastalıkların çeşitli içindir, çünkü bu, harika bir haber kaygı, Duygudurum bozuklukları ve bazı kişilik bozuklukları. Deneyimli istismar çocuklar ve çocuklar arasında 2014 yılında yapılan bir araştırma, Normal koşullar altında yetiştirilen, depresif semptomların ve metil grupları arasında bir ilişki bulundu DNAÇocuk İstismarı, Depresyon ve Stres, Sinir Plastisiteli Dahil Genlerde Metillenmesi ve Beyin Devresi. .
özetliyor
Tabii ki, tamamen bütün travmatik olayların hayattan ortadan kaldırmak mümkün değil ama bu çalışmalar izin Ben birgün azaltmak mümkün ve hatta tamamen psikolojik etkilerini tersine dönmesini ümit yaralanması.
Bununla birlikte, plastik durumdaki beyin teorisi dönüşü, olumsuz yönleri vardır. Beyinlerimiz boşuna değildir plastisite sınırlı süreye sahip. Harvard Üniversitesi Takao Hensch (Takao Hensch) nöroloji profesörü süneklik çok enerji alır inanmaktadır. Nöral zincir sürekli aktif olacak tüm eğer biz çok yorgun olacaktır. Onların azaltma beyni korumak için ortaya çıkabilir.
Ayrıca, nöroplastisitesi yeni dönem bize zarar olmayacağından emin olamaz. Belki de Çince öğrenmek daha kolay olacak, ama aynı zamanda, biz daha net bütün sıkıntılarınızı ve psikolojik travma, hatırlar hangi unutmak yerine.
Son olarak, bizim bütün kişilik bu nöral zincirleri gizli. onun özünü değiştirmek için bir riski varsa biz onların çalışmalarına müdahale istiyor musunuz?
Ancak, Alzheimer hastalığı ve otizm olarak bize çocukluk psikolojik travma ve hastalıkların tedavi dan deliverance beyin nöroplastisite vaat dönerken direnmek zordur.